疫情期间亲⼦陪伴感悟和⼼得（五篇完整版）
疫情期间亲⼦陪伴感悟和⼼得
2020年初，⼀场疫情把⼈们都“封印”在了家⾥。⽗母天天近距离甚⾄零距离地跟孩⼦在⼀起，虽然⽐以往有了更多陪伴孩⼦的时间，但同时也衍⽣出⼀系列的“亲⼦关系”的问题。亲⼦关系是影响孩⼦健康成长⾮常重要的因素。宝爸宝妈们如何才能做到在陪伴孩⼦时不焦虑、不烦躁？如何才能让这“难得”的家庭时光变得更轻松，让亲⼦关系变得更融洽呢？
范⽂⼀
在这特殊的疫情时期，专家讲座让每位陪伴孩⼦在线观看的家长们如沐春风。周洁⽼师从三个层⾯阐述了家庭教育的核⼼是建⽴良好的亲⼦关系，并且有所侧重的讲述⼀系列亲⼦问题。
“⽣活即教育，教育即⽣活”，孩⼦从⼩受到良好的教育主要来源于家庭的和睦和良好的亲⼦关系以及家长潜移默化、⾔传⾝教、修⾝养性的⽰范引领作⽤。单纯地依靠吼孩⼦，对孩⼦瞪眼，甚⽽实⾏“⼤棒⼦主义”、“棍棒底下出孝⼦”的传统家庭教育，在现在的家庭环境中是⾏不通的。
回忆孩提时光，重拾⾃⼰绚丽多彩的童年。以⼀个祖辈⽗辈的⾝份，⽤富有亲和⼒的眼神，静下⼼，蹲下⾝来，参与孩⼦们扮演成年⼈的“过家家”；从孩⼦玩耍的五彩⽯、多彩贝壳、⼩螺号中，聆听⼤海的
声⾳；或是为孩⼦们制作多彩的风筝，⼿舞⾜蹈地与孩⼦唱着《春天在哪⾥》，⾛向“草⾊遥看近却⽆”的原野，⼀幅“草长莺飞⼆⽉天，拂堤杨柳醉春烟。⼉童散学归来早，忙趁东风放纸鸢”的画⾯令⼈欣喜。
曾⼏何时，深为汪曾祺的《多年⽗⼦成兄弟》中三代⼈的微妙关系所折服，也深深赞同作者在⽂后所⾔：我觉得⼀个现代化的、充满⼈情味的家庭，⾸先必须做到“没⼤没⼩”。⽗母叫⼈敬畏，⼉⼥“笔管条直”，最没意思。⼉⼥是属于他们⾃⼰的，他们的现在和他们的未来，都应由他们⾃⼰来设计。⼀个想⽤⾃⼰理想的模式塑造⾃⼰孩⼦的⽗亲是愚蠢的，作为⼀个⽗亲，应该尽量保持⼀点童⼼。
其次是朱⾃清的散⽂《冬天》中的第⼀幅画⾯，⽗⼦四⼈围坐在⼀起，就着氤氲的热⽓吃着⽩⽔煮⾖腐，尽情享受此刻的温馨之情。⽗⼦情、⽗⼦爱展现得淋漓尽致。
等到孩⼦长⼤后参加⼯作了，就不会再如⼩时候般亲亲脸蛋、摸摸头甚⾄⾼⾼地扛在肩膀上，任其撒娇。这时你会觉得不好意思，孩⼦也感觉难为情。所以，再忙再累，真正挤出点时间多陪伴孩⼦，你会发现他们很知⾜地与你参与到各种活动中，⽽且很乖巧地改变了以往的不良习惯，亲⼦关系更加融洽。
感谢这个⾮常时期的讲座，如果说开头是“镇定剂”，看完之后⽆疑⼜给我们每⼀位注⼊⼀剂“强⼼剂”。尽管我是与年仅5岁半的⼉⼦⼀起观看的，但其内容适合于我们每个年龄段的观众去看，去深思。最后我想说，孩⼦，让我好好地陪伴你。
范⽂⼆
⽬前，疫情防治⼯作已经到了攻坚阶段，想必很多⼈都和我⼀样，从过年到现在基本都属于封闭阶段，⽽这种单调枯燥的⽣活难免使⼈出现压抑、焦虑、烦躁的负⾯情绪。今天下午，周洁⽼师的这堂讲座让我深有感触，我总结出以下三点⼼得。
⼀、⾔传⼤于⾝教
