[Poping]
机械舞，起源于机械人动作及形态。记得在(1969年前后)流行天王麦克杰克逊，在全美电视台与机器人同步舞蹈之后就流行至今，了不起吧  重点是「顿点」。将力量一次释放出来。不是机器人，机械舞的顿点没这么重，而是滑过骤停就好。机械舞要有相当的isolation（一边动其它的地方都不能动）。但poping不用，最好全身都在震(视情况而定)。利用popping将每个节拍点卡住，最好是能配合音乐卡得刚刚好，如何"卡"？.....简单说起来就是肌肉瞬间收紧，相对地，不卡拍的时候肌肉放到最松，但不是无力的乱接甩。
[Breaking]
霹雳舞，它结合中国功夫, 在许多的 BREAKING舞蹈动作里面加入了中国功夫，动作翻、扑、滚、摔...什么怪花招都有，厉害吧  一般人没练过的话是不会的（天才例外）。一般分为3大部分:Toprock(下地前的随意舞步),Footwork(下地后的地板动作)和Move(创造性的高难度动作如Freeze,90s,2000s,Headspin,Flare,Air Flare,Backspin,Turtle,Air Swipes,Air Track，前后侧空翻).最后一个高难度部分主要又分2个种类：旋转型的Powermove，平衡定格型的Freeze，有相当的危险性在，能把各种不一样的高难度动作串起来一气呵成你就是高手啦
[Hip-Hop]
Hip-Hop是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱 
FREESTYLE：
  这是一种出神入化的舞步，它将各种类型的舞蹈混合在一起，随心所欲地表现，没有舞蹈风格的限定，脱离一般舞蹈的规范，可以说是一种个性化的街舞 
HOUSE：
  随着house音乐，运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈，跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂野。 
NEW JAZZ:
这是一种由JAZZ爵士发展而来的舞，很讲究柔美和瞬间爆发.以手臂的动作为主，腰的扭动和臀部的动作为辅.对身材要求很高，在欧美和韩国非常流行。配乐是节奏化过后的爵士乐。
RAGREA（雷鬼，女生专属):
舞蹈的类型
这个舞据说起源于法国，也有人说起源于美国。是非常性感的一种舞蹈，演绎的舞者穿着也很暴露，以下半身的动作为主，主要用到臀部，腰部，腿部，还会有一些简单的倒立，同时在空中摇晃大腿的诱惑动作。而正常的演绎亦非常性感。
　少儿街舞：为了增强少儿健康的体魄，培养少儿活泼开朗的性格，挖掘少儿的才艺潜质。随着街舞健康文化的兴起，少儿街舞已被很多家长的认可和接受。少儿街舞的动作比较简单，节奏比较缓慢，难度较低又带有少儿的肢体特，纠正少儿不良姿态，为身
体达到一个协调能力，适合5--12岁的少儿学习.让孩子们在街舞训练中从而达到运动、娱乐、时尚于一体，成为健康时尚小明星