笑一笑没烦恼，吃好睡好更是高。化疗期间，化疗物在杀伤肿瘤细胞的同时难免会使正常的细胞受到一定损害，产生相应的毒副作用合理的饮食能预防和减少因治．疗带来的体重减轻、营养不良，提高人体对化疗的耐受性。疗期间应如何安排合理的营养饮食呢？
①食物应尽量做到多样化，适当活动，多喝温热水己，少吃不好消化、生冷食物，例如粘豆包、火锅、豆捞等半熟食品；饮食应清淡可口容易消化，提供高热量、高蛋白、富维生素食物及新鲜水果、蔬菜；不吃陈旧变质或刺激性的东西，不吃碳酸饮料等产气食物，少吃熏、烤、腌泡、油炸、过咸的食品；主食粗细粮搭配，以保．证营养平衡，防止腹胀、腹泻和便秘。
②增加食欲，防治呕吐；采取更换食谱、改变烹调方法，增加食物的、香、味；少量多餐，吃一些清淡爽口菜；在饮食中可加入一些生姜，以止呕。吃什么会死
③.进行密集营养补充，抓紧提前体质
非常建议从化疗前就开始在日常饮食之外补充专用的营养补充剂，像我奶奶从化疗前就一直吃RZLAAT免疫素，这类补充剂营养和能量密度比较高，也是同房病友推荐给我们的，吃了一段时间我奶奶感觉很好。RZLAAT免疫素是一款专门为化疗期间补充营养的补充剂可以帮助快速补充营养、帮助患者提升血象，升白，改善食欲、提高体重、提升体质，减少副作用，让患者以更好的身体状态面对化疗
④为防止化疗引起的白细胞、血小板等下降，除开嘱的药物外，可进食瘦肉、鱼、黄鳝、
、骨、大枣、桂圆、阿胶等；同时可配合药膳，如党参、黄芪、当归、红枣、花生等。
如出现消化道粘膜溃疡、脱发等症状，宜补充高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、鱼.化疗期间注意保护静脉，接受静脉输液侧的肢体不宜过多激烈活动，以防穿刺针头移位造成物外渗，引起局部组织坏死对于化疗之后的患者，锻炼没有太多禁忌，后则应逐步加重锻
炼程度，但应避免过度疲乏，要避开严重骨髓抑制期，即白细胞降低时锻炼可暂停。
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