论文
城市轨道交通运营管理专业学生
身体素质培养方案
□雷冰
摘要：随着城市的不断发展，传统出行方式已经不能满足现在人们的出行需求，公共交通以其便利、实惠、覆盖面广等行业优势成为了人们出行的首要选择，其中城市轨道交通更是城市现代化的重要标志，面对轨道交通的蓬勃发展，与其对应的专业技术型人才需求也日趋明显，而介于轨道交通建设的特殊性，管理人员的身体素质也成为了一项必要指标，本文就如何培养轨道交通运营管理专业学生的身体素质制定方案，以供参考。
关键词：城市轨道交通；运营管理；学生；身体素质培养2020年长春市城市轨道交通共计建设6条线路，建设总里程达179公里，这表明长春市委、市政府对大力发展城市轨道交通事业的决心。与此同时，轨道交通相关专业
技术人才的培养直接影响着轨道交通事业的发展，由于轨道交通日间客流量较大，工作强度较高，工作环境恶劣等特点，对运营管理人员的身体素质提出了相对严苛的要求，为了应对高强度的工作环境，需
在培养轨道交通运营管理人才专业技术的同时，加强其身体素质的培育，提升轨道交通运营管理人才的综合素质。
一、我国中职院校体育教学现状分析
体育教育是我国促进学生德智体美全面发展教育方针的重要组成部分，但由于家长、学校及社会等各方面客观因素导致中国体育教育并不能得到确实的发展，目前我国中职院校更加注重学生对理论知识与专业技能的学习，校方普遍认为学生只有学好专业理论知识，掌握专业技能，才会能够在他们进入社会之后拥有更多的就业机会，进而不能针对专业特点及专业需要给予学生相应的体育方面的教学，这导致学生将更多的精力投入到专业知识的学习与实践中，忽略了体育教学所带来的积极影响，进而在进入职场后因为身体原因无法适应高强度的工作环境。
学校在体育教学的教学内容上，多以竞技体育运动为主，缺乏符合专业特点和提高学生职业体能的体育项目[1]。任课教师在教学过程中，对学生体育项目教学并没有进行严格的要求，整个教学模式普遍缺乏教学的主体性特点[2]。导致学生在进行体育项目时心态散漫，动作不规范、应付了事现象普遍存在，达不到体能测试要求，学生各项体能指标得不到提升。
二、针对轨道交通运营管理学生身体素质培养方案
（一）确定地铁专业职业体能特点
经过同体育专业人士、地铁专业任课教师、地铁一线工作人员等相关人员沟通、取证、研究，确定了从事地铁相关行业应具备的职业身体素质，首先地铁行业对人的上肢和手的力量大小有很高的要求，其次腰部、腹部、背部要有很强的力量与耐力，第三是下肢的灵活性及耐力，最后也是最重要的一点是身体的协调能力。
（二）针对地铁体能特点制定教学内容
根据地铁专业所需人员体能特点，我们选取篮球、铅球、长跑以及体操四个体育项目为教学内容以锻炼学生体质。篮球作为竞技性体育主流项目，身体对抗性是其一大特点，而项目本身所具备的对抗性可以激发学生的运动兴趣，在进行篮球项目教学的过程中可以使学生综合身体素质得到提升。铅球是田径运动的一项，对人的臂力及腰部力量都有很高的要求，练习铅球可以帮助学生锻炼上臂及腰部肌肉，进而增强上臂及腰部力量。长跑是体育项目中普及率最高的一项运动，长期进行长跑对人的心肺功能具有很大的改善作用，同时可以提升人的持久性。体操对于提升身体协调能力以及灵活性都会起到非常大的作用。除此之外，引体向上、3000米长跑、左右往返跑、握力训练等项目更可以全面提升地铁专业学生的职业身体素质。
（三）轨道专业对体育教学工作者的要求
1.加强对轨道专业特点研究
当前，职业技术学校所开设的专业越来越多，而不同的专业对于学生身体素质的要求也不尽相同，需通过组建高质量的教学团队，提供实训机会等来有效提升学生的综合能力，为我国的发展输送人才[3]。所以对学生进行普遍式体育教学不针对专业职业特点是行不通的。轨道专业的行业特点是从业人员需要长时间保持站姿或坐姿，体育教师应与专业任课教师进行高频率互动交流，认识轨道专业的特点，观察学生实践活动中对身体的影响，进而更好的将体能训练与职业要求结合起来，达到职业体能训练的要求。
2.要改善体育教师的教学观念
首先要改变高效体育教师“干拿工资”现象，体育教师要提升自身对体育教学的重视程度，对学生在完成体育指标的过程中实施高标准、严要求，结合学生身体条件及轨道交通职业特点，制定与其相符合的体能训练课程，根据轨道交通职业需要进行实际演练，切实帮助学生提升身体素质已达到轨道交通职业要求。
在开展职业体能训练工作时，应以学生为教学主体，从学生实际需求出发，从轨道交通职业需求出发，在全面提升学生身体素质的基础上，增设具有针对性的体育项目，为提升轨道交通专业学生综合素质提供有力支持。
三、结语
通过对轨道交通专业学生进行体能训练，提升身体素质，可以大幅度较少企业对员工的培训周期，节省企业成本，学生也可以快速适应高强度的工作环境，减少因身体原因导致的工作失误，切实地为轨道交通事业发展做出贡献。参考文献：
[1]潘清文.城市轨道交通运营管理专业学生身体素质培养研究——以成都市工业职业技术学院地铁订单班为例
[D].成都体育学院,2015.
[2]王凯.高校体育教学模式的现状及对策分析[J].现代职业教育,2020(41):106.
[3]张聪惠.新环境下城市轨道交通运营管理专业学生的综合能力提升对策[J].科技经济导刊,2020(11):138.
轨道交通专业
（作者单位：郑州城轨交通中等专业学校）
2020年11期┆177