五人制足球比赛规则
一、比赛场地
场地尺寸：长方形：长度28米；宽度16米。
场地标记：所有线宽度：8cm；
中线/中点；中圈：半径R=2.5m；
罚球区：1/4圆半径R=5m；
罚球区线：3.16m；
罚球点：距球门线6m；
第二罚球点：距球门线10m。
角球弧：每个角以半径为25cm 的1/4圆；
换人区标志线5m-80cm（40cm /40cm）；
始端距中线5m；
球门：球门宽：（内侧距）3m 高：（横梁下沿至地面）2m。比赛时要固定。
二、比赛用球
4号球：直径Φ=20cm；重量W=400~440g；气P=0.4~0.6atm。球在2m处坠下，弹起高度应在50-65cm之间。球的更换：须经裁判员许可，视比赛中/死球时分别处置。停止比赛，原地点坠球；（比赛过程中，球破损）在开球/掷球门球/角球/任意球/罚球点球/踢界外球时破损，则重新恢复。
三、队员人数
一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于5人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场到使场内队员少于5人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方3:0胜，如对方进球数超过，则按实际进球数计。
在比赛时，替换球员的次数没有限制。一名已经替换出场的球员，可以再进场替换另一名球员。当球在死球（包括定位球）时才可以替换球员。替换球员的规定如下：
球员离开球场，必须由自己球队的换人区离开。
球员进入球场，也须由自己球队的换人区进入，但是应等到离场球员完全越过边线时，才可进场。
换人球员无论是否上场比赛，都应服从裁判的判决及管辖。
当换人球员进入球场时，即完成替换。此时，换人球员成为比赛球员，被换人球员即失去比赛球员身份。
四、队员装备
守门员服装颜须有别于其他队员和裁判员。守门员可以穿长裤。每名守门员的服装颜必须有别于其他队员和裁判员。如果场上队员替换了守门员，则要在该队员穿的守门员球衣背后标上原来的号码。
队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件，包括各种珠宝饰物。
比赛双方球队必须穿着颜明显不同的服装并佩戴护腿板（包括上衣、短裤、球袜、守门员
上衣、短裤、球袜）并经裁判员认可。
比赛穿胶钉及碎钉的足球鞋，不允许穿活钉及钢钉的足球鞋。
比赛服装的号码必须与报名表相符，不得更改、无号、贴号、重复；球衣与球裤号码不统一者不允许参加比赛；比赛服装号码不清者不允许参加比赛。
五、比赛时间
上下半场各30分钟。（毛时间）中场休息时间不得超过15分钟。
第队每半场可要求一次一分钟暂停，但应遵守如下规定：
1、只有各队教练才能提出暂停。
2、比赛在死球时，计时员用不同于裁判的哨声或其它声音信号暂停比赛。
3、暂停后，双方队员均应停留在场内，但可靠近后备席近旁的边线集合，听取教练的指示。同样，教练亦不能进入场内，只可以在场外边线作指导。
4、一个球队如上半场未使用“暂停”，下半场亦只能要求一次暂停而不可以获得补偿。如果比赛中有球队申请暂停，那么，半场比赛结束的时间进行顺延，每一次暂停延时1分钟。
七、出示红牌后的队员补充。
在比赛中，当场上队员被罚出场，那么，只有经过场外助理裁判允许，替补队员才可以在其同伴被罚出场两分钟后，从本方换人区补充入场。但有下列条件：
