积极心理学与幸福感研究
1【单选题】下面哪个选项是侯老师认为的幸福感里面的第一要素？（）
A、信仰
B、活力
C、自信
D、乐观
2【多选题】下列关于习得性无助的说法中，正确的是（）。
A、基于生活体验
B、主要受先天因素影响
C、会产生无望、无可奈何的行为、心理状态
D、由
重复失败或惩罚造成
3【判断题】倡导心理学的积极取向，研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展的心理学是积极心理学。√
积极心理学与幸福感研究（二）：积极心理学1
1【单选题】下面哪项是宾州大学心理学系关于积极心理学的研究主题？（）
A、快乐的人生
B、真实的幸福
C、开怀大笑的幸福
D、有意义的人生
2【多选题】下列属于积极情绪表现的是？（）
A、激励
B、自豪
C、敬佩
D、骄傲
3【判断题】人们很快适应积极情绪，也很容易改变积极情绪。（）我的答案：×
4【判断题】和其他人相比，幸福人的唯一的区别在于他们非常善于和人相处。（）我的答
案：√
积极心理学与幸福感研究（三）：积极性理学2
1【多选题】提升积极情绪可以依靠以下哪种途径？（）
A、感恩的拜访
B、为自己设计快乐的一天
C、优势约会
D、辛勤地劳动
我的答案：ABC得分：33.3分
2【判断题】《麻辣教师》这部电视剧讲述了鬼冢老师如何追求有意义的人生的故事。（）我的答案：√
3【判断题】人生观可以看出一个人的人生是否有意义。（）我的答案：×
乐观与幸福感（一）：乐观的研究
1【单选题】在1964年开始了“习得性无助实验”的下面哪位专家？（）
A、马丁·塞利格曼
刘若英演过的电影B、约翰·梅迪纳
C、爱德华·科尔
D、米哈里·契克森米哈赖
2【判断题】人只有在面临无法逃避的事件时才会萌生放弃的心态。（）我的答案：√
3【判断题】人的乐观与遗传是有一定关系的。（）我的答案：√
4【判断题】通过对实验体进行电击是1964年所进行的“习得性无助实验”的主要方法。
（）我的答案：√
乐观与幸福感（二）：乐观的好处
1【单选题】下面哪个选项是“人生不如意，十有八九”这句话体现出来的？（）
A、永久的坏事
B、普遍的好事
C、永久的好事
D、普遍的坏事
2【单选题】从刘若英的歌曲《一辈子的孤单》中，我们可以体会到什么？（）
A、永久的好事
B、普遍的好事
C、永久性的坏事
D、普遍的坏事
3【判断题】当对我们身边发生不好的事情时，我们通常归因于乐观和悲观。（）我的答案：
√
乐观与幸福感（三）：乐观的原因1
1【单选题】最需要乐观的职业是（）。
A、程序员
B、教师
C、文员
D、销售
2【单选题】一个乐观程度高的人，相比较而言，他对哪种病的发病率比较低？（）
A、传染病
B、心血管病
C、以上各项都是
D、癌症
3【判断题】乐观的领导不仅容易自我激励，还能激励下属，让他们的潜能发挥出来。√4【判断题】乐观的人比一般人身体更健康，年纪大的时候体现得最明显。（）√
乐观与幸福感（四）：乐观的原因2
1【单选题】下面哪件事情是《遗愿清单》中的主人公在临死之前做的？（）
A、购物
B、美容
C、旅游
D、分财产
2【多选题】下列导致乐观与悲观的原因中，哪些是我们无法够控制的？（）
A、征服感与无助感的经历
B、父母的乐观表现
C、父母的评价
D、家族的遗传
3【判断题】从人格化的维度看，中国的教育方式有利于培养乐观的解释风格。（）我的答
案：×
心流体验（一）：心流体验的研究
1【单选题】下面哪一项是心流体验活动最重要的特征？（）
A、注意力集中
B、具有挑战性且需要技术
C、有及时的反馈
D、目标明确
2【判断题】高度技能化的动作训练对人的心理品质具有一定的影响。√
