山药红枣鸡汤的简单做法
     
  文章导读
                \n      我们都知道，鸡汤是一种非常有营养的汤品，不论是对于病人也好还是正常人也好，喝鸡汤可以强身健体，补充大量的营养。尤其是大病初愈的人，多喝一些鸡汤有利于身体的恢复。当然，熬鸡汤的时候也可以加入一些食材进去，这样鸡汤就会更好喝，更有营养。山药红枣鸡汤怎么做？



     


      食材


      主料：母鸡600g、山药500g

      辅料：油适量、盐适量、红枣适量

      步骤

      1.准备好材料

      2.鸡肉砍好

      3.红枣洗干净，最好从中间弄开！这样煲红枣更充分的散出营养元素怎么煲鸡汤好喝

      4.老姜拍扁

      5.把鸡肉，老姜，红枣同时放入锅中

      6.加水

      7.加盖大火煲开转中小火煲一个小时

      8.把山药去皮斜刀切好山药

      9.煲好一个小时的汤就倒入山药

      10.加盐加盖再煲20分钟-30分钟即可