养胃鸡汤的做法大全
  鸡汤是一种很多人都喜欢喝的汤,也是一种营养比较丰富、可以为人体补充多种营养物质的食物。鸡汤还可以养胃,尤其是猴头菇鸡汤、山药鸡汤以及栗子乌鸡汤这几种鸡汤,对于肠胃是有着很好的调理作用的,也能够辅助多种肠胃疾病。下面,就为大家介绍这三种鸡汤的具体做法。
  一、猴头菇鸡汤
  材料:猴头菇三颗,鸡半只,枸杞,姜,盐,料酒,火腿几片。
  做法:
  1、猴头菇用温水泡六个小时,用手抓一下,洗干净。
  2、鸡放到沸腾的锅里焯水,加两片姜,一些酒去腥,焯水完毕捞出来冲洗干净。
  3、鸡切块,火腿切片,把鸡,火腿,猴头菇和姜片一起放进电炖紫砂锅里,一次加足冷水,炖四个小时。最后还有半个小时的时候加枸杞,喝前加盐调味。
  二、山药鸡汤
  材料:山药200克,鸡1/3只,香菇200克,蜜枣1颗,姜2片,桂圆5颗。
  做法:
  1、将鸡切成块,铁棍山药切成滚刀块,准备好姜片。
  2、锅中放少许植物油,将鸡块和姜片放入
  3、翻炒鸡块,直至鸡块变,鸡肉收紧鸡皮微微焦黄。
  4、将炒好的鸡块放入慢炖锅中,再加入适量的开水。
  5、放入铁棍山药块,加盖,小火慢炖2个小时。
  6、再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂,加盖后继续慢炖二十分钟。
  7、最后加入盐、胡椒粉等调味,放入适量的枸杞子。
  三、栗子乌鸡汤
  食材:乌鸡1只、板栗200g、红枣10个、盐适量、葱适量、姜适量
  1.将乌鸡洗净,切块
  2.入冷水锅中,放入几粒花椒,水开后捞出。
  3.砂锅中,放入焯过的乌鸡,加入姜、葱片,大火烧开,转小火。
  4.温水浸泡一会儿红枣,炖半小时后加入红枣
  5.然后再放入板栗煲2小时左右,最后加入盐调味即可。
怎么煲鸡汤好喝