在什么状态下打开潜意思
人物及背景呈现:
这是一次常规的督导,有一女学员,刚参加完L老师的催眠课,在催眠课上与咨询师Z(资深心理咨询师)做搭档练习,被咨询师Z引导,后出现解离症状,来参加督导时身体觉得很累。为了与其余督导学员相区分,我们称其为来访者Y。她们将催眠课上带来的疑问提了出来。
来访者Y:我先讲一下催眠。刚开始接触的时候,也不太了解,他们可能也比较夸大一些催眠当中发生的一些神奇的现象,比如说身体会僵硬啊,手臂会飘浮啊,似乎很神奇。在上课之前,我看过艾瑞克森的书,看到他的催眠做的特别棒,看完就会掉泪的感觉,觉得真的很神奇的。
之后我们就上了L老师的催眠课。催眠有很多种,L老师倾向于和来访者有一个平等的关系。他给人的感觉特别温柔,从人格啊语速啊,让人特别舒服,他的上课风格属于体验式的,
而非授课式的,当时就做了一个集体催眠,那是我第一次体验到催眠是什么,感觉到身体是自己的,好像又不是自己的,在老师的暗示语的作用下,有一些很奇怪的反应出现,比如说身体发热,一些情绪会涌上来,L老师说催眠并不神奇,它是催眠师与来访者相互沟通的一个结果。
第一天学习完就做了一个梦,梦到一幢大楼在我面前倒下来,爆破的那种。第二天我去分享,L老师很高兴,说就象一个杯子里面有茶叶,催眠就是在晃动,把底下的沉积的东西晃动起来,他听到我的梦就很快乐地说,房子是自我的象征,你的某些自我在倒塌在构建,我很好奇也很期待未来几天你会发生什么。
应急响应等级划分 之后的几天我们不仅学习了催眠的很多技术,比如说定点啊、手指移动啊、时间长廊啊、花果树等等,会和同学分享。在这个过程中,有的同学也发生了比较大的躯体反应,就此做了一个身体河流的练习,老师就把创伤这一块就往前提了。
那四天对我来说还是蛮震憾的,这几天是第二阶的课程了。我们教了非语言技术、时间线排列、情感桥和创作回溯,咨询师Z帮我做情感桥的时候发生了一些状况,很大的一个状况,情绪有一个爆发,出现了解离[注1]状况,她们一直让我回来,回到现实感中。我今
天也带了一些问题过来,我来参加督导也是因为身体强烈的反应,出现这个状况之后,身体还是蛮累的。
记得有一部电影《黑天鹅》,看完以后我的肩胛一直很痛,觉得黑天鹅和白天鹅在我的体内,一直有一个分裂。
孙:你们听她这样讲,有什么感受和想法?我们通过这样的方式来学习,我们都是热爱心理学的人,都想助人而且自助。今天通过这样一个角度把一系列的疗法建构起来。
学员洁琳:我听了有点怕,我没学过催眠,本来也是想去学的。
我自己的感觉是我们地毯下面可能隐藏了很多东西,我们平常也看不到这些东西,有人可能一辈子都碰触不到这些,但是它们可能持续地在那里发生着一些影响和作用。揭开地毯,看到它们,肯定是会对我们的生命产生影响的,但这个影响也说不上来是好还是坏,关键你是在一种什么样的状态下揭开这个地毯来面对这些东西的。
听了孙老师的三天课,我才第一次看到自己生命里的恐惧那么深,原来还以为自己的状态挺好的,心理状态也不错,自己也很会调节的,还是比较健康的。后来也是因为一些因
缘,看到了很多的东西,几乎爆发。孙老师的课让我觉得我是在一种很祥和的状态下来面对这些东西的。你似乎是穿越了一些垃圾场之后,在一种很祥和的状态中,你才看到生命中这些可怕的东西的,甚至是很不好的东西,但是你不会觉得害怕,也不会惊惶失措。你看到它,你可以和它拥抱。在这个状态下,慢慢慢慢地去揭开这个地毯,去拥抱这些东西,我觉得成长的感觉是很好的。这是我刚才很直觉的一种感受。
学员卫青:我刚才听了灵魂出壳,象听鬼片,听到后来就象恐惧片想逃跑,说实话她讲的术语我也听不懂,什么是解离,反正是有点走神,无法进入她说的那个状态吧。所以停留在脑子层面,内心深处没什么感觉。
