生命在于运动还是静止?
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来源:《健康之友》 2020年第8期
    众所周知,生命在于运动,可能这已成为大多数人认同的观点,甚至认为就是真理。但是《黄帝内经》中也有说法:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”意思就是让人安静下来,可以减少很多不必要的消耗,这样才能预防疾病、益寿延年。那么到底是静好还是动好呢?我们今天请来了赵经理和邵老师,看看他们怎么说。
舞思爱羔露    文/ 薛颖萍
    赵经理
    我觉得“生命在于运动”这句话并不完全对。首先,我们看动作迟缓的大象,心率每分钟 40 次,寿命 80 年;陆地速度第一的猎豹,寿命却只有 20 年;乌龟的心率 10 次,寿命百年以上;而迅捷的老鼠,每分钟的心率 450 次,寿命却只有 2 年。其次,野生的动物比家养的动物寿命短:
    比如燕雀科的鸟类。在野生环境中能活到2岁已经算是很稀罕的了,而人类饲养的则能活 20年,寿命延长了10倍;野生海狸有最长有15年的寿命,但是人工饲养的环境下最长可活30年;狮子野生的最长寿命12年,而在动物园的狮子最长能活29年。
    综上所述,动物的体能消耗越小、心脏搏动变慢才会长寿,所以生命并不是运动越多越好。
    庄老师
吸尘器什么牌子好    这个观念我不太认同,因为不同的物种间是不能比较。
    人类的种已经决定,只能在种内部比较,不能和别的动物比较。都说千年王八万年龟,即使你天天躺在床上,也不能变成长寿的乌龟,你每天活蹦乱跳,也不会像蜜蜂一样生命短暂。 人不能与其他动物类比,所以你说得我反对。生命在于运动这句话众所周知。我觉得没什么毛病啊。
    赵经理
九月九日忆山东兄弟古诗
心动心如
    生命在于运动这句话家喻户晓,但是大家知道这句话是谁最先提出的吗?他不是医生不是科学家而是一个叫伏尔泰的思想家,他生前非常喜欢运动,享年84岁也算是长寿,但是我们不能以一个人的案例来总结全人类的问题。
    何况伏尔泰还是一个外国人,一个外国人的观念,也不见得就适用中国人。
我愿意平凡的陪在你身旁