“世界上最⽆效的努⼒，就是掏⼼掏肺的给孩⼦讲道理”，今天让我对这句话有了更深地体会。我经常耐着性⼦、苦⼝婆⼼的给孩⼦说教，为了让她养成好习惯，我刻意地去做⼀些事情，希望她跟着学，可到最后收效却不⼤。其实孩⼦就是⼀⾯镜⼦，我们不能把她⼀些不好的习惯简单的归咎于孩⼦，不妨回过头来检视⼀下⾃⼰，就⽐⽅说孩⼦对待看⼿机的态度，何尝不是我们家长在⽆意识间影响她们的呢？所谓⾔传⾝教，必须有⾝教，⾔传才有了⽀点。
⼆、注重⾼质量陪伴
曾经我就存在这种误区，认为⾃⼰在家陪孩⼦，我在这边看⼿机，她在那边玩玩具，这应该算是陪伴吧。今天我才知道，⼀边是不耐烦的⽗母，⼀边是处处受限制的孩⼦，这可能只能算是看守。通过周⽼师的讲解，我知道了所谓⾼质量陪伴，并不是我每天陪着孩⼦就⾏，⽽是能懂得孩⼦⼼中所想，能⽤她
们接受的⽅式去沟通和相处。⾼质量的陪伴也不仅仅取决于时间的长短，⽽是作为⽗母要想办法让每⼀次陪伴都能⾛进孩⼦的内⼼。⼀起阅读，⼀起玩游戏，放下作为家长的架⼦，体会她们的乐趣，进⼊她们的频道。
三、知⾏合⼀最重要
今天周⽼师的课程仅有⼀个⼩时，但内容极其丰富，提到了⾃我、夫妻、亲⼦三者之间的关系，强调了亲⼦平等友好相处原则，⼜突出了亲⼦沟通⼋原则的重要性。⼤家仔细整理⼀下会发现，其实道理很朴素。在知⾏合⼀的道路上，我们可能会遇到很多挫折，有时候会⼀遍遍耐⼼的引导孩⼦，可在她们左顾右盼、⼀错再错的时候，我们往往就失去耐⼼，情绪失控。因⽽，把知识变为⾏动的这⼀步同样⾮常重要。
最后，我希望所有的⽗母都能从今天做起，从⾃⼰做起，⾛进孩⼦的内⼼，陪她们⼀起前⾏，⼀起进步，⼀起成功。
范⽂三
年味正浓的⿏年，⼀场“新型冠状病毒”疫情的肆意漫延，让我们原本丰富多彩的假期，却只能每天24⼩时宅在家中。
亲爱的⼤朋友、⼩朋友们，这个假期，我们要怎样过？平凡的我们虽不能像医护⼈员那样做逆流勇⼠，但我们可以⾜不出户，不给国家添乱。我们还可以让这个难得的亲⼦假期，变得丰富⽽有意义！关于疫情的诗
⾸先，我们做家长的要以⾃⾝为榜样，放下⼿机，拥抱孩⼦。
孩⼦是⽗母的⼀⾯镜⼦。曾听同事给我们讲过这样⼀个⽣活⽚段：某⽇，她刚满三周的⼉⼦，⼀边嘴⾥念叨着“憋不住了！憋不住了！我要拉⼤臭！”⼀边却满屋⼦的转悠。⼩露很纳闷，便问：“你不是要拉⼤臭嘛？怎么不去卫⽣间？”她⼉⼦理所当然地说：“我还没到⼿机呢。”⼩露问：“你⼿机⼲嘛？”“爸爸不都是拿⼿机拉⼤臭嘛！”这句话就能反映出孩⼦是看着⽗母背影长⼤的。
其次，要努⼒坚持早睡早起。
早睡早起对⾝体健康很重要，可是家⾥宝贝⼉太能折腾了，早睡早已成奢望。我也曾因“哄睡难”⽽苦恼，尤其是当了俩孩⼉的妈之后，每天到了睡觉的时间，客厅中的俩宝贝却还没玩够……好不容易哄着刷⽛、洗脸、上床睡觉了。到床上，俩宝⼉就开启了追逐游戏。临睡前，实在不愿扮演“恶⼥巫”，真怕影响了孩⼦的睡眠。终于，我发现了⼀个百试不爽的策略――讲故事，当然，规则必须先讲清：只讲两个或三个就关灯。双⽅达成共识后，⼀定要准时关灯，否则规则就⽩定了。