学员洁琼:我没上过催眠,参加过一次沙龙,感觉引导和意象很象,走路、进山洞、看镜子啊,看到了,怎么办呢,也不知道了,反正就是看到了而已,就没了。
我们都渴望揭开地毯,让地毯下的东西见光
孙老师:其实我们所有的人,都埋藏了一个很强的渴望,想揭开那个未知的世界,就是我们隐隐感觉它存在的世界,就是刚才洁琳讲的地毯之下的东西,我们感觉到了它的存在,
同时我们也强烈地渴望让它见光。这份渴望非常强烈,也正是因为这份强烈的渴望,我们就有了很多的科学的非科学的手法。渴望非常强烈,但和渴望相伴随的就是非常深的恐惧,因为,它们之所以被进在地毯下,有它被埋在地毯下的理由。
当我们用催眠的方式,或者用意象对话的方式(意象对话在某种方式上和催眠是异曲同工的,就是一种催眠,就是一种谈话式的催眠,一种温和的催眠),在这样的起初都有这样的一个假设,就是每个人都给自己埋了一个垃圾场,一个神性地带,而且这个神性地带影响了他的生活,影响了他的关系,影响了他的健康。如果这些东西一生都常埋地下的话,这个人可能就会有各种各样的问题,包括心理问题、生理问题、关系问题,所以我们借助于一个什么手段能让这些东西大白于天下,给它们一个契机来暴光。
催眠、意象都是一个很好的方式,因为你意识要这些东西,它永远讲不清楚,永远语焉不详,讲出来也不是真的。因为,地毯底下的这些东西是不能问意识要的,意识它告诉不了你这些东西,所以我们必须来问潜意识,有一个特殊的密码锁把这个打开,催眠、意象都是一个密码的方式,而打开以后,打开的程度,催眠也好,传统的意象对话也好,都约定俗成地以打开的程度为一个水平的标志,来标志你在技术手法上的娴熟程度,俗话说的
段位。如果认定一个人水平很高,堪称九段,打开的就是十八层地狱,而你做为初学者,你只能打开一层,那么就是一段。
这就存在一个问题,我们怎么看待地毯下的这些东西?我们用什么方式来打开这些东西?用什么东西做为底蕴来承载它的打开?打开以后,又用什么样的方式来让打开的垃圾变为黄金?这实际上是一个系列的问题,很多疗法都在追求这个东西,但是它必须回到这一串的问题。
好,第一个问题,我们来打开地毯之下的这些东西,我们怎么看待它?比如她,渴望打开地毯下面的东西,打开以后,情绪强烈到她不能承受的地步,为什么会有解离?就是因为不能承受,这是一种自我保护的断电反应。我们怎么看待翻开来的这些东西?
咨询师Z:是我帮她做的练习。我们之间很熟,按道理来说,是不能做的。以我对她的了解,她所压抑下来的东西,是她平时不面对的东西,是和她的从小的价值观人生观是相违背的。就象她说的白天鹅和黑天鹅,她想让自己是白天鹅,否认了自己黑天鹅的部分。我们认为,黑的不一定是坏的,我们为什么认为黑的一定是坏的,是因为我们人的二元性。
我在给她做情感桥的时候,在出现状况之前和之后,她那个方向是突然拐弯的,拐了很多很多弯,才出现了她想要的东西。她潜意识层面帮她构建了很多框架,预防我来打到她的底下,她不停地在搭各种的保护措施,我要进到她里面的时候,要不停地解开她的各个防线,当我最后问到她一个问题的时候,她出现了非常强烈的症状。
这个东西我也问过老师,他的意思是说她有一些东西被隐藏下去,不肯面对,她也不想面对,但不一定这个东西就是坏的,可能是和她的意识上的东西出现了一个偏差,她的意识认为,它不能出来,但她潜意识想让它出来,可能会认为它是一个好东西。所以过于压制和打压导致了一个长期积累的爆发。。。
是咨询师的引导导致了来访者的解离
孙:你知道吗,是你的引导导致了她的解离?
