按60岁退休来推算，我们平均的工作时间有30多年，在这么长的时间里，不经历低潮期基本上是不可能的事情。
网络上流传颇广的是马云推销中国黄页的视频，马云创业之初，处处碰壁。
马云却没有放弃，在低潮期里坚持自己的信念，积极实践，才有了如今的成就。
低潮期里有两个选择，一个选择是自怨自艾，混日子；一个选择是蛰伏，积蓄能量。
前一种人就像鲁迅笔下的祥林嫂，后一种人像如今大名鼎鼎的星爷周星驰。
周星驰刚出道时，扮演了《射雕英雄传》里的一个龙套角，后来又在万梓良主演的《生命之旅》等片中出演配角。
周星驰是如何面对人生的低潮期的？
他在自导自演的电影《喜剧之王》中说出了自己的心声：
有人叫周星驰“死跑龙套的”。周星驰说：“其实，我是一个演员。”
哪怕是个配角，也要按演员的标准要求自己，而不会因为是无足轻重的小角，就放松对自我的要求。
这就是周星驰。
身在低潮，心在高潮。
看似偶然，实则必然。
正因为周星驰在低潮期里，蛰伏而不放弃，放低身段，不放弃每一个学习的机会，才会脱颖而出。
他在社区排练《雷雨》，每天夜深人静的时候躺在蜗居的小床上读《演员的自我修养》。
看起来让人心酸，却是我们很多人都经历过的成长之路。
还有被称为“50亿帝”的黄渤，以前都说他丑，现在却说他有魅力。
黄渤没有变，是我们变了。
正是一个个小角的积累，让他在《疯狂的石头》中的表演一炮而红。
当他在人生的低谷时，别人劝他放弃时，他回答说：“演艺这条路，我虽然一直都不顺，却积累了许多经验教训与人脉关系，若是改行，这一切还不都得从零开始。”
更难能可贵的是，他已功成名就却没有骄横之气，谦卑，经常自嘲，圈内出名的好人缘。
疯狂石头演员这与他经历过漫长的低潮期不无关系。
作家三毛曾经说过，苦难对我们，成了一种功课，一种教育，你好好地利用了这苦难，就是聪明。
作家陈忠实如果没有“”导致他没有考上大学，也就不会有后来几十年黄土地生活的体验，他也就写不出经典的《白鹿原》。
我们不是说经历低潮是成就的必要条件，低潮中你如何做，才是重要的，我们不用举出更多例子，有人在低潮沉寂，有人通过低潮到达高峰。
生活对每个人都是平等的，差距在于如何面对它。
好好利用低潮期，就是聪明。