孕妇吃什么好？很多孕妇觉得，水果总是对身体有益的，别的食物可能不能多吃，但是水果可以尽情的吃，任何水果都能吃。其实对于孕妇来说，并不是所有水果都是有好处的，就算再有益的水果，孕妇也要遵循适量原则。孕妇可以吃什么水果？孕妇能吃什么水果？是需要孕妇多多注意的。
石榴
香蕉
每天吃一只香蕉可补充叶酸、保证胎儿神经发育、改善情绪。
草莓
草莓可以促进食欲、预防贫血、防止牙龈出血、有益胎儿发育。
猕猴桃
猕猴桃可以补充叶酸、预防黄褐斑;防止胎儿缺陷、有助大脑发育。
樱桃
樱桃可以补充营养和铁，缓解贫血，增强体质，有益宝宝大脑发育。
葡萄
葡萄可安胎，多吃有益胎儿发育、改善宝宝偏黑的肤。
火龙果
火龙果能够缓解便秘、保护肠胃、护肤美白、对高血压孕妇特别有益。
橙子
橙子能够缓解便秘孕吐、感冒、预防妊娠高血压，有益胎儿。
梨
妊娠水肿和高血压，镇静安神，润肺护嗓，养心保肝。
苹果
缓解孕吐便秘、护肤修身、改善胎儿肤。
看到这里想必大家已经知道孕妇吃什么水果好了吧，水果虽好，请勿多吃，下面就继续为大家介绍一下孕妇吃水果的注意事项有哪些吧！
孕妇吃水果的注意事项
杨梅：多吃对牙不好，血糖高的孕妇少吃。
山竹：糖尿病、心脏病、体寒、便秘的孕妇要少吃。
桔子：便秘的孕妇少吃，孕后期孕妇2天以上吃1个为宜。
柚子：一天不超过1/4个，太苦的柚子不要吃，体寒者少吃。
甘蔗：多吃会引起妊娠糖尿病，脾胃虚寒的孕妇不宜吃。
芒果：过敏体质的孕妇不宜吃。芒果性热，多吃会上火。
柿子：一天不超过200克，空腹不吃。糖尿病孕妇不宜吃。
荔枝：多吃可致高血糖，引发难产。每次100-200克为宜。
枇杷：枇杷性寒，吃多会助湿生痰，所以一次不要吃太多。
西瓜：一天不要超过2片，饭前饭后别吃，千万别吃冰西瓜。
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