舞狮技巧：
特别注重马步之运用，前后两人配合着而作出狮子的自然跑行步。步法合理运用得当则有“静如灵猫似鼠出穴，动如猛虎擒羊利落”的特点。南狮的舞法与配合技巧亦特别讲究。南狮的基本动作就是舞狮头，配合舞狮尾的“首尾相应”缺一不可。
南狮的各种技巧难度，创新动作借助器械和音乐，表达了山、岭、岩、谷、溪、涧、水、桥、洞等意境；诠释了喜、怒、衰、乐、动、静、惊、疑、吼、寻、盼、等神情；展现了翻、滚、卧、闪、腾、扑、跃、戏、跳等动作，在或动或静中，雕塑了狮的优美神情，展现了狮的精气神韵。南狮表演时的形象表现，要将狮子出洞时的慵懒动作；探洞时的多疑性格；登山时的昂首阔步；过桥时瞧见水中倒影时的骤然愤怒；戏水时的欢呼情绪；采食灵芝时的思疑贪馋；吞食时的回味；呕吐时的颓丧；月夜吐球时的谨慎；戏球时的乐趣等等，种种形态生动传神地表现出来，真可谓细致入微。南狮以神情为基础，同武术相结合，摆脱具体形态的局限，它以塑造一个夸张、浪漫的狮子为艺术形象。寓意着平地、高山、断崖、瀑布，以盼、望、惊、喜等各种神态，以狮形猫步的不同步形、步伐及奔腾跳跃，回旋翻转等高难动作，最后达到采青的目的
第五章舞狮(南狮)动作的分类和难度
第十六条舞狮(南狮)动作的组成和分级
舞狮动作按动作的难易程度分为A级难度动作、B级对难度动作、C级难度动作。
A级难度动作：是舞狮动作中的基本动作和技术较为简单的技巧动作;
B级难度动作：是在A级动作上有所提高，具有一定难度的
技巧动作；
C级难度动作：是指必须具有较高的专项身体素质和专项技能才能完成的高难度的舞狮技巧动作，组合动作，具有较高的锻炼价值和审美价值。
第十七条舞狮(南狮)动作的难度分值
套路动作难度分值只统计C级动作或根据竞赛性质确定统计方法.套路动作难度分值确定动作难度的等级。
一、A级动作：每个分值为0.1分。
二、B级动作：每个分值为0.2分。
三、C级动作：每个分值为0.3分。
四、未进行过难度定级的舞狮动作、创新动作，应在赛前按规定申报.经核定后予以定级。
五、舞狮（南狮）创新难度动作
(一)创编原则：必须符合舞狮运动(南狮)的本质属性和运动规律；必须是具备一定专项素质、专项技能才能完成的舞狮动作，必须是正式比赛中从未出现过的动作。
（二)申报程序
1.填写创新动作难度申报表；
①规范动作名称，并标明类别；
①用录像形式形象地说明创新难度动作，也可用照片、画稿等技术图解以及精炼文字形象地说明(达不到上述要求者，不予受理)；
③申报难度等级。
2.在规定时间内递交国际龙狮总会技术委员会(或比赛裁判委员会)
3.国际龙狮总会技术委员会(或比赛裁判委员会)依据舞狮动作创编原则，对创新难度动作进行技术鉴别
、定级，并将鉴定结果及时通知申报单位及有关部门。
第十八条舞狮(南狮)动作的分类与难度定级
一、上腿：(不论单足或双足)
1.桩上站位上腿A
2.桩上上腿，狮尾单足起立(时过5s)A
3.桩上跳跃，站位上腿B
4.桩上180度回头跳跃接占位上单（双)腿B
5.两桩柱180度转体凌空占位上单腿C
6.凌空推进(1.4-1.8m)接转体180度上双腿C
7.凌空横推进过三桩上单(双)腿C
8.连续回头跳接180度转体占位上单(双)腿C