心流体验（二）：心流体验的两个维度
1【单选题】下列哪一项职业的工作性质不具备心流体验的特征？（）
A、售票员
B、歌唱家
C、魔术表演者
D、舞蹈家
2【多选题】以下属于心流体验的是（）。
A、跳芭蕾
B、看电影
C、表演魔术
D、攀岩
3【判断题】因为心流体验具有未知的神秘，所以牛顿认为它很美好。（）×
4【判断题】心流体验对提升人的自我满意度没有帮助。（）×
心流体验（三）：心流体验获得途径
1【单选题】我们无法通过下列哪种途径来获得心流体验？（）
A、运动
B、睡觉
C、工作
D、学习
2【单选题】下列哪种途径可以通过人际关系而获得心流体验？（）
A、友谊
B、两性
C、以上都是
D、家庭
3【判断题】被动式的娱乐活动无法获得心流体验。（）√
4【判断题】休闲娱乐不需要技能。（）×
心流体验（四）：赏析《蓝激情2》
1【单选题】《蓝激情》的女主人公戴娜从哪活动中获得了心流体验？（）
A、冲浪
B、游泳
C、舞蹈
D、轮滑
2【多选题】《蓝激情》的女主人公戴娜需要解决的人际关系包括（）。
A、跟爸爸的关系
B、跟老师的关系
C、跟好朋友的关系
D、跟男朋友的关系
个人成长与冒险（一）：冒险
1【单选题】下列电影中属于冒险题材的是（）。
A、《让大脑自由》《麻辣教师》
B、《麻辣教师》
C、《入殓师》
D、《地心游记》
2【单选题】《让大脑自由》中涉及到了几种人的本性？（）
A、14种
B、12种
C、15种
D、13种
3【判断题】冒险是一种对未知世界进行探究的冲动，在人孩童时代就已存在。√
4【判断题】卡梅隆对历史上沉入海底的泰坦尼克号感兴趣，所以他拍摄了《泰坦尼克号√
个人成长与冒险（二）：冒险的案例
1【单选题】区分生活和工作中的舒适区、拉伸区和恐怖区的因素是（）。
A、活力
B、乐观
C、运动
D、冒险
2【单选题】当人在（）区域完成尝试时，可以增加人的征服感，改善人的心理品质。（）A、拉伸区B、恐怖区C、舒适区D、幸福区
3【单选题】当人们经常处于工作与生活的什么区域时，他的积极性会下降？（）
A、拉伸区
B、恐怖区
C、舒适区
D、幸福区
个人成长与冒险（三）：冒险的目的
1【多选题】国际铁人三项中包含（）活动。
A、骑单车
B、跑步
C、游泳
D、铁饼
2【判断题】同一项活动，在一些人看来是恐怖区，在另一些人看来则是拉伸区。√
3【判断题】提升自我效能感是逐步设立恐怖区活动的目的。×
亲密关系与幸福感（一）：依恋理论的提出
1【单选题】在什么活动中会频繁出现依恋关系？（）
A、教学
B、恋爱
C、娱乐
D、运动
2【单选题】“陌生情境实验”是由以下哪位专家完成的？（）
A、爱德华·科尔
B、马丁·塞利格曼
C、米哈里•契克森米哈赖
D、约翰·鲍比
3【判断题】安全型的人心理疆界很清楚，这使得他们不容易与人相处。（）×
4【判断题】动物之间也具有亲密关系。（）√
亲密关系与幸福感（二）：四类人的特点及改善
1【单选题】既怕向别人打开心扉，又害怕被亲密的人拒绝的是（）的人。
A、逃避型
B、混乱型
C、焦虑型
D、安全型
2【单选题】最容易和人发生冲突的是下面哪一种类型的人？（）
A、混乱型
B、焦虑型
C、安全型
D、逃避型
3【单选题】喜欢自由和自主，有时甚至会牺牲他们的亲密关系的人是下面哪种类型的人？
（）A、焦虑型B、混乱型C、安全型D、逃避型
4【判断题】逃避型的人出现焦虑情绪时不会积极地表现出来。√
完美主义与最优主义（一）：完美主义
1【单选题】把痛苦生活看做理想的是（）。
A、享乐主义者
B、最优主义者
C、完美主义者
D、虚无主义者
2【单选题】以下哪一项是完美主义者所具有的共性？（）
A、拒绝肮脏
B、拒绝混乱
C、拒绝丑恶
D、拒绝现实