谷爱凌故事文字
“别人3岁还在哭闹时，我已经在小坡上练习了。”
三岁，这个年龄，大多数的孩子还偎依在妈妈的怀里哭闹吧。谷爱凌已经在开始在小坡上练习滑雪了。到了8岁，正式加入美国的南北联盟滑雪队，成为全队唯一的女孩。9岁开始参加美国青少年锦标赛，14岁时已经囊括9个全美冠军在内的50枚金牌。
“真正让我措手不及的是遭受仇恨言论。我当时才15岁，就开始接到死亡威胁。”
2019年6月，她在微博宣布：放弃美国国籍，加入中国国籍，成为中国运动员。而伴随着这个决定而来的，是美国滑雪协会的阻挠和施加的压力，以及社交媒体上的各种仇恨言论。然而，她没有退缩，而是更加坚定，为自己的决定感到自豪。15岁，刚过豆蔻年华，有几人可以像她这样内心强大。
“我从6岁那年，就有了这个梦想，斯坦福大学是我梦想的学校。这个愿望就和我夺取冬季奥运会金牌一样的强烈。”
美国大学入学SAT考试，满分1600分，谷爱凌获得1580分的超高分。以高于世界上99.8%的考生，在斯坦福大学的第一轮录取中，便成功斩获了offer。她用3年的时间完成了4年的课程，成为她们高中历史上第一个提前毕业的学生。在那段时间里，她的生活只有上课、考试、训练，没有周末和假日。
“创造历史，打破社会和个人的界限一直是我人生最大的追求。”
一个人的成功，自然会有环境、家庭的因素，但决定性因素还是个人意志。在谷爱凌的身上，最闪耀的是她的坚定、自律的性格，以及强大的内心。为了梦想，执着的奋斗和努力。在谷爱凌的滑雪生涯里，至少骨折三次，摔倒和受伤更是不计其数，但她始终坚持，从不放松。为了避免打乱训练节奏，她能多个小时不吃不喝，为了保持身材，她能严格控制饮食习惯，为了进入梦想的大学，她能充分利用每一刻时间学习。
谷爱凌成功创造了自己的辉煌，而我们看着她辉煌的身影，是否也收获了一些什么？
谷爱凌的励志故事2
“除了天赋，还有热爱”——谷爱凌的成长之路
冬奥会历史上最年轻的自由式滑雪金牌得主之一；中国女子雪上项目第一个冬奥会冠军……谷爱凌梦圆北京冬奥会，闪耀首钢滑雪大跳台。
“我要代表中国参加北京冬奥会”
2015年7月31日，北京携手张家口获得2022年冬奥会举办权。正值暑假的谷爱凌回到北京，加入了当天欢庆的人。
北京市冬季运动管理中心副主任李晓鸣回忆，“当天有人问谷爱凌，‘以后想不想参加冬奥会？’11岁的谷爱凌坚定地表示，她希望能够代表中国参加北京冬奥会。”
参加奥运会，是每一名运动员的梦想，对于谷爱凌而言，能够参加在家乡举办的冬奥会更是一件令人热血沸腾的事情。2019年6月6日，谷爱凌通过个人社交媒体宣布“中国自由式滑雪运动员谷爱凌报到”。
谷爱凌经常被人们称为“北京姑娘”，在赛后的新闻发布会回答记者提问时，谷爱凌在中英文之间自由切换。一口地道的北京话让在场的中国记者感到格外亲切和自豪。
中国第一次参加奥运会
“现在是过年期间，最近饺子吃得挺多的，北京烤鸭还没吃到。”谷爱凌在新闻发布会现场风趣地说，“说着说着，我都饿了。”
对于北京的最初记忆，谷爱凌曾在一次采访中表示：“我第一次回到中国时是2岁，此后每年夏天都要回北京，我对中国的感情很深。现在还记得住在我们那个楼里3层和7层的朋友，每一年暑假都要和他们一起去楼下玩游戏。”
将来，她定然是前途无量的“大神”
谷爱凌3岁的时候第一次接触滑雪，这得益于她有一个爱滑雪的母亲。
“很快，爱凌的速度就已经追上并且超过我，而且她不减速，特别享受速度的感觉，不像我们成年人，有时候担心危险或者想多滑一会，还会控制一下，但是爱凌一直在加速，一路到底。”妈妈谷燕说。
“八岁的时候，我加入了一个滑雪队，是里面唯一的女孩，我回家对妈妈说，我想去奥运会！” 对于奥运梦想的起点，谷爱凌记忆犹新。母亲此时的回应是——“加油！”
从2013年开始连续多年，位于北京密云的南山滑雪场和顺义的一处室内滑雪场成为谷爱凌假期的训练基地。很多“雪友”与谷爱凌一同训练、一起成长，也感受到了这位“天才少女”过人的运动天赋。
作为国内最早一批接触自由式滑雪的“雪友”，北京南山滑雪场董事长卢建从谷爱凌身上看到了无穷的潜力。2013年的暑假，卢建带着谷爱凌接触了索道滑水、SUP浆板等4项水上板类运动，并在室内滑雪场一同切磋自由式滑雪技巧。卢建当时就感慨：“平地前空翻、后空翻、侧空翻如跳绳一般轻松，太灵巧了，她将来定然是前途无量的自由式滑雪‘大PRO’（大神）。”
“第一次见到爱凌，她的技术动作还和普通孩子一样，当时能做的最高难度的动作就是360度翻转，但是她特别愿意挑战更多高难度动作。”曾与谷爱凌一起训练的兼职滑雪教练崔业成，见证了她从滑雪爱好者向专业运动员的蜕变。“经过此后四五年的专业训练，她的水平真是突飞猛进。”
“谷爱凌的平衡能力特别突出，她学东西特别快，可以迅速明白要领。因为平时她要上课，只有周末可以练一练，学过的动作，隔了一周还能捡起来。”纪录片电影《冰雪烟火》总导
演顾筠向记者讲述了她跟拍谷爱凌时的印象，“比别人稍微多练一练，她就出成绩，进步特别快。”
“不仅是在滑雪项目上，在其他运动方面，谷爱凌也展现出高人一等的运动天赋。”卢建的夫人徐一宁说，“我们曾接触过爱凌小时候的网球教练，他曾说，‘要是爱凌练网球，将来也一定能成为世界级选手’！”
“秘诀就是专注和热爱”
与专业体育生不同，谷爱凌不仅要完成日常滑雪比赛与训练，还要同时完成高中学业。用她自己的话说，她一直都是高中生，而且强调是“全职高中生”。
“我不是那种上‘网课’，或者单独老师上‘一对一’文化课的学生，是正常到校上学的普通学生。”谷爱凌说，在相当长的时间里，她只能在周末或者节假日的时候去滑雪。谷爱凌曾计算过，2019年，她在雪场上的时间，包括训练和比赛大概只有65天，其他时间都是在学校上课。
在谈到如何平衡学习和滑雪时，谷爱凌说，秘诀就是专注和热爱。
“我在滑雪的日子里特别专心去滑，上课的时候就不想滑雪的事情，非常专心，这样效率会比较高。更重要的一点其实是热爱，每次上雪道我都非常高兴。有时候我妈妈说，要是不洗碗就不能去滑雪，我马上就洗了。”
谷燕有时候也会被爱凌这种专注的精神所震惊。
“从很小的时候开始，爱凌好像把很多问题想得特别明白，做一件事情，她很早就给自己定下来，今天做两小时，明天做两小时，而且一定能按照计划完成。做完后，她就丝毫没有任何心理负担地去玩。有时候我们大人都做不到这一点。”