1 如果场上人数多的一方在两分钟的时间内攻入对方一球，则人数少的一方可即可补充一名队员上场，不必满足两分钟的惩罚时间。
2 但如果人数少的一方在两分钟内攻入对方一球，或者人数相等的情况下，某队攻入对方一球，则人数不变，比赛继续直至两分钟的惩罚结束。
八、没有越位
九、铲球犯规
无论场上队员还是守门员，与对方争抢的过程中，从正面或背后铲对方的脚下球，无论铲到
球与否；或者从对手的侧面进行铲球时，带有危险性或猛烈性的动作，无论铲到球与否，都应该判罚直接任意球或点球的犯规。
十、 比赛开始
1 比赛开始时，双方用掷币方式选定场地和开球权，由胜者选择场地或开球。比赛应在裁判员发出信号后，由开球方的一名队员将球踢出，可向任意方向踢出。在球踢出之前，双方队员必须在己方半场内，而且开球队的对方球员必须离球至少3米。皮球滚动，比赛即为开始。开球的队员在球未被其它队员踢或触及前，不得再次触球。
2 当攻入一球后，由失球方队员按上述规则的方法重新开球继续比赛。
3 中场休息后，双方应交换场地，并由上半场开球队的对方一名队员开球。
4 罚则：违反本章以上三项规定时，应重新开球，但如开球队员在球未经其它队员踢或触及前再次触球，应判由对方在犯规地点踢间接任意球。如开球队员在对方罚球区内犯规，则此间接任意球在6米线上离犯规地点最近的一点踢出。
5 开球不可以直接射门得分。
6比赛如因本规则中未规定的原因暂停，而暂停时球并未越出边线或球门线，则恢复比赛时，应由裁判员在比赛暂停时球所在地位置坠球，球一触地即恢复比赛。除非比赛暂停时球在罚球区内，则应在比赛暂停时球所在位置的最近6米线上坠球。球一触地即恢复比赛。如裁判员坠球后，球未经队员触及而越出边线或球门线，则应由裁判员重新坠球。坠球时在球触地前，任何队员均不得触球，若有队员违例，则应由裁判员重新坠球。
十一 、比赛进行及死球
在下列情况下，比赛成死球：
（1）当球的整体在地面或空中全部越过球门线或边线时。
（2）当裁判员停止比赛时。
自比赛开始至比赛终了，比赛均应视为进行中，包括下列情形：
1、球从门柱或横梁弹回场内。
2、球从场内的裁判员或第二裁判员身上弹落于场内。
3、场上队员犯规或有犯规嫌疑而裁判员并未作出判罚。
如在室内球场比赛时，球意外击中顶棚，裁判员应停止比赛，并在击中顶棚之处的附近边线上由对方踢界外球恢复比赛。
十二、计胜方法
除规则另有规定外，凡球的整体从两门柱之间及横梁下越过球门线，而非由攻方球员用手掷入、带入、故意用手或臂推入球门，均为攻方胜一球。
比赛中，胜球较多的一队为得胜队伍；如双方均未胜球或胜球数目相等，则比赛为“平局”。
十三、犯规与不正当行为
下列情况将被判罚犯规与不正当行为：踢或企图踢，绊摔或企图绊摔；跳向对方队员；冲撞对方队员；打或企图打；推对方队员。六种犯规之一：拉扯对方队员；向对方队员吐唾沫；铲球（铲球拦击）；故意手球；以上属累计犯规之列，判由对方在犯规地点踢直接任意球。
（一）七项可警告的犯规:
1.犯有非体育道德行为；
2.用语言或行动表示异议；
3.持续违反规则；
4.延误比赛重新开始；
5.当以角球、踢界外
球、任意球或掷球门球恢复比赛时，不退出规定距离；
6.未经裁判员许可而擅自入场或重新入场，或违反其他换人规定。
7.未经裁判员许可而擅自离场。
队员违反上述犯规时，判由对方在犯规地点踢间接任意球。如果犯规地点在罚球区内，则在距犯规地点最近的罚球区线上踢出。如没有违反更严重的犯规，该队员只被黄牌警告。
（二）七项罚令出场的犯规：
如果队员违反下列犯规中的任何一种，将被出示红牌罚令出场：
1.严重犯规；
2.暴力行为；
