这次我们组研究性学习的题目是音乐对人情绪的影响。在这次研究中,我们通过上网搜资料、发放调查问卷等多种方式,发现了不同风格的音乐对人产生不同的影响,总结出一些规律。
一、调查报告结果
根据我们的统计,在被调查者中,有82.5%的学生经常听音乐,只有17.5%的学生偶尔或不听音乐。其中大部分学生会选择听轻音乐或流行音乐。对于音乐是否会影响其情绪,有70.5%的学生表示会,29.5%的学生表示影响不大或无影响。而有37.5%的学生在高兴时选择听流行音乐,24.6%选择古典音乐。在紧张时,有达45.1%的学生选择听轻音乐。对于让其在压力大时听摇滚乐有高达83.7%的学生会感到烦燥或紧张,只有16.3%认为无影响。对于让其在高兴时听悲伤的音乐有67.3%的学生会觉得扫兴,16.7%的学生会受其影响而感到悲伤。在调查中我们还发现,许多同学在考试前感觉紧张的时候,会选择听轻音乐来放松;有的人在感到困倦的时候会听重金属乐来使自己保持清醒;一些上班族在上下班的路上会听流行音乐使自己心情愉悦等等。
所以,由此可见,音乐对人情绪的影响还是非常大的。
二、有关资料
(1)音乐能净化你的心灵
音乐对于人们心灵的陶冶,灵魂的净化起着不可代替的作用,潜移默化的作用。音乐 如行云流水,像阳光般的温暖,空气般的清澈。有一篇文章提到音乐的疗法,并说:当你 悲伤的时候听欢快的音乐。事实正好相反:人在被上的时候应该听悲伤的音乐,把悲痛的 情结完全释放出来。不要企图在你悲伤的时候听悲伤的时候听悲哀的音乐,那样会适得其反。
(2)音乐与心理(音乐)
美国纽约医科大学音乐心理疗法组的教授们,在对音乐的对人们的感情影响的调查中 指出:节奏缓慢,悲哀的音乐,使人与人之间的接触活动减少,对话中也常常充满怨气和敌意。相反,节奏鲜明,流畅快乐的音乐,使人们之间友好交谈。
音不仅对于精神,情绪具有极大影响,对于疾病很好的作用。音乐能减轻病人的痛楚,减轻精神的顾虑,康复的最大限度发挥出来。因此,许多心理学家和音乐疗法专家又把音乐疗法称之为“音药疗法”。最近,心理专家发现音乐能提高情绪智力。因为和谐的音乐具有作用的音乐,能疏导人们的心理,使大脑神经系统运动平衡,使意识得到调和,胜利的不健康精神因素的同时,使人潜在指挥发挥出来。
美国,英国,加拿大和日本等国已利用音乐疗法对学生,企业管理人员进行记忆力,集中里的开发训练。对画家,雕刻家,服装设计师进行艺术创造的开发训练。在竞争激烈的体育界,许多体育选手在比赛前利用音乐疗法来缓和紧张的情绪,放松身体,从而取得参塞的好成绩。心理学家把这种心理力偶啊法叫做“金牌疗法”。此外,企业人才训练,经营管理才能训练,也开始利用音乐疗法。我们每个人在出生之前,在母亲的胎内伴随着母亲的胎音和心音而成长如《摇篮曲》代表着人一生的开始。闭上眼睛,听着天井柔美的曲调,可以感受到母亲对孩子无限的关爱无私的祝福。健康和谐的胎音和心音,能够给胎儿情绪,犀利以镇静的效果,相反,情绪紧张,混乱的胎音会给胎儿以不良的影响。
伟大的母亲,可爱的孩子,时间最美好最纯洁的字眼,充满了希望,祝福。从而也使他们
沉浸在对童年的美好回忆之中。根据日本的研究,生活在战争,空袭恐怖中的孕妇所分娩的孩子,其中未熟儿,脑障碍的比例要比和平年代的比例要高得多。“胎教音乐”与其说是让胎儿在母亲体内聆听音乐教化,倒不如说是倾听着音乐教化的母亲由于情绪,究竟身的饿促进了胎儿良好的发育成长。
