怎么煲鸡汤好喝
​田七乌鸡汤怎么做好喝一些？ 
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    许多人到平常的情况下都是有喝过田七汤，一般田七能够 和乌骨鸡炖在一起，较为火爆的便是田七乌鸡汤，在做的情况下需要提前准备一些茯苓和鸡脯肉块，也有便是食用盐，最好不必放过多的调味品，维持原生态口味淡主导，那样才可以对人体有一定的益处。





    原材料



    乌骨鸡（竹丝鸡）1只，南枣6粒，茯苓1块，田七20克，水6碗，盐1汤匙。





    制做


    南枣自来水侵泡。乌骨鸡宰洗干净，切去鸡尾。田七砸烂，连在别的已清洗的材料一羡并放进炖锅内，隔水炖4钟头，下盐调料就可以服用






    作用


    孕妇孕妇分娩时人体很多失血过多，若欠食补，便会脾肾两虚、面黄困乏。要调养健康身体，就应常常食用营养汤水。田七乌鸡汤有清脑补血补气、祛淤活血的功能，能滋补心身，神採重现。 田七有消肿、活血祛淤的功能。田七外皮黑且有光泽度属正货，外皮白则为移栽种类，田七以休重质坚、表层光洁、横断面浅绿鞋后跟浅绿者为宜。用乌鸡煲汤有饮食疗法功效，可益阴补血补气，补而不燥。