2023高考剩余天数剩186天
  2022高考成绩什么时候出2023高考剩余天数
  2023高考剩186天，今天是2022年12月2日星期五，高考时间为：2023年6月7日。
  高考复习的五大技巧
  1、高考全面复习：夯实基础知识，熟练掌握基本方法。通过这一环节的复习，要澄清大部分知识疑点和模糊认识，尤其是对物理概念的理解，学生往往表现为一看就懂，一讲就错。所以，复习中要狠抓最基本的东西，克服“眼高手低”的毛病，提升学生发现问题的能力。
  2、高考专题复习：针对难点问题，深入进行专题研究。在这一环节中，学生要熟悉各种物理典型模型以及拓展、变迁，加强对高考难点和热点问题的理解和掌握，提升分析问题、解决问题、理论联系实际的能力和学习迁移的能力。
  3、高考系统总结：加强学科内乃至学科间的纵横联系，建立完整的知识结构，这时要突破中
学物理固有格局，对知识内容进行重整，优化结构体系。
  4、高考模拟高考：要训练规范答题，调整高考考试心态。高考评卷一向对考生答题规范化的要求很高，如按要求规范作图，规范书写，规范化的符号设定，计算题的规范步骤等等，都是学生“不经意”丢分的地方，应引起重视。
  5、高考回归教材：要把握好最后的“记忆关”。高考复习时学生可回想一下：高中物理三册教科书中的内容共分哪几章，每一章又分哪几节?将那些模糊的名称、概念的表述、公式与符号、常用数据等“无意记忆”，变成有****有出处的“有意记忆”，记得更牢。
  怎么缓解高考前压力
  1、从根本上解决焦虑问题。首先是提高自信心，那就要从平时的复习抓起，砸实每一个知识点，除自己增强自信外，同时他人也要多鼓励、多给予中肯的评价。其次是多休息、多运动，保持充足的睡眠与锻炼，多与他人交流、沟通，这样能让自己的负面情绪排解出去。
  2、就是家长要给孩子营造一个和谐的家庭氛围，让孩子在一个轻松愉快的环境里准备考试，不用有任何的顾虑，减少焦虑。如果焦虑症严重的话，还可以根据实际情况请一个心理
医生。
  3、考前焦虑其实每个人或多或少都会有，只不过有的早有的晚，有的长有点短，每个人克服考前焦虑的方法也各不相同，有的人选择淡化它，有的人却久久不能释怀。最常见的焦虑就是考试前夜睡不着觉，以及考前跑厕所，缓解方法就是不要强迫自己去想考试或者强制自己睡觉，顺其自然就好，不要有任何心理压力，一天晚睡没有任何关系。
  4、考前焦虑很多同学要静下心来，尤其是考试前可以多做几次深呼吸，让自己处于平静的状态下，不烦躁自然就会缓解焦虑。大家可以想一下，平时的成绩已然定型，焦虑是无用的，考什么样算什么样才是该有的状态。
  高考饮食搭配建议
  第一种：
  早餐：花卷、牛奶(或豆奶、酸奶)、煮荷包蛋1个;水果适量。
  中餐：米饭、香菇黄花黑木耳肉片、虾仁炒黄瓜、白萝卜海带排骨汤。
  晚餐：小米稀饭、葱花煎饼、菜椒芹菜肉丝、西红柿炒蛋或拉面。
  第二种：
  早餐：玉米窝窝头、牛奶(或豆奶、酸奶)、水果适量、卤五香盐茶蛋1个、豆腐乳。
  中餐：米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、排骨海带汤。
  晚餐：小米稀饭、豆沙包、青椒肉丝、蒜泥青菜或拉面/面片。
  第三种：
  早餐：牛奶250ml 皮蛋瘦肉粥荷包蛋千层饼。
  午餐：米饭八宝辣酱咖喱土豆鸡块青菜虾米山药小排汤。
  晚餐：米饭豆腐菌菇煲炸猪排西兰花胡萝卜鸡片炒三条(土豆、刀豆、胡萝卜)。
  高考励志祝福语35句
  1.高考就像是人生的小舞台，心有多大，舞台就有多大。保持寻常心，永不言弃，勇敢的搏一把，你一定可以实现自己的梦想!
  2.给自己定一个目标，然后，为之不懈地努力。高考，人生的一场大考，努力过，奋斗过，不懊悔。
  3.高考在即，你打算好了吗?真正的强者，不会在艰难面前认输，会坚持到底，直到胜利。面对高考的你，自当如此。
  4.高考，是一个追逐梦想的过程，从少年时代就有的大学梦，需要一场高考来实现，那么，正值时代青春少年的你，无所畏惧，定会所向披靡，马到成功。
  5.知识是升天的羽翼，是恐怖的解毒药，人的自主权深藏于知识之中。让我们争分夺秒，好学不倦，努力使自己成为一个学识渊博眼光远大的人。
  6.穷不一定思变，应该是思富思变。
  7.你此刻所流的每一滴汗水，相信之后一定会凝结成一颗闪亮的珍珠。
  8.不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题，其实它对你很重要，其实它对别人也是一个了不起的难题。
  9.拼两个春夏秋冬，博高考无怨无悔。
  10.高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富
  11.努力造就实力，态度决定高度。
  12.不管再苦再累，都不要放弃自己。因为成功只需要坚持一下。
  13.考前两个月就是冲刺。养兵千日，用兵一时。
  14.环境不会改变，解决之道在于改变自己。
  15.鲤鱼不跃，岂可成龙?大鹏驻足，焉能腾空十年磨刀霍霍，只为今朝一搏。人生能有几回搏，又是一年高考时，此时不搏何时搏?
  16.高考传佳音，双喜进家门，圆梦寒窗读，慰藉父母心，志愿细填写，志趣先思忖，区域再考虑，天高宏图展，蛟龙游海深。祝你前途无量，节节创新。
  17.考试装备别忘带，证件和笔提前揣;防止堵车提早走，时间充裕不犯愁;注意休息多放松，按时睡觉书莫碰;决战高考你最强，金榜题名创辉煌!
  18.顶住压力，不断背书。天气炎热，人心焦急。一代高考，两代陪考。学生忙碌，家长辛苦。孤军奋战，后盾坚强。
  19.真心地祝福你高考取得好成绩!发挥出的水平。你是个聪明和头脑灵活的人，我相信你一定成功!加油，等你好消息!
  20.想摘玫瑰，就要先折刺枝;想走坦途，就要斩除荆棘;想看到天明，就要勇闯夜寂;想考试高中，就要倍加努力：厚德载物，天道酬勤，祝高考顺利!
  21.那些不分昼夜刻苦学习的日子过去了，那几天紧张激动的考试也过去了，得知你心中那所理想的学校录取你了，这是件大好事，祝在大学里如鱼得水!
  22.带奋斗一起飞翔，因为有了它，让我拥有理智之思;我才使过去的失误不再重演到今天的影片里;我才能使过去的成功在人生中继续升华;我才能真正收获金秋丰硕的果实，品味人生的快乐。