初中体育与健康沪教版七年级第五单元第1课《单杠单脚蹬地翻身上成支撑》优质课公开课教案教师资格证面试试
讲教案
1教学目标
作重难点;
2、综合练习，增强学生上下肢力量及腰腹部力量;
3、培养学生积极思考和勇于克服困难的优良品质，和团队协作能力。
2学情分析
(一)教材分析:“单脚蹬地翻身上成支撑”是七年级《体育与健身》中的主要内容。单脚蹬地翻身上成支撑的教学，发展学生的身体灵敏性、协调性及上下肢的力量等等，其对中学生身体均衡发展有着重要的意义。
本课是4课次中的第1课次，旨在培养学生学练单脚蹬地翻身上成支撑技术动作的学习兴趣。同时，解决该技术动作的重难点腹部贴杠。
(二)学情分析：本节课的授课对象是七年级的学生。他们比较热爱运动，且具备一定的自学能力，但是基础差异较大，因此在课的设计过程中多采用教师集中讲解、自我练习、互助练习、分层考察的方法进行实施教学过程。让学生在互助互纠的自主练习中，营造良好的学习氛围，提高合作能力和人际交往能力。
3重点难点
重点：屈臂倒肩、腹部贴杠
单杠练习难点：蹬摆腿的衔接与配合
重难点的突破：在重点屈臂倒肩、腹部贴杠的突破上采用单一动作巩固法、条件辅助法等等，要求学生在练习动作时时刻牢记腹部贴杠；通过摆腿踢球练习、蹬摆腿踢球练习循序渐进的让学生体验蹬摆腿的衔接与配合。
4教学过程
4.1第一学时
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