当我拿起⼀本故事书对正在做游戏的孩⼦们说道：“今天，谁要是刷⽛洗脸完成的好且快，就可以从这本
书选俩个故事作为奖励哦！”正在游戏中的孩⼦们，则会有⼈宣布：“弟弟，今天咱们的课就先上到这⼉，来⽐赛刷⽛喽！”“好！”
那孩⼦关灯睡觉会哭闹怎么办？关上灯后，温柔地捧起孩⼦嫩嫩的⼩脸，继续“编”故事，⽽且是有教育意义的精彩故事。对于爱玩⼿机的宝宝，我们则可以这样讲：有⼀只⼩猫，它有好多好多玩具。可是它什么也不喜欢，只喜欢⼿机。因为⼿机会唱歌，能跳舞，还能陪它玩惊险刺激的游戏。于是，他每天只和⼿机玩，再也不理其他玩具了……我们随便就能把具有教育意义的结局编出来。故事中的⼩主⾓们所带给孩⼦的震撼⼒，远远超过我们的碎碎念。
早睡解决了，早起还会难吗？早睡早起了，⼿机⼜放下了，剩下陪孩⼦的时间就很多啦！那我们⼜要做些什么来丰富假期呢？
⼀、读书，读书，读书
重要的事情，说三遍。孩⼦⼤⼀点⼉，可以⽗母陪读。共觅⼀处宁静，各捧⼀本经典。孩⼦⼩⼀点⼉，当然就得亲⼦阅读了，你读他听，你问他答，不时讨论⼀下画⾯……书籍，不⼀定让孩⼦在⼩学的学习中脱颖⽽出，但⼀定可以让他们拥有⼀个有趣的童年。时常脱⼝⽽出的妙语，⽣活中不经意的表演，让你惊喜连连。
⼆、亲⼦游戏
做⼀些亲⼦⼩游戏，例如《病毒跑跑跑》，妈妈贴上病毒贴，引导宝宝躲避病毒，不被病毒捉到……锻炼⾝体的同时，⼜增长⾃救知识；做⼀些专注⼒的⼩游戏，“舒尔特⽅格”、“词语分类”……⾝⼼愉悦的同时，⼜锻炼了专注⼒；做⼀些体能⼩游戏，例如《⾝体卷卷》，与孩⼦头顶头躺好，⽤脚夹起袜⼦等⼩物件，传⼊对⽅双脚中，对⽅放下脚，再夹起另⼀种⼩物件，传递回去，如此循环反复……当然也可以三⼈或更多⼈玩。
三、变废为宝
寻⼀些不⽤的东西，进⾏⼀下改造。纸箱变成⼩汽车，纸袋变成猫头鹰，彩纸条变⾝⼤恐龙，彩纸变爱⼼卡⽚……其中的乐趣，只有我们动⼿做起来，才能感受到。
还可以普及⼀下疫区知识，与宝贝⼉共同写下祝福语，送给远⽅战⽃在⼀线的医⽣与护⼠们；送给⾝边守护在各个交通要塞的警察叔叔们；送给为我们传递疫情的最新消息，并关注着我们健康的⽼师们……
四、变⾝诗词⼩达⼈
宝贝们的记忆⼒有时是超出我们预料的，同时也是需要磨练的。短⼩精悍、合辙押韵、朗朗上⼝的唐诗，意境醉⼈、字字珠玑的宋词……这些中华⽂化的瑰宝，不仅能让孩⼦感受⽂字
之美，还为将来的汉语学习打下坚实的基础。
让我们通过亲⼦共读，让⼼灵更充盈；让我们通过亲⼦游戏，让⾝体更健康、⼼情更愉悦；让我们通过变废为宝，让爱传递，架起⼀座沟通之桥；让我们通过诵读诗词，享受中华⽂化美的盛宴！
范⽂四
通过观看幼教三六五平台上周洁⽼师的讲座，让我学会了⾯对这个只能“宅家”的特殊时期，如何平等友好的发展亲⼦关系以及⾃我关系对亲⼦关系的影响，亲⼦关系出现问题如何修复，通过什么有效⽅法可以让亲⼦关系变得融洽。