b总001二、站肩、坐头：
1.桩上坐头(包括钢丝上)A
2.桩上站肩(包括钢丝上)A
3.钢丝上站肩(或坐头)行进(1m以上)C
4.桩上腾空推进(3连环以上)接转体180度坐头C
三、上桩:
1.直接上桩，桩高1m至1.3m A
2.直接上桩，桩高1.31m至1.5m B
3.直接上桩，桩高1.51m以上C
四、桩上飞跃:
1.飞跃1.5m至2m A
2.飞跃2.1m至2.8m B
3.飞跃2.81m以上C
4.挂桩悬挂接横跃钳双桩
5.双桩双腿上同时飞跃1.8m(或以上)再接一个B级动作C
6.单桩双腿上同时飞跃1.8m(或以上)再接一个B级动作C
7.在单腿上同时飞跃2m（或以上）再接一个B组动作C
8.飞跃1.8m或以上回头跳接180度转体占位上腿C
五、桩上连续飞跃
1.连续飞跃（两落点总长度）3m至3.5mA
2.连续飞跃（两落点总长度）4.51m以上C
3. 连续飞跃（两落点总长度）4m以上接飞身钳上腿C
4.桩上180度转身飞跃2m以上B
5.桩上连续飞跃4.51m以上接上腿C
6.桩上连续腾空向前推进4.51m以上C
7.桩上连续腾空向前推进（1.4—1.8m）接360度转体造型C
8.腾空推进（3连环）转体360度站桩C
9.腾空站位加连续往回飞跃4.51m以上C
六、桩上环回快走：
1.三桩或四桩上环回走动，头尾互调。A
2.单柱桩上180度回头跳B
3.两桩上单腿造型B
4.桩上180度转体回头跳，接占位上腿B
5.在桩阵上180度连续回头跳跃2.5m或以上C
6.在桩阵上做180度回跳接坐头或接足三连环动作C
七、钳腰：
1.桩上钳腰饮水A
2.桩上上腿弯腰动作A
3.转体上腿弯腰B
4.两桩柱钳腰旋转一周B
5.单桩飞跃1.4m以上接占位上腿弯腰饮水连环动作C
6.桩上飞跃1.4m以上钳桩弯腰采青接上双腿C
7.桩上飞跃1.4m以上挂桩再上腿C
8.两桩柱跳转180度钳腰再上腿C
9.腾空推进转体270度接挂桩或钳桩再上腿C
八、壁虎功（壁面角度不少于60度、不能有凹凸）：
1.在壁上上下行走A
2.在壁上平行进退a
3.在壁上上腿B
4.在壁上钳腰或上腿弯腰饮水C
5.在壁上坐头C
6.壁虎功加上腿弯腰探试或采青C
九、翻滚：
1.桩上跳下，地上接滚翻（狮头、狮尾同时下位）A
2.桩上滚跟头B
3.桩上翻滚落地B
4.桩上侧空翻B
5.钢丝上滚翻狮爪踩钢丝C
十、钢索：
1.钢索上上腿A
2.钢索上单足探水A
3.钢索上单足撩水A
4.钢索上翻跟斗B
5.钢索上劈叉B
6.钢索上倒挂采青B
7.钢索上钳腰B
8.钢索上180度连续回头跳（3次以上）C
9.钢索上180度回头跳接钳腰（或接坐头）C
十一、过桥：
1.上单腿A
2.其它索桥技巧增加A
3.横行或回环转身A
4.上双腿行进（1m以上）A
5.左右单足撩水（探水无分，蹲位膝盖须过另一脚底踏位）A
6.桥上翻身倒挂采青B
十二、悬挂：
1.双桩开双腿悬挂A
2.单桩脚顶悬挂上腿位B
3.双桩脚顶悬挂上腿位B
4.单桩悬挂转位B
5.连环悬挂加连环上位各动作C 十三、其它梯、盘、球、堡
1.踏沙堡A
2.踏木盘A
3.上球A
4.上梯A
5.踩砂堡坐头或站肩B
6.踩木盘坐头或站肩B