音乐的美,是一种潜移默化的么五。音乐疗法在心理学上叫做“感情移入法”音乐通过各种因素。如:音,节奏,旋律,等造成一种‘情绪或感情印象“。人们是通过“印象”来了解自我提高情绪智力的。
(3)音乐对人情绪的影响
在音乐疗法中,对著名的指挥家指挥的著名乐曲鉴赏所产生的“感动体验”。叫做“感动音乐疗法”。它在音乐疗法中产生的效果最大。
是的,音乐是能影响人的情绪,之间也存在着潜移默化的作用。而且,音乐道过音调能影响人的情绪,早在古希腊时代就为人所注意,他们认为E 调,, D 调热烈,C 调和蔼,B 调哀怨, A 调高扬, G调浮躁 F 调空荡。古希腊的哲学家和科学家亚里多德就推崇 C 调,认为 C 调最宜于陶冶情绪。
关于音乐对于人的情绪的影响,有人曾选用290种名曲,先后测试过两万人毛豆引起听者的情绪变化,情绪变化大小与被试人的欣赏能力的高低成比例。但是,音乐只能引起抽象的情绪。如:愤怒,畏惧,妒忌,等。
(4)音乐与人的生理活动(不同音乐不同的影响)
音乐对人们精神状态和心理的影响是十分显著的,不良的音乐能引发疾病,而优美的乐曲可以使到疾病的作用。
国外曾经有一位心理学家对不同交响乐队208名队员进行了对照实验,经过分析发现比演奏古曲乐曲为主的乐队的成员心情大多平稳,愉快,健康,很少患病,而演奏现代乐曲为主的队员70/100以上患有精神过敏症,60/100以上的人容易烦躁,动怒,22/100以上的人情绪消沉,还有一些的人失眠,头痛,甚至容易患某些疾病。另有人曾对一些音乐爱好者做过调查,发现在经常欣赏古典音乐的家庭里,人与人之间的关系很融洽,很和睦;经常地欣赏浪漫音乐的人性格比较开朗,思想活跃,而热忠于嘈杂的现代音乐的家庭里,成员之间经常争吵不断,由此可见,音乐在日常生活中随时能够影响着我们人类的身心健康。
听音乐的好处有人进行过这样的尝试,对精神抑郁,急噪易怒,头痛胸闷者,使其听镇定,安身,舒缓的乐曲,对精神恍惚,心神不安,头云,多愁善感,失眠者使其听欢乐的音乐,病人欣赏之后都取得了满意的疗效,而紧张恐怖的乐曲,怪诞的音调,刺耳的和声,疯狂的节奏则对人体神经系统产生强烈的刺激作用,甚至能够破坏心脏血管正常的运动规律,导致情绪不安,烦躁愤怒,恶心呕吐,头痛血管正常运动规律导致情绪不安,烦躁愤怒,恶心呕吐头痛以及血压升高等等。还会诱发心脏血管的疾病,其实有一些西方现代乐曲当中就有不少这样的乱曲怪凋,那根本不是人们值得欣赏的音乐,而是一种高分贝的噪音,对人体健康极为不利。
现代医学资料统计表明由于情绪也就是心理方面引起的疾病大约占总数的50/100,为了避免不良心理矢横人体健康的损害和某些疾病的威胁,越来越多人开始音乐做为辅助了。
三、有上述材料获得的信息
音乐对人是有影响的,它通过音调能影响到人的情绪。不同的音乐类型也会导致不同的情绪。国外有们心理学家曾对三个不同的交响乐队的208名队员进行了分析。结果发现,以演
奏古典乐曲为主的乐队成员心情都平稳愉快;以演奏现代乐曲子为主的成员中60%以上的人容易急躁,22%以上的人情绪消沉,还有一些人经常失眠、头痛、耳痛。有人对一些音乐爱好者作过调查,发现在经常欣赏古典音乐的家庭里,人与人的关系和睦;经常欣赏浪漫派音乐的人,性格开朗;而热衷于现代派音乐的家庭,成员之间经常争吵不休。
可见音乐的确能够影响到人。但是不是音乐对人的影响程度都一样呢?
