重阳节，又称为重九节，是中国传统的节日之一。每年农历九月初九，人们会举行各种庆祝活动，以纪念这个古老的节日。重阳节的传统民俗与风俗习惯丰富多样，反映了中华民族的历史文化和人们对健康长寿的向往。
一、登高远足
重阳节的一个重要传统是登高远足。人们会选择高山、丘陵等地，结伴登山，欣赏秋天的美景。这不仅是一种锻炼身体的方式，也是对大自然的敬畏和感恩之情的表达。登高远足的同时，人们还会结伴野餐，品尝各种美食，增进亲情和友情。
二、佩插茱萸
重阳节的另一个传统是佩插茱萸。茱萸是一种植物，有驱邪、祛病、延年益寿的寓意。重阳节这天，人们会将茱萸插在衣帽上或挂在门窗上，以祈求平安和健康。此外，茱萸还有一种特殊的用途，即佩插在书包或衣袋中，用以辟邪和保平安。
三、饮菊花酒
重阳节的饮食习惯也十分独特。人们会饮用菊花酒，这是一种以菊花为原料酿制的酒。菊花酒具有清热解毒、消炎抗菌的功效，被认为对身体有益。此外，人们还会品尝一些与重阳节相关的食品，如糕点、蜜饯等，以增添节日的喜庆氛围。
四、祭祖扫墓
重阳节也是祭祖扫墓的重要时刻。这是人们对祖先的一种尊敬和怀念，也是传承家族血脉的重要仪式。人们会整理祖坟，烧香祭拜，表达对祖先的敬意和思念之情。此外，还有一些地方会举行祭祖大典和祭祖游行等活动，让更多的人参与其中，弘扬中华民族的传统美德。
五、赏菊观戏
重阳节期间，人们还会赏菊观戏。菊花是重阳节的象征之一，人们会到公园、花坛等地欣赏各种品种的菊花，感受秋天的美丽。同时，还会有一些戏曲演出，如京剧、豫剧等，为节日增添欢乐气氛。观戏不仅是对传统文化的传承和弘扬，也是人们放松心情、享受生活的一种方式。
六、赠送重阳糕
重阳节还有一个重要的习俗是赠送重阳糕。重阳糕是一种传统的糕点，由糯米制成，口感软糯，香甜可口。人们会互相赠送重阳糕，以表达亲情和友情。这是一种传统的礼尚往来，也是人们共同分享节日喜悦的方式。
重阳节是什么节总之，重阳节的传统民俗与风俗习惯丰富多样，体现了中华民族的传统美德和人们对健康长寿的向往。无论是登高远足、佩插茱萸，还是饮菊花酒、祭祖扫墓，都展现了人们对自然、对祖先、对生活的敬畏和热爱。重阳节不仅是一个节日，更是一种文化传承和精神寄托。让我们一起共同传承和弘扬这些传统民俗与风俗习惯，让重阳节的美好传统延续下去。
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