文章导读
对于肠胃的好的朋友来讲，最怕过夏天了，因为通常在炎热的夏季里我们都经不起冰冻食品的诱惑，但只要稍微尝那么不点就会引起肠胃的不适，像肠胃炎，胃疼疼许多疾病。那么当出现肠胃疼，肠胃不适时该用什么方法来缓解疼痛呢?下面我们听听专家的介绍吧。
随着炎热夏季的到来，各种大肠杆菌开始大量的繁殖和传播，使得平日忙于工作而不能及时就餐的上班族本来脆弱的肠胃又多了一份负担。那么，如果不幸发生了肠胃疼痛，而身边又没有药物的特殊情况下，不烦试试以下简单的几个方法来缓解肠胃的疼痛。
1、揉内关
如果您不知道内关穴在哪里，可以抬起您的双手，面向手掌，手腕正中，距离腕横纹大约三个手指的宽度处就是所谓的肉内关穴，只需在内关穴上定位转旋，双手轮流着做可以减轻肠胃疼痛的痛苦。
2、点按足三里
在肠胃疼痛的时候不妨尝试下对膝盖边际下大约4个手指的宽度胫骨和腓骨之间的足三里穴，用双手拇指前端按住足三里穴，力度可以稍重些。
胃疼怎么缓解3、按摩腹部