3.向对方或其他人吐唾沫；
4.用故意手球破坏对方的进球或明显的进球得分（不包括守门员在本方罚球区内）；足球比赛多少分钟
5.用犯规破坏对方向本方球门进攻的明显进球得分机会，这种犯规可判为任意球或球点球；
6.使用无礼的、侮辱性的或辱骂性的语言；
7.在同一场比赛中得到第二次警告。
如队员因违犯第6或第7项犯规而没有违反其他犯规，裁判员需停止比赛，并判由对方在犯规地点踢间接任意球。如犯规地点在罚球区内，则在距犯规地点最近的罚球区线上踢出。
同一场比赛同一队员被出示两张黄牌应同时出示红牌罚该队员出场。被红牌罚出场的队员不
能重新进场比赛。他所属的球队应在队员被罚出场2分钟后再重新补充队员上场（上场队员站到替换区，由助理裁判示意或记录员允许方可进场）。
十四、累积犯规
累积犯规是规则中提到的应判罚直接任意球的犯规。每个队在上下半场累计的前五次犯规应被记录在比赛总结报告中。前五次可排人墙，至少距球五米，可以直接得分。任一队每半场的第六次累积犯规起：不可排人墙，明确主罚队员，守方队守门员须在本方罚球区内，且至少距球五米。
十五、4秒钟规定
守门员在本方半场，用手或脚触及球或者倒地扑救球后控制球的时间超过4秒，将被判罚间接任意球的犯规；运动员在发角球、任意球、界外球的时间超过4秒，都应判罚犯规，由对方踢间接任意球或由对方重新踢界外球。4秒钟的计时裁判员应从防守队员退出5米之后开始读秒；防守队员如果拒不退出5米或者在球发出之前重新进入5米干扰到对方的发球，则应受到裁判员的黄牌警告。
十六、干扰守门员
比赛进行中，队员在无球状态下，在对方守门员的身前阻碍其在本方罚球区内的移动，应判罚间接任意球的犯规。
十七、守门员接回传球
经过守门员传出的球未经过对方队员触及，该守门员在本方半场再次触及同伴故意传给他的球，则应被判罚间接任意球的犯规（若守门员在禁区外用手触球，则判罚直接任意球）。
十八、点球决胜
踢点球决定胜负：当需要踢点球决定胜负时，所有符合资格的场上队员和替补队员都必须参与踢点球，其他要求和十一人制足球比赛的规定一致。首轮双方各出3名队员轮流踢点球，如果在3轮结束后仍没有分出胜负，则进行1+1决胜，直至分出胜负为止。踢点球决胜时，双方人数必须对等。
十九、任意球
分直接任意球和间接任意球两种。无论那一种，踢球时必须将球放定，且须在四秒内踢出，踢球队员在球未经其他队员触及前，不得再次触球。直接任意球可直接踢入对方球门，判为得分。间接任意球只有当球进门前触及到另一名队员才可得分。任意球的位置：踢任意球时所有对方队员须距球至少五米直到比赛进行；当球被踢或触动时比赛即为进行。
罚球程序：
1、将球放定在犯规地点。
2、对方队员距球到少5米。
3、在裁判鸣哨或示意4秒钟内将球踢出。
4、踢球时主罚队员一脚站定，用另一脚踢球，（即不能助跑或跨步踢）。
5、球被触动后即算比赛开始。
二十、罚点球
在本方罚球区内违反了可判为直接任意球的犯规条例，应有对方队踢罚球点球。罚球点球可以直接进球得分。球须放定在罚球点上，明确主罚队员，防守方守门员应在两门柱间球门线上，其他队员应在场内，罚球区外；罚球点后和两侧；距罚球点至少五米；主罚队员向前踢出球点球，且在其他队员触及前不得再次触球。
罚球程序：
1、球放在罚球点上。
2、除主罚队员外，其余双方队员离开罚球区外，并到至少距罚球点5米。
3、对方未踢球前，守门员必须站在两门柱之间的球门线上。
4、主罚队员在罚球区举手向裁判示意，在裁判鸣哨后，主罚队员一脚站定，用另一脚将球向前踢出（即不能助跑或跨步踢）。