补血养颜又好喝——自制五红养颜膏
补血养颜又好喝——自制五红养颜膏
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我做的这个“五红养颜膏”里的“五红”和网上盛传的不一样，是自己配的。这“五红”是红枣、枸杞、玫瑰花、红糖、桂圆。这些东西都是补血、补气、养颜的好东西，所以我拿来熬成膏，吃的时候只要舀一勺泡水就可以了，方便好喝，还可以放在奶茶里或甜点里。
【五红养颜膏】
配料：红枣肉75克、桂圆肉75克、枸杞30克、玫瑰花10克、红糖30克、麦芽糖80克。（红枣肉是自己剪的，桂圆肉是自己剥的，很辛苦，指甲也剥坏了，但为了健康美丽值得了。）
做法：（看图说话）
1、红枣去核，肉剪成小条，桂圆剥出肉，枸杞、玫瑰花、红糖称号分量。
2、桂圆肉、红枣肉、枸杞泡水，水没过再多一点就可以了玫瑰花装入茶包。
3、这是泡好的东西。
4、玫瑰花包放在锅里，倒上水，煮至水的颜变成红，水蒸发大半。
5、在煮玫瑰花的同时，把泡好的红枣肉、桂圆肉、枸杞子放入杯中，用料理棒打碎，尽量碎一些。
6、玫瑰花茶煮好后，捞出茶包，倒入红枣泥、桂圆泥、枸杞泥、红糖，大火熬煮。
7、看着锅，不停撇去浮沫。
8、熬到汁水变少，大约是原来的一半时加入麦芽糖一起煮。
不一定需要糖和玫瑰9、煮好后的膏是厚厚的。
10、装瓶，冷却以后放冰箱冷藏。
陈太咕噜：
1、锅子小，东西多，那些泥分了两次放进去，下次再做就减少分量，吃完了再做比较新鲜。
2、吃的时候不是很甜，红枣桂圆的香味很浓，盖过了玫瑰花的味道，不过玫瑰花的功效应该还在的。
3、吃起来有红枣皮、枸杞的籽和桂圆肉，桂圆肉比较好吃，可红枣皮和枸杞的籽就不好下咽了，主要还是枸杞的籽最不好吃，所以下次做就先过滤掉枸杞的籽，红枣皮补血的，试试看能不能留下。
4、说是熬的膏，其实也不是很厚，是不是麦芽糖放得不够，我没有称分量，就用勺子挖的，下次多放点，或最后冷却时放点蜂蜜。