潮汕一老中医公开16种老火靓汤配方！每两天煲一款，一个月后...
传说潮汕未来一个月，雨水落不停，
连自己都觉得湿湿哒，
而且这样的天气最容易引起各种小疾病，
还是来碗老火靓汤压下惊，祛湿排毒养生就靠它！
老
火
汤
鲜霍斛水鸭汤 
材料：鲜霍斛20g、水鸭1只、盐适量
做法：
1、水鸭处理干净，切块。
2、水鸭肉冷水下锅，煮开。
3、将水鸭肉洗去浮沫，捞起待用。
4、鲜霍斛洗净。
5、将水鸭肉与鲜霍斛放进砂锅，加入开水。
6、大火煮开，转小火煮两个小时，加盐调味，熄火食用。
功效：养胃生津、滋阴清热、明目的功能，用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。
虫草白芨蛤蚧瘦肉汤 
材料：大只的生蛤蚧1对（一定要有尾的，重约400克），猪瘦肉1 60克，虫草40克，白芨20克，蜜枣20克，陈皮1 0克
做法：
1、蛤蚧刮洗干净，去头、爪尖、内脏，可保留蛤蚧皮。
2、虫草、白芨、蜜枣、陈皮和猪瘦肉分别用水洗净，放入锅中。
3、锅中加适量水，猛火煲至沸腾，放入全部材料，待水再次滚起，改用中火继续煮3小时，加少许精盐调味，即可饮用。
功效：滋阴补肾，收敛止血，消肿生肌。如有患矽肺病症且迁延日久，面灰暗、精神不振、盗汗、耳鸣，常咳嗽气喘、咳痰带血者，适宜用此汤佐膳食疗。
虫草煲乌鸡 
材料：虫草10克，乌鸡1只，杏仁15克，香菇15克，火腿肉25克，玉兰片30克，竹荪30克
做法：
1、将虫草用白酒浸泡，洗净。
2、乌鸡宰杀，去毛、内脏，剁去爪。
3、杏仁放入沸水锅中焯水后去皮。
4、乌鸡、香菇、火腿肉、杏仁、虫草放入高压锅内，加入姜、葱、料酒、盐和棒骨汤，盖好锅盖，中大火煮25分钟，关火晾凉，倒入煲内。
5、将煲置大火上烧沸，待所有食材熟透后加入味精、鸡精，关火即可。还可带煲上桌，涮烫其他蔬菜食用。
功效：补虚损，益精气，止咳化痰。适用于痰饮咳嗽、虚喘、劳嗽、咯血、自汗、阳痿、遗精、腰膝酸痛、病后久虚不复等症。
五指毛桃灵芝煲土猪骨 
材料：土猪骨、五指毛桃、灵芝、姜怎么煲鸡汤好喝