周洁⽼师从家庭教育本质层⾯解读了，⽗母如何与孩⼦建⽴融洽亲⼦关系，⼀共分为三层关系：⾃我关系、夫妻关系、亲⼦关系，其中⾃我关系排在第⼀位。为什么要把它排在第⼀位呢，因为只有家长以⾝作则，养成良好的⾏为习惯，控制好⾃⼰的情绪，孩⼦也会模仿你的⾏为和习惯，我很赞同周洁⽼师说的那句话：“家长好好学习，孩⼦才能天天向上。”现在绝⼤多数家长都爱看电视连续剧、刷⼿机、玩游戏，所以孩⼦也很少看书，⽽且跟着家长⼀起看电视、刷⼿机、玩游戏。所以建议和孩⼦⼀起拿起书本去阅读，学会陪伴和参与，可以每天固定⼀个时间是全家⼀起读书时间，看完之后分享⼀下感触。家长要引导孩⼦发表⾃⼰的看法，不管是对是错。
第⼆点是建⽴和谐夫妻关系。夫妻关系要⼤于亲⼦关系，因为⽗母关系决定孩⼦⼀⽣幸福的品质。“幸福不是看房⼦有多⼤，⽽是房⼦⾥充满的笑声”，⽗母关系和谐了，才能给孩⼦创造⼀个安全、稳定、幸福
地成长环境，有助于孩⼦摆正⾃⼰的位置，为他以后的家庭幸福起到积极的⽰范作⽤。反之，如果⽗母经常在孩⼦⾯前争吵，会对孩⼦的⾝⼼健康造成不利影响，容易产⽣恐惧⼼理。
第三点就是建⽴融洽亲⼦关系。周洁⽼师总结了要遵循的原则：事前有约定，事中有提醒，事后有总结。然⽽现在很多家长会对孩⼦⽴规矩，必须⽆条件听家长的话。家长在孩⼦看动画⽚的问题上，正确的做法是尊重孩⼦的意见，可以事先约定好时间，中间可以提醒孩⼦时间快到了，如果孩⼦超过了规定时间，家长不要⽴马吼孩⼦，也不要把电视强⾏关掉，要有商量的余地，可以给孩⼦说看久了对眼睛不好，⾃⼰说过的话要算话，动画⽚⾥的⼩朋友累了，它也要休息。
我清晰得记得有⼀次⼉⼦闹着要喝饮料，我说是垃圾⾷品，喝了会拉肚⼦，但是⼉⼦不听，⾮要闹着喝，我没有⽣⽓，把⼉⼦揽在怀⾥说：“妈妈给你讲个故事吧，你耐⼼听妈妈讲完，再考虑要不要喝饮料，好吗？”他不情愿地点了点头，我把⽼师发的绘本故事《肚⼦⾥有个⽕车站》给⼉⼦讲了⼀遍，给他说你如果喝了饮料，就会把你肚⼦⾥的⼩精灵冻坏的，因为饮料是凉的，喝了就会肚⼦疼，⼩精灵也会难受，护⼠阿姨就会给他扎针，⽕车就不能运⾏啦，⼩精灵就回不了家啦……⼉⼦听到这⾥，突然说了⼀句“⼩精灵好可怜，我不敢喝啦！”从那次之后，⼉⼦就不敢喝饮料啦，把我说的话记在了⼼⾥。
最后⼀点就是通过做游戏的⽅法，和孩⼦建⽴良好亲⼦关系。在孩⼦的成长过程中，游戏起着极为重要的作⽤，让孩⼦在“游戏中探索，探索中学习”。周洁给我们讲的游戏可以分为：规则性游戏、假扮或想
象性游戏、认知性游戏三类，列举了我们童年时期玩的东西南北、摔宝、套圈……。我们和孩⼦在家可以借助扑克牌、识字卡、塑料瓶等道具和孩⼦玩游戏，也可以和孩⼦⼀起搭建积⽊、做⼿指操、过家家、玩捉迷藏，还可以和我们互换⾓⾊或者扮演⾓⾊，妈妈也可以在家当⽼师，孩⼦当学⽣，扮演上学的场景，不让孩⼦产⽣厌学的情绪。
