中国茶文化源远流长、博大精深。在古代，茶即是药，并被医书所记载，如《神农食经》：“茶茗久服，令人有力悦志。”，其意为多饮茶水，可以提高人的精神意志。茶文化传承至今，绝大部分国人仍保留着饮茶的生活习惯。
据医学研究表明，喝茶可以起到降低血管内膜斑块形成的作用，防止动脉硬化、高血压和脑血
栓。然而有部分人表示疑惑，自己喝了大半辈子的茶，为什么仍然患有动脉斑块样疾病？
今天我们就来了解一下喝茶的相关健康知识，究竟喝茶能否清理血管，预防动脉斑块？
一、导致动脉斑块的原因及其危害？
动脉斑块，严格意义上讲不是一种疾病，而是由于动脉血管粥样硬化引起的一种病理改变；通俗地讲，血管就像是水管，而斑块就是血管中的水锈和沉积物。
据调查全球每年约2000万人死于动脉粥样硬化性疾病。随着现代医学的发展，动脉粥样硬化病死率呈现下降趋势，但死亡总数仍在不断增加。因此应该加强对动脉斑块疾病的认识。接下来让我们一起了解一下。
1.导致动脉斑块的病因
导致动脉斑块的原因有很多，其中最主要的危险因素有患有高血压、高血脂、糖尿病等基础性疾病，高油、高糖、高脂的不良饮食习惯，吸烟酗酒等不健康生活方式等。
正常人血压范围为：收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg。当收缩压＞140mmHg时或舒张压＞90mmHg时称为高血压。当血压较高时，血液对血管壁的压力就会增大；压力越大，对光滑的血管壁造成的损伤就越大。
当血管壁出现损伤时，激活凝血系统，引起成纤维细胞与血小板聚集，成纤维细胞释放纤维
蛋白原，黏附于血管内皮损伤处。日积月累容易形成动脉斑块。
高血脂与糖尿病两种疾病造成患者血液粘稠度增加。通俗地讲，血管就像是河流，血液粘稠度增加就像是河流中的“砂石”成分增加了，血液的流速降低，使血液中的“砂石”更易析出沉淀。高血脂与糖尿病患者若不控制好血脂与血糖，日积月累，血管中的“砂石”沉积越来越多，动脉斑块也就会上门。
哪种病人不宜饮茶?
长时间的吸烟酗酒等不健康的生活方式极易造成高血压、高血脂疾病。而高血压、高血脂疾病又是动脉斑块形成的危险因素，因此不健康的生活方式也是动脉斑块形成的“元凶之一”。
2.当代社会为何谈斑块变？
动脉斑块虽然只是一种病理改变，但是动脉斑块发生在关键部位容易造成不可挽救的疾病；比如冠心病、脑梗死、肺栓塞等。
冠心病一词相信大家都不陌生，部分家庭可能就有一位老人患有冠心病。冠心病全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，是指给心脏供血的血管在冠状动脉内出现动脉斑块，造成冠状动脉阻塞、狭窄。
冠心病患者会出现胸闷、气短、上楼梯或运动量稍大就感到心绞痛等症状；更严重者由于动脉斑块堵塞冠状动脉造成心肌梗死，若不及时抢救，进行溶栓，后果非常凶险。
随着现代医学技术的进步，冠心病的手段与医疗制度也取得较快的发展。如现在主流手段经皮动脉支架介入手术、建立胸痛中心开放绿通道等，但人们仍应防患于未然。
第二种十分凶险的疾病则是脑梗死，是脑部血管内出现斑块梗阻，不能给远端脑组织供血，从而出现偏瘫、口歪眼斜等症状。若脑梗塞救治不及时，没有接受溶栓，会对后期的生活质量造成严重影响。
第三种凶险的疾病是肺栓塞。较多是由于下肢深静脉长了斑块，斑块不稳定，脱落后随下腔静脉回流到心脏。再由心脏进入肺部血管，造成肺血管栓塞，出现呼吸困难等症状，严重者可造成死亡。
二、经常喝茶为什么能清理血管？
茶叶按照焙火程度分为绿茶、红茶、乌龙茶、黑茶等六种。大众生活中各种茶都较为常见，今天我们主要介绍一下茶叶的药用价值。
1、在古代，茶即是药，被许多医书所记载。如《神农本草经》：“茶味苦，饮之使人益四、少卧、轻身、名目。”；又如《广雅》：“荆巴间采茶作饼其饮醒酒，令人不眠。”在古代，茶叶就已被发现药用价值，并被记载。
2、在现代研究中，发现茶叶中含有茶多酚这类物质。经药理学研究，在《茶多酚的药用价值》一文中明确指出茶多酚可以作用于动脉粥样硬化形成和发展的各个环节，起到预防和作用。经赵秀兰等实验推测茶多酚可能是通过提高机体抗氧化能力，阻止低密度脂蛋白氧化发挥了抗动脉粥样硬化的作用。
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