不老妖精大聚会
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来源：《现代娱乐》2013年第17期
        不老天王 郭富城
        岁月可不管你是平凡人还是明星，照样要在你脸上刻画一道道痕迹。如同那首歌唱的一般，岁月如飞刀它刀刀催人老，随着年纪的增长终究要迎来残酷的现实！说到这或许有人要骂小编我没事提这茬干什么？难不成是闲着无聊感慨一下流逝不再回头的青春么？小编哪有这么无聊，只不过这娱乐圈中有这么一好像永远不会老的妖精，实在让小编羡慕得很，今天小编趁着端午节的机会，把这几位不老星请来与大家见见面，谈谈自己不老的经验！
        娱乐圈中的四大天王可说是无人不知无人不晓，不过这二十年的名号叫下来，再年轻的小生也叫成了老头，男人虽不容易老，可也经不住时间的考验，可是几位天王中却有一位另类，这个人的“不老”状态已经达到风魔的地步了！不仅对面容，就连身材也绝对的苛刻，几十年如一日的疯狂健身，绝对不让肌肉变成肥肉。关键是，还要不停在各种演唱会上狂秀身材，玩性感，郭富城这位天王级的明星堪称不老星中的楷模！
        不老秘诀
        是什么让郭天王维持如此年轻的状态，他到底有什么秘密呢？郭天王的回答却简单的会让人怀疑，健康均衡的饮食，坚持每天保持适量运动，以及对皮肤的保养！
        或许很多人都会说这三点自己都做到了，为什么还是会嫌老呢？不过仔细想想，你真的能够每天能做到这些么？可见郭天王的不老可不是随便用一句天生丽质便能敷衍过去的，唯有坚持不断地维持最健康的习惯，才能拥有最长久的青春时光。
        不老妖精 徐若瑄
        都说男人三十一朵花，女人三十豆腐渣，不过这句话用在徐若瑄这位不老妖精身上却成了句彻底的谎言，对于一个女人而言，青春不老绝对是一个终极的梦想。张小燕曾经这样说过徐若瑄：“这个女生15岁的时候我就认识了，15岁的时候媒体叫她‘小男生杀手’，20岁的时候又改口叫她‘男生杀手’，现在30岁的时候她又变成了‘男人杀手’。奇怪的是，她的脸蛋这么多年几乎没什么改变，在台湾怎么算都数一数二了。”
        不老秘诀
        推崇懒人美肤哲学的VIVIAN，有自己一套美容大法——不保养等于保养，用过多的保养品容易堵塞毛孔，反而会增加皮肤的负担，敷脸一类的深度保养，她偶尔想到才会做。当然，她绝不吃煎炸食品，每天都会吃各种水果，懒只是在面子上的繁复程序，骨子里却是健康积极的生活主张。
        当然适度的运动也是必须保持的，徐若瑄更有个著名的DIY美容秘方，把一些绿豆放在茶杯里，用沸腾的热水泡上，盖好盖子放置一夜，第二天起床空腹饮用，据说连喝3天就能让你的脸光滑平整。
        健康而养身
        补充睡眠和水分，这是妈妈从小就对她们妹耳提面命的一件事，听起来容易但若要持之以恒却不简单。此外，她经常在家做香薰，还有一台SPA机。美丽从小事做起，她连喝水都坚持只喝温热的开水。
        虽然处处都强调懒人，不过这生活却是健康又养身，虽然没有繁复的保养与激烈的运动，但只要维持自然的状态，青春也不会离你而去。
        不老传说 林志颖
        说起林志颖的青春，老郭郭德纲可是躺着也中，明明两人年龄只相差一岁，和郭德纲比起来，不老传说林志颖的娃娃脸绝对是极具对比性的，这位“年轻”小帅哥的模样好像从十几年前就定了型一般，集职业赛车手、歌手、演员、企业家等多重身份于一身的林志颖，出道21年，至今仍被叫小志，但这样一个青春无敌的小名，在他身上一点也不显得突兀。
        不老秘诀
        “这个问题无论到哪里，都是必问的。”说到不老心得，林志颖表示总是会被问到，他耐心地与小编一起分享自己的不老心得。“首先要多喝水，水对人体很重要，人体70%郭富城都是水，所以我每天都要补充2000cc的水；第二，要有合理规律的作息；第三，最重要的是要有一个好的心态；最后，要合理饮食，注意营养均衡。”
        水的秘密
        当然在所有的秘诀中，水却是被林志颖最看重的，林志颖总是对人说“人体每天排泄或皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800～2000cc，所以一般人每天需要补充2000cc左右的水
分，但水分不一定都由喝水获得，应该把食物里的水分一并算进去，因此，扣除三餐中由食物摄取的1000cc水分，我们每天只要再喝1000cc开水，平均一天喝六杯水就算做好基本功。这是我的保养秘方。早上起来的第一杯水是非常重要的，因为你在睡眠时都没有补充水分，身体处于缺水状态，喝一杯水有助于身体恢复正常新陈代谢。”