这样不仅解决了⽗母和孩⼦的沟通问题，也帮助家长们更好的了解孩⼦和亲近孩⼦，使亲⼦关系更加融洽。
范⽂五
世间所有爱都是为了在⼀起，唯独⽗母的爱是为了让孩⼦更好离开。这是周洁⽼师在讲座最后说到的⼀句话，此刻孩⼦正在⾝边吃⼒并⽤着⽣疏的姿态写着汉字，不争⽓的眼睛已有些湿润。眼泪⾥包含着对孩⼦的愧疚以及对将来不舍的爱。
听完讲座后，和朋友们分享了⾃⼰的⼼情，⼤家⼀起探讨此次疫情给⼤家带来的收获。朋友们三⾔两语都是说和孩⼦的关系更近了，“磨合”的更好了。其实也就是沟通的多了，相互了解对⽅后关系更融洽了。
平时我们需要上班，没办法和孩⼦共同玩⼀个游戏，共同做⼀件事情，根本观察不到他们⼀些细微的变
化和成长。在宅家这段时间⾥，我园推荐“365幼教”这个平台实在太棒了，⾥⾯每个⼩游戏和亲⼦活动，都给孩⼦带来了极⼤的兴趣，让假期不再枯燥。更让我感到欣慰的是在家的亲⼦活动增进了我们的亲⼦关系，⽐如扑克牌凑⼗、盲卡触摸等等游戏，现在每天孩⼦都要求和他⼀起做。跟他在⼀起的时间长了，⾃然他内⼼的⼀些变化你会很快发现到。⽐如昨晚我和孩⼦爸爸在客厅看电视，虽然不是孩⼦喜欢看的，但他⼀直陪我们到最后，在睡觉的时候，孩⼦说了⼀句：“妈妈，我觉得你和爸爸还有我在⼀起看电视真美啊。还有爷爷和奶奶在会更美。”⼀句话让我哑⼝⽆⾔，孩⼦多希望有家⼈们的陪伴，多希望有个美好的家庭氛围。在以后的⽇⼦⾥⼀定多拿出时间和家⼈⼀起陪孩⼦，也要重视和⾃⼰⽗母的关系。
我也认识到了⾃⼰的许多不⾜之处以及今后⼀定要改善的地⽅：
⼀是⾃⼰要始终保持⼀个终⾝学习的⼼态，让孩⼦从⾃⼰⾝上不断看到惊喜，来带给孩⼦⼒量。顾名思义，我们家长要有⼀颗积极向上的⼼，学习是常态，孩⼦会模仿着你。
⼆是学会倾听。在我们学会倾听的同时也得学会去倾诉，像讲座⾥周⽼师的做法，每天跟孩⼦分享⾃⼰的⼼情，他⾃然也会和你来倾诉他的⼼声。记得前⼏⽇，孩⼦学习汉字，因我性格有点急躁，写的过程中没少发脾⽓，但效果不好，反⽽他独⽴完成的却很好，所以我主动跟他认错：“妈妈有点着急了，希望不要怪妈妈.....”孩⼦就有模有样的学着我跟他说话的样⼦来跟我沟通：“妈妈，⾸先你太着急，你越是着急，我觉得⾃⼰越写不好。”在这之前，我们是没有这样沟通过的，此刻我特别欣慰，希望我们以后是母⼦更是良友。
三是希望⾃⼰多换位思考。在你控制不住⾃⼰情绪的时候，暂停所有来换位思考⼀下。时常我们会听到：“快点，快点，你真磨蹭。”⼀直以来因为⾃⼰性格原因，孩⼦的好多事情都是我亲⼿包办，以⾄于他现在独⽴性差。现在⼜要求他能⽴马跟上你的进度。记得有个绘本故事就是：妈妈，请你等等我！我们要体谅⾃⼰的孩⼦，让⾃⼰多⼀点耐⼼。
在⼀个家庭中会有个⼈关系、夫妻关系和亲⼦关系，但要有良好的亲⼦关系，是建⽴在前两项的基础之上。幸福是能够听到你家的笑声有多甜。最后希望疫情能早⽇结束，祝福我们祖国⼭河⽆恙，⼈间皆安！