答案是否定的。有人曾选用290种名曲,先后测试过两万人,都引起听者情绪的变化。情绪变化大小与被试人的欣赏能力高低成正比,但是,音乐只能引起抽象的情绪,如愤怒,畏惧,嫉妒等。
音乐在人一生的成长中起着举足轻重的作用,应该说是一个规律。有成就的政治家、军事家、科学家大都有着较高的音乐素养――例如爱因斯坦喜欢拉小提琴――因为,音乐是打开心灵之门的金钥匙。任何工作都不像音乐那样具有开拓性、创新性,音乐本身对人有着特别强的陶冶作用,它鼓舞人们去奋斗、去前进。应该说懂得音乐才能更好地懂得人生。所以,人生这个乐章需要音乐谱写出更美妙的旋律,这样的人生才更有意义。
在学习音乐的过程中,记忆乐谱对锻炼人们的思维能力有很大好处,弹钢琴不仅锻炼了左右手的灵活和协调性,还锻炼了大脑,增强记忆力和智力。学习舞蹈不仅可以锻炼身体,还可以培养人的动作、气质、韵律的美。
通过调查:对于早期接受1~3年音乐学习的孩子,他们的优点主要体现在这种学习使他们更有审美眼光,性格开朗,养成动脑筋的习惯,而且大大有助于增强个性和开发想象力。而对于接受3年以上学习的孩子而言,增强个性这一优点体现的最为突出。这说明随着学习时间的拉长,艺术类早期教育对性格上的影响会日益突显出来,这便是艺术类早期教育对人的成长发展的最强烈的影响。又有调查表明,监狱里的罪犯大多数都是没有受过或缺少音乐教育的人。还有从古到今没有哪个才子佳人是不懂音律的,所以谁将来想当什么大人物的,一定要去学学音乐。
既然音乐对人们的影响这么大,是否可以利用音乐来造福人类呢?
“音乐”就是基于音乐对人的影响下发展起来的一门科学。
“音乐”这一术语是在四十年代才正式出现的。五十年代在美国首次有“音乐家”的
文凭。现代的音乐是把音乐作为一种活动疗法,即通过具体的音乐活动来求得的效果。这不仅把音乐看作是一种艺术,而且作为一种科学来对待。音乐是针对病理的而不是病态的。它注重的是人的整体而不是某一部分。通过对人的整体乃至生活环境的调整,使其取得协调一致,从而消除心理的与身体的病态。音乐对于人来说不仅是一种单纯的声音,而且是一种有一定意义的声音的组合,是人与人之间交往的一种工具。因此在音乐过程中,不仅需要音乐者的努力,而且也要病人发挥其主观能动性,通过双方的合作才能取得效果。所以,“音乐”是很有前途的一种未来医疗手段。
英国一位医生给一个患神经性胃痛的病人开了一张奇怪的处方,就是让病人听德国巴哈的乐曲唱片,每日要听三次,都是在饭后听,病人果然恢复了健康。罗马的一位医生在给病人做手术时除了用麻醉药之外,还加上音乐的催眠,起到良好的镇静作用。在手术室里面添置播放乐曲的设施,是一个很有帮助的办法,妇产科的医生让产妇听一些优美的音乐,以达到镇痛和催产的作用。另外,有些高血压病人烦躁不安时,每天听一听抒情、平静或者是悦耳的音乐,他的血压就会下降而保持稳定了。音乐的感染力确实可以说是很大的,庄严的旋律赋予人们以丰富的想象,悠扬的曲调能够让人愉快的休息,舒缓悦耳的曲子能够使疲劳完全驱散。
当然,音乐也有其不好的一面。
有人进行过这样的尝试,对精神抑郁、急躁易怒、头痛胸闷者,使其听镇静、安神、舒缓的乐曲;对精神恍惚、心神不安、头晕、多思善感、失眠健忘者使其听欢乐明快的乐曲,病人欣赏之后都取得了满意的疗效。而紧张恐怖的乐曲、怪诞的音调、刺耳的和声、疯狂的节奏则对人体神经系统产生强烈的刺激作用,甚至能够破坏心脏血管正常的运动规律,导致情绪不安,烦躁易怒、恶心呕吐、头痛以及血压升高等等,还会诱发心脏血管的疾病。其实有一些西方现代乐曲当中就有不少这样的乱曲怪调,那根本不是人们值得欣赏的音乐,而是一种高分贝的噪音,对人体健康极为不利。这些自然是要避免消除的。
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