刘雯资料咨询师Z:嗯,是吗?
孙:你知道我为什么这么说?
咨询师Z:可能是我点中了她自己想要的东西。
来访者Y:不是,是你问的太狠了。她最后的那个引导语时,她比我还激动,说,你要喊出来,当我喊出来的时候,就崩溃了。
孙:我们在讲一个咨询的整个过程,不仅仅在于这时的情绪。这些解离都是咨询师造成的,为什么要这样讲?你的引导里面,一直包含着一个信息和能量,是说,“你看,你一层一层地在防御着什么?一层一层地在保护着什么?你一直不敢面对什么?”你一直在告诉你的来访者说,那里有一条毒蛇,然后又告诉她说,这条毒蛇不一定是坏的,不见得有毒,它可能是好的。你在给来访者传递这样一个信息,---“-你在你的生命深处埋藏着一个你以为是的,它不见得是坏的,甚至它可能对你有好处。”
剃须刀推荐 就像现在,我告诉你们说,“这房间里面有一个定时,但是,第一,它不见得会爆,第二,它爆了,也不见得对我们有坏处,可能你会发现,它是一块黄金,甚至是一堆钻石。”――当我这样讲的时候,你们有多少人敢待在这里去一探究竟,而不是马上跑掉?
上海门事件 儿童水杯 所有人的第一反应当然是全跑掉,哪怕它不会爆炸,哪怕它可能是钻石。因为我反复讲的过程中,我都承认它是一颗定时。对你们来说是一颗定时,对外星人来说可能不是,但是这和你们有什么关系呢,第一反应当然是全跑掉。
然后我说“不许跑,把门锁起来!”,当秒针开始滴滴嗒嗒倒数的时候,有几个人就开始精神崩溃了,就爆发了,就是解离。
这样能听懂吗?所以是你的诱导造成了她的解离,哪怕你讲得很温柔。但是也在确定地告诉她,这里有一颗定时听,我们听到它在嘀嘀地响,但我们还要靠近它,“你也要放松哦”,这不是让人抓狂吗,不是叫人解离吗?
不管用什么方法,或者坚定地告诉她说,“这里有一颗定时!你也不要怕!这是对你有好处的,你要勇敢地面对它!”结果是一样的崩溃,只不过,不同的手法。不同的人崩溃,但是,一定有人是崩溃的。
所以,对来访者来说,当他相信我这个权威的时候,他崩溃了,他就会想,“可见我这病太严重了,我都崩溃了“,他会有一套理论来解释自己的心理。他一定不会想,“孙老师她有病,她非要说这里有定时”,没有人去怀疑这一点,没有人去怀疑心理学这些技术本身的立足点。来访者通常是质疑自己,所以他会更严重。大学生个人简历
咨询师Z:确实在做完这个后,她对自己的观念产生了怀疑,对自己更否定了。
孙:一定会这样发生的,一定会有人崩溃,崩溃的人他一定不会去怪我,他一边崩溃一边怪自己,说别人都不崩溃,就我崩溃了,可见我这个人,内心恐惧太深了,可见我病得太严重了,我要做长期的精神辅导才行。
所以,他一定只会怪自己,不会怪我把她弄成了这个样子。事实上,是我把她的恐惧引爆出来的。是这些疗法本身,不能怪任何人。
咨询师Z:不管是哪种疗法,迟早面对这些东西。
孙:对,只要你的疗法的立足点说,这是一颗定时,那就必然造成这个结果,只不过你用的手法不同,你是单刀直入,还是九曲十八弯,都必然造成这个结果,必然十个里面有一两个崩溃。所以,也不在于这个咨询师,也不在于L老师,甚至不在于任何人,我们只是把这个现象呈现出来。在于所以这些疗法你的底蕴和立足点。
生命中只有财富,一切都是爱的变形,这才是真相。
刚才洁琳讲得很好,我们这三天课里,让同学们做的就是恐惧本身,我们就去碰定时本身,但是,整个那个氛围,是祥和的。为什么会有祥和的氛围,因为,我嘴上说这是
定时,但是我心里没有一丝一毫认为这是定时,这是一。二是,我真正传递给每一个学员的信息是――没有定时,只有宝石。所以大家才来劲。
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