全红婵励志故事
7⾦5银!这是中国跳⽔梦之队在东京奥运会上创造的出⾊战绩。从1984年洛杉矶奥运会⾄今,中国跳⽔队共获得47枚⾦牌,跳⽔依旧是我国在奥运会上获得⾦牌最多的项⽬。
在跳⽔梦之队,以⽼带新是传统,接续奋⽃的接⼒棒在⼀代代传承。东京奥运会上,中国体育代表团⾥最⼩的运动员14岁⼩将全红婵表现格外抢眼,凭借稳定输出的精湛技术再加上⼀颗“⼤⼼脏”,成功为中国跳⽔续写辉煌,更向世界展⽰了中国“00后”的风采。她在⼥⼦10⽶台决赛中创造了三跳满分、总分达到466.20分的历史⾼光时刻。这枚⾦牌帮助中国跳⽔队实现了⾃2008年北京奥运会以来这个项⽬的四连冠。同时,这个分数也是⾃2006年国际泳联执⾏新的跳⽔计分规则以来,在奥运会、世锦赛、世界杯上的历史最好成绩。
在⼥⼦10⽶台赛场,年少成名的例⼦并不鲜见。1992年巴塞罗那奥运会,13岁的伏明霞将⼥⼦10⽶台冠军收⼊囊中。2016年⾥约奥运会,三届奥运选⼿陈若琳在23岁这年成为奥运会5⾦得主。如今,14岁的全红婵以迅猛来袭的“后浪”之势接过了们的接⼒棒。
“全红婵会⽔花消失术”“我下饺⼦的⽔花都⽐她⼤”……全红婵堪称完美的表现赢得了⽹友们的花式点赞。在14岁那年加冕2019年世锦赛冠军的陈芋汐已经感受到了“后浪”的⼒量:“在全红婵⾝上我看到了当年的⾃⼰,但她⽐我那时更厉害,她的⽔花和动作细节⽐我还要完美和出⾊。”就连奥运冠军郭晶晶也表⽰⼗
中国第一次参加奥运会分羡慕:“⼩全跳了3个满分,我很羡慕。我跳了20年的⽔,也没跳过这么多满分,⼩全在⼀场⽐赛就全跳出来了。”
如何掌握如此出⾊的压⽔花技能?全红婵的回答有些⽆意中的“凡尔赛”:“我没有感觉,训练中也只是偶尔这样,没有想到这次会跳出这样的好成绩。”不过全红婵也透露了压⽔花的“秘诀”——⽇复⼀⽇的训练。
天赋加上勤奋,为全红婵插上了梦想的翅膀,也让她拥有了飞快成长的经历。2014年,她通过湛江市体育运动学校的选拔,进⼊体校跳⽔队开始接受基础体育训练。2020年10⽉全国冠军赛上,13岁的她⾸次参加全国⽐赛便战胜⼀众奥运冠军、世界冠军,以437.75分的⾼分夺冠,成为不折不扣的⿊马。当时中国跳⽔队领队周继红在赛后表⽰全红婵的“横空出世”超出预期。⽽在这场⽐赛之前三周,她才学会全部5个动作。正是在这次东京奥运会延期后重启的⾸站选拔赛中表现抢眼,全红婵有了冲击奥运会资格的机会。
全红婵在⼴东队的教练何威仪认为她是“天赋型”选⼿。“她的弹跳⼒、腰腹能⼒在同龄⼈⾥突出,⾝材条件符合跳⽔运动员选材标准,⾝材纤细、脚尖膝盖漂亮,⾝体柔韧性好,控制⼒也⽐同龄⼈要强。她的⼿型适合压⽔花。⼿的能⼒⽐较强,提倒⽴可以连续提10个。”此外,在何威仪看来,全红婵也是同⼀批运动员⾥最能吃苦的,“每天在陆上跳两三百次动作,⽔上也要跳120个左右。”
全红婵的启蒙教练陈华明有着同样的感受:“全红婵从⼩就显⽰出天赋。她的性格很鲜明,就是冲,也很聪明,领悟能⼒特别强,特别适合跳⽔。全红婵平时训练都不会喊累喊苦,我们这⾥最⼤的运动量她都能吃得下来。”陈华明坦⾔,全红婵的“⽔花消失术”有⼿型的先天优势,但更多是来⾃后天的苦练。
全红婵的成长历程也并⾮没有“坎坷”。当时风头⼀时⽆两的她在今年1⽉的第⼆站奥运选拔赛中,因为在207C上出现失误,仅位列第5名。赛后的采访中全红婵表⽰其实训练中这个动作表现挺好,但是⽐赛时兴奋,想发⼒就过了。为了练好这个动作,全红婵每天都要在训练中加练。她笑说:“回去天天跳,有时候甚⾄要跳10个,把我累的。”天道酬勤,2021年5⽉举⾏的全国跳⽔冠军赛是奥运选拔的第三站,全红婵重整旗⿎,跳出了440.85分的超⾼分,再夺冠军。不仅在她最擅长的407C上表现出⾊,得到了4个裁判打出的10分,收获94.40分的全场最⾼分,同时在上⼀站⽐赛中失误的207C上也收获了94.05分的好成绩。
中国跳⽔队是名副其实的“梦之队”。中国跳⽔队的成功,既凝聚了⼏代中国跳⽔⼈的智慧,也倾注了奋⽃者的青春年华,更是中国体育与国家实⼒与⽇俱增的彰显。东京奥运周期,中国跳⽔队完善四级训练⽹,建全训练体制,提⾼训练质量;重视难新技术研究和训练⼿段创新;建⽴科学化、制度化的竞赛体系,努⼒提⾼成才率。正是如此,从到国家队的那⼀刻起,全红婵就感受到了“⾦牌之师”的⾼标准、严要求,她也在这样的氛围中不断历练成长。在这⾥,只有不断超越⾃我,才能堪当重任。即使
是在疫情期间,中国跳⽔队在强⼤祖国的⽀持下依旧保持着系统训练。在没有国际⽐赛练兵的情况下,队内组织了多站⾼标准、⾼⽔准的选拔赛,⼀⽅⾯调动运动员的备战积极性,另⼀⽅⾯不断查漏补缺、提升竞技⽔平。全红婵在东京奥运会上的惊艳表现并⾮偶然,⽽是在中国跳⽔队追求卓越、超越⾃我的传统下⽔到渠成的结果。
⾯对扑⾯⽽来的赞誉,全红婵在个⼈社交媒体上的留⾔流露着花季少⼥的可爱:“我的第⼀次奥运会之旅结束啦,很开⼼很满⾜。感谢各位哥哥的⽀持,我会继续努⼒的。给你们⽐⼩⼼⼼。”
全红婵曾说她的⽬标是夺得世界冠军、奥运冠军,把⾃⼰的照⽚挂上国家队、省队的光荣墙上,如今她做到了,未来她将有更多展⽰⾃我的舞台。⽹友们也为她送上了真挚的祝福:“喜欢听你说话,特别真实、实在,可爱的妹妹属于你的时代已经开启!加油,未来是属于你们‘00
后’的!”