这个方法是前苏联西·索洛维契克倡导的。其基本点是：一个人要在心理上有所准备，坚信学习是件有趣的事。具体的训练办法是：①在学习前激励自己，自言自语，连说几遍“我喜爱学习××学科，××学科其妙无比”等话语。②在学习中比平时更细心，花更多
的时间。平时不原谅自己的粗心失误，尽可能使自己获得成功的愉悦。③在不想学习，不
感兴趣时，回忆自己学习上的优点，例如“我的解题思路是正确的”、“我的运算速度是
快的”、“我的记忆力是好的”、“我的文笔是优美的”等，淡忘自己的缺点，增强自信心。如果能坚持这样的训练，会使你逐步感到学习中的趣味。其实，我国古代学者早已有
如何激发学生的学习兴趣采取这种自我寻学习乐趣的方法。如宋代理学家、教育家朱熹就曾写下《四时读书乐》
的诗：“读书之乐乐何如，绿满窗前常不除；读书之乐乐无穷，拔琴一奏来熏风；读书之乐
乐陶陶，起寻明月霜天高；读书之乐何处寻，数点梅花天地心。”这首诗是借春夏秋冬四
时事物，抒发读书过程中体验到的欢乐心情，激发自己浓厚的学习兴趣。
2、培养初中生学习的好奇心。
“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”学习兴趣就是在不断的探究之中变得越来越
深刻。因此，平时要留心观察一切事物，多给自己提一些“为什么”，并且经常与同学、老
师一起讨论研究学习中的问题，感受知识的魅力。牛顿发现万有引力，瓦特发明蒸汽机，
都是来源于日常生活中常见的现象加上问号，然后去钻研，并从中悟出道理来。学业上的
长进往往是循着“好奇-有疑-思考-释疑-有得-产生兴趣”的轨迹发展。
中学生往往是兴趣十分广泛，但由于自控力较差，不容易把握自己兴趣的发展方向，
容易“入迷”。例如“追星族”、“足球迷”等，由此影响到正常的学习生活，影响学业
的提高。兴趣广泛不是坏事，学校还要开辟第二课堂来发展学生广泛的兴趣爱好，但每个
学生在广泛兴趣基础上必须突出自己的中心兴趣即学习各门学科知识。要把握好一定的“度”，注意控制自己，随时把不利于中心兴趣的其它方面过度的兴趣迁移到学习上来。
学习兴趣要保持持久的动力和永恒的活力，这就需要把兴趣之花深深扎根于理想的土
地之中。一方面要使自己的理想具有明确的近期目标，从而脚踏实地完成目前的各项学习
任务；另一方面，使自己的理想具有远大目标，从而执著地追求人生的未来。这样你的学
习兴趣就会越来越浓，发展成为你的志趣，最终实现从“苦学”到“乐学”的转变。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
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