盐锔鸡是比较有名的一道菜肴。可以准备三黄鸡,米酒等其他的一些食材,做法相对比较简单,要想做的比较美味,一定要用小火慢慢地焗。鸡肉的营养价值比较高,而且比较容易促进消化,对于身体的健康是比较有好处的,对于普通人来说,平时应该多吃一些类似鸡肉的这样的高蛋白的食物。
盐焗鸡粉配方做法
主料三黄鸡一只2支胡椒盐0.5~1小匙干燥罗勒叶末少许米酒1大匙香油1小匙盐(玫瑰盐)1~2小匙(请依鸡腿大小酌量使用)姜片2片做法方法/步骤1用白酒淋在鸡身上,并且内外抹匀。2把姜黄粉、盐、胡椒粉、味精放入盘中,搅拌均匀成为盐焗鸡粉。3盐焗鸡粉涂抹在鸡身上,鸡腹内也抹一层,生姜切片放入鸡腹内,腌制1小时。方法/步骤2把鸡用绳捆好挂起来,风干3-4小时。把一张锡纸铺好表面刷一层油,放入三黄鸡,锡纸向上包好。3把鸡放入砂锅,然后到人粗盐,是盐完全覆盖鸡的表面。4砂锅加盖放到炉子上,小火焗10分钟,把鸡翻面再次埋入盐中焗烤10分钟即可关火。
做法二
原料:腌料:粗盐一把,花椒一大匙,蒜蓉一大匙,姜蓉一茶匙,全部放进干锅里翻炒至香
盐焗鸡粉配方做法
主料三黄鸡一只2支胡椒盐0.5~1小匙干燥罗勒叶末少许米酒1大匙香油1小匙盐(玫瑰盐)1~2小匙(请依鸡腿大小酌量使用)姜片2片做法方法/步骤1用白酒淋在鸡身上,并且内外抹匀。2把姜黄粉、盐、胡椒粉、味精放入盘中,搅拌均匀成为盐焗鸡粉。3盐焗鸡粉涂抹在鸡身上,鸡腹内也抹一层,生姜切片放入鸡腹内,腌制1小时。方法/步骤2把鸡用绳捆好挂起来,风干3-4小时。把一张锡纸铺好表面刷一层油,放入三黄鸡,锡纸向上包好。3把鸡放入砂锅,然后到人粗盐,是盐完全覆盖鸡的表面。4砂锅加盖放到炉子上,小火焗10分钟,把鸡翻面再次埋入盐中焗烤10分钟即可关火。
做法二
原料:腌料:粗盐一把,花椒一大匙,蒜蓉一大匙,姜蓉一茶匙,全部放进干锅里翻炒至香
气溢出。材料:鸡一只约两磅,沙姜粉一茶匙,料酒。蘸料:葱花/姜蓉/蒜蓉/盐,淋滚油拌均。用具:锅一口,可以密封。锡纸一大张。做法:(1)鸡用葱段/姜片/蒜蓉/料酒里外涂遍,然后抹上椒盐,腌制约一个半小时。(2)将鸡用清水冲洗干净,抹干水分后均匀的抹上沙姜粉,用多层锡纸包紧。(3)铁锅底铺上厚厚一层粗盐,放灶上以旺火烧热,摆进鸡,加足够粗盐完全掩盖。(4)铁锅上盖密封,先以旺火焗25分钟,转小火继续焗10分钟,熄火后焖10分钟。(5)打开锡纸包,即表面涂少许(盐,酱油,糖,料酒,麻油.麻油佐食,)待稍凉却后即可斩块。与蘸料一同佐食即可。
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