秋季喝汤好时节,28款滋补鸡汤做法,喝出好身体!
怎么煲鸡汤好喝
一、海参花胶乌鸡汤
用料:海参 1条、花胶 2片、乌鸡 1/3只、红枣、枸杞、淮山、姜片
海参花胶乌鸡汤的做法:
1、海参提前泡发好(这个我不懂,舅妈提前泡好拿给我的,放在冷冻,每次用提前取出解冻就可以了)
2、花胶泡发好
3、乌鸡剁小块淖去血水
4、洗净红枣,枸杞,淮山
5、生姜去皮切片
6、全部材料一起放入炖锅内,小火炖4小时
二、茶树菇煲鸡汤
用料:土鸡 一只、茶树菇、葱、姜、料酒、盐
茶树菇煲鸡汤的做法:
1、茶树菇泡发洗净,剪掉底部的根,用少量清水浸泡,葱姜备好
2、鸡收拾干净,具体步骤可以参考这里。凉水放入鸡一起烧开,加葱姜,撇去浮沫(鸡的
浮沫并不多),加少许料酒,放茶树菇,连同浸泡茹的少量干净水一起倒入,再次煮开后调小火煲1.5小时,关火前加少量盐调味
三、猪肚鸡汤
用料:鸡 一只、猪肚 一个、干香菇、生姜 一小块、白胡椒粒 10-20粒、枸杞 20粒左右、盐、陈醋 一调料勺
猪肚鸡汤的做法:
1、猪肚买回来清洗干净,然后下冷水锅煮,煮开后5分钟捞出洗净备用!
2、干香菇清洗干净,放入大碗里清水里泡,泡的时候加一小调料勺陈醋,泡香菇的水不要倒,留着备用。
3、这乡下养的老母鸡处理好,并去掉黄油、头和屁股,脖子和脚都剁下来,后面和内脏一起放入锅中煮。
4、泡好的香菇捞出备用,猪肚切成大条备用(我用了半个),姜切片,白胡椒粒和枸杞准备好。
5、锅里放适量冷水,把鸡放入焯水,水开后煮5分钟,然后将鸡翻面再煮一下,煮过后捞出用温水洗净备用。
6、另起锅中放入香菇水、香菇、生姜、白胡椒粒煮开,煮开后把猪肚和鸡放入,那些内脏和脖子、脚也放入了。
7、盖上锅盖,小火炖多久根据伱鸡的品质,筷子能轻易扎透一般就是好了!一般嫩鸡很快,这样的老母鸡要久一些
8、大概一个半小时后,鸡已经炖好了,撒上枸杞再炖上三分钟后,关火放盐调味。
四、香菇鸡汤
材料:料酒1大匙、精盐1小匙、味精0.5小匙、土鸡腿300克、香菇30克、红枣10克、生姜
1小块