有两个“立春”时间_分别是什么时候整理
    有两个“立春”时间_分别是什么时候
    大家知道吗?立春，为二十四节气之首。立，是“开头”之意;春，代表着暖和、生长。下面是我为大家搜集整理的关于有两个“立春”时间，供大家参考，快来一起看看吧!
    有两个“立春”时间
    两个立春时间分别是：2月4日(农历正月十四);2024年2月4日(农历腊月廿五)。有的时候一年当中会消失两个立春，有的时候一年里没有立春，前者的年份叫做双春年，后者叫做无春年、寡妇年。这种状况其实和农历历法有关系。
    双春年，即是指在一年之内消失了两个立春节气。双春年是中国纪念历法中消失的独特现象，其实是阳历和阴历之间的“阴差阳错”造成的。
    中国传统历法农历是种阴阳合历：“阴”是指其历月以朔望月(平均长度29.5306天)为基础，以朔日为每月的初一日;“阳”是指其历年基本依据回归年，以每年“立春”前或后的一个朔日为
岁首正月初一(即春节)。夏历平年12个月只354或355天;有闰月的年份13个月有384或383天，可包含25个节气，这样年首年尾就各有一个“立春”，成为双春年。
二十大结束时间    双春年一般在闰月年消失。按正常月份的话，阴历年中有二十四节气，二十四节气更替一轮后，进入下一年的节气更换中。但由于闰月的存在，则使下一年的立春节气消失在这一年的尾巴上。因此消失“双春年”的现象。
    立春的象征
    春季的开头;风和日暖;万物复苏。
    立春这天“阳和起蛰，品物皆春”，过了立春，万物复苏生气勃勃，一年四季从今开头了。古代有这样一个传奇：立春快到来的时候，县官会带着本地的知名人士去土地里挖一个坑，然后把羽毛、鸡毛等轻物质放在坑里，等到了某个时辰，坑里的羽毛和鸡毛会从坑里飘上来，这个时刻就是立春时辰，开头放鞭炮庆祝，预祝明年风调雨顺、五谷丰登。农历立春节气将至，我国民间有立春给小孩佩戴“春鸡”的习俗，寓意丰衣足食、健壮成长、吉利如意。
    “迎春”，是中华先民于立春日进行的一项重要活动。天津市民俗专家尚洁介绍说，旧时，地方官亲自主持祭祀仪式，上香、献供、读疏文，三拜九叩芒神和放在供桌前的一只泥制春牛，祈求国泰民安，五谷丰登。之后将春牛请至官署衙前，视为“迎春”。立春之日，民间还有“打春”习俗，是以“鞭打春牛”来“催农耕作”，带有典型的农耕特质。春牛有纸牛和泥牛之分，扮作芒神的人用红丝绸缠扎的鞭子猛抽春牛三下，即为‘打春牛’，意为打走春牛的懒散，督促人们在春回大地之际，抓紧耕种。
    立春如何养生
    “立春季节，在调摄养生中应留意爱护阳气。”辽宁中医药高校附属医院治未病中心科主任刘文华表示，在饮食调养方面，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味，可多食用大枣、豆豉、葱、香菜、花生等。
    刘文华医生提示，此时天气由寒转暖，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖，温热毒邪开头活动，日常起居中要留意防病保健。立春季节，寒气未散，尤其在北方地区，不要焦急削减衣物，应留意防寒。在防寒的同时，也要勤开门窗，保持空气清爽，加强空气流通，削减剧烈温差对人的不利影响。“春季肝气旺盛，易消失心情问题，要作息规律，早睡
早起，使形体舒缓，保持心胸开阔，戒除暴怒，更忌情志愁闷。”
    “春季是进行体育熬炼的好季节。”刘文华医生建议，此时天气冷暖变化较快，晨练时应留意保暖，运动量要循序渐进，以微微出汗为宜，可以选择漫步、慢跑、做操等运动。
    刘文华医生表示，居家保健可通过按摩太冲穴，疏解心情，缓解胸部不适感;敲击胆经，促进肝的疏泄功能;艾灸大椎穴，提升阳气。
 
 
   
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