枸杞葡萄干的作用与功效
枸杞的功能枸杞葡萄干的作用与功效
枸杞葡萄干，一直因其外形相似而被人们联系到一起。那么枸杞葡萄干是否能一起食用呢？
枸杞葡萄干的食用方法
1、推荐直接口食，因为只有这样才能将枸杞子的药效和葡萄的功效全部发挥出来。当然，这样的枸杞葡萄干的吃法简单方便，但不一定符合多数人的饮食习惯；
2、葡萄干蒸枸杞：葡萄干和枸杞各30克， 洗净后，将两样材料放入碗中，放入蒸锅中蒸20分钟即可。将葡萄干和枸杞子蒸熟后，口感柔软细腻，且更加容易吸收，每天吃一点，美肤明眸功效大。
枸杞葡萄干的功效
葡萄干是很女人的食物。葡萄干与枸杞子一起食用具有补血美肤、明目的功效。
枸杞葡萄干，是款很女人，也很养生的吃法，枸杞的功效与葡萄干的美味充分的结合，养生又美容，不可错过哦！