唇代表健康状况,六种唇各代表什么
粉红代表什么嘴唇如果出现青紫的情况,有可能是血与体质,主要是外寒侵入人体造成的,冬季要注意保暖,冬季不注意保暖,嘴唇会出现青紫的现象,嘴唇泛白多是气血亏虚引起的,应该要多吃补血的食物,平时容易出现身体乏力,头晕的症状,嘴唇颜发红多是热证引起的,六种唇各代表什么?
1.嘴唇青紫:血瘀者居多
嘴唇青紫常为阳气虚衰,血行郁滞的表现。当然,冬天穿得少,不注意保暖,外寒入侵也可能让嘴唇变得青紫。
对症调理:外寒者天冷时多添衣,虚寒者以温补阳气为主。血瘀在中医里是病情到一定程度时出现的身体症状。因此,一旦出现血瘀,最好尽早就医。
2.嘴唇泛白:多见气血亏虚
气血亏虚是导致嘴唇偏白的一大原因,往往面、肤、指甲也偏白,容易出现乏力、头晕、心慌等全身症状。还可能由脾胃阳虚所致,常有四肢不温、大便稀溏、小便清长等症状。
对症调理:中医对气血亏虚者常用八珍汤(四物汤与四君子汤结合),多食用益气补血的食物有助于调养气血。脾胃阳虚者可以多摄入温物,例如黄芪、当归等。
3.嘴唇鲜红:多为热症
热症可以分为实证和虚证。实热者除了嘴唇鲜红之外,还常常伴有口舌生疮、容易出汗、脸红、大便干结等症状。虚热者通常伴随有手足心热、易盗汗等症状。多为老年人、久病体弱者。
对症调理:实热者在饮食上应当以清热降火为主,要少吃芒果、榴莲等热性水果和辛辣的食物。可以适当食用绿豆汤、甘蔗、雪梨等非热食物。
虚热者重在滋阴,不能多吃生的雪梨,可以用沙参、麦冬等煲瘦肉或者鸡等,以食疗方法调养虚证。
4.唇暗红:可能肾不好
唇暗红与唇青紫又有一定的相近性。唇偏暗也可能是寒症、血瘀的一个表现。另外,当唇暗红伴随有眼眶偏黑,并有腰膝酸软等典型症状,很可能是肾气虚弱的表现。
对症调理:肾气虚弱者当以补肾壮阳为主,在食疗方面,可以多食温阳食物,如姜蒜、牛羊肉等;在药疗方面,右归丸、金匮肾气丸等是较好的补肾药物。
5.脸黄唇黄:多湿热脾不好
嘴唇偏黄,这点单从唇上恐怕不好判断。唇与整体脸相关性很大,只不过相对而言,唇的变化更为敏感。嘴唇偏黄者往往脸偏黄,整个人气不好。最常见的是有虚证的人,他们除了嘴唇偏黄之外,常伴有乏力、头晕、消化不良等症状。多为脾胃亏虚,与身体的运化功能有关,湿气重是其中的一个原因。
对症调理:脾胃亏虚、湿气重者可以适当食用健脾祛湿的食物,例如怀山药、薏仁、党参、茯苓等。
怎样的唇才是健康?
健康的唇:淡淡粉红,圆润饱满而不干燥,无溃疡、开裂、疱疹。
六种唇各代表什么?健康嘴唇的颜应该是淡粉红的,而且嘴唇圆润饱满而不干燥,无溃疡不开裂,嘴唇如果出现青紫的现象,都是身体缺乏热量造成的,冬季不注意身体保暖,会出现嘴唇发紫的情况,冬季要注意保暖,气血虚亏的人,嘴唇会出现发白的症状。
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