情商:为什么情商比智商更重要》读后感
在这个快节奏的时代,我们每天都要面对高负荷的工作和复杂的人际关系,情商,已经成为现代人职业成功不可或缺的素质之一。有些人还在为如何经营自己的人脉圈而头疼时,情商高的人早已轻松建立起良好的人际关系,构建出一张庞大的人脉网络,从而获得更多的成功机会。同时,高情商的人不仅能保持朝气与活力,还能给周围的人施加积极健康的影响。更重要的是,高情商的人往往更具备领导能力,能在日益复杂的商业分工中取得领先位置。
那么,我们应该怎么样才能提高自己的情商?有什么办法能让我们培养和谐的人际关系,成就我们在社交场合中的非凡魅力?怎样能让我们在这个竞争激烈的时代,获得优秀的职场能力,从而成为一名职场精英呢?读完这本书,你将会得到答案。
本书作者丹尼尔·戈尔曼被誉为“情商之父”,他是哈佛大学心理学博士,同时,在行为与头脑科学研究领域中,他也是最顶尖的专家之一,他曾四次获得美国心理协会颁发的最高荣誉奖,并获得心理学终生成就奖。我们今天要解读的这本书,就是作者将他毕生的研究成果精心打磨而成,用通俗的语言来为读者解读关于情商的理论和应用,教会我们在这个快节奏、高负荷的社会中,如何通过逐步提高自己的情商,培养自己良好的人际关系,让我们在社交场合中更受欢
迎,并在职场中充分发挥自己的潜能,逐步成长为职场精英,在复杂的社会中从容自若。
好了,事不宜迟,我们马上来学习一下这本书的具体内容。
孙红雷的图片在这本书里,作者向读者深入介绍了多种关于情商的知识,在拆解的过程中,根据内容的逻辑性,我们先来认识情商,了解情商的定义,知道要想取得成功,高情商是必不可少的,并学会进入涌流状态,感受情绪的极致境界;接着,我们要学会用情商构建和谐的人际关系,通过同理心了解他人的感受,并掌握调节别人情绪的能力,还要善于通过自己的情绪感染别人,从而提高我们的人际交往能力;最后,我们还要用情商培养优秀的职场能力,要掌握批评别人的技巧,让别人接受我们的意见;学会赞扬的艺术,激发别人的潜能;当然,最重要的是,消除我们内心的偏见,让我们从多角度思考和看待这个多元化的世界。
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让我们先来认识情商。为什么有的人虽然智商很高,却总是不能取得成功呢?就是因为他们没有良好的情商。
首先我们要知道情商的定义。情商又叫情绪智力,作者在这本书中并没有明确给情商下一个
准确的定义,为了便于大家理解,根据书中的内容,我们可以把情商概括为:管理自己的情绪,识别他人的情绪并根据他人情绪进行反应的能力。
举例来说,林志玲被公认是娱乐圈中情商很高的女艺人,每次在和身高较低的男艺人合影时,她都会用半蹲姿势,此外,林志玲在节目中基本上都穿平底鞋登场,并且打扮也比较朴素,不抢别人的风头。林志玲曾经和孙红雷合作拍过一部电影,记者故意问她:“孙红雷说过,不会和你这样的花瓶合作,你怎么看?”林志玲微笑地说:“我只相信孙红雷大哥亲口对我说的话,我没听说过的,我都不信,而且他现在和我合作了,就是最好的证明,说明我的努力是有回报的。”正因为林志玲拥有较高的情商,她不仅是很多观众心目中的女神,在那些曾与她有过合作的艺人中,也有零差评的良好口碑。
由此可见,高情商的人,不仅能管理和控制好自己的情绪,也能敏锐捕捉到别人的情绪变化,他们对情绪充满掌控力和分寸感,不仅让自己在人际交往当中显得大方得体,也能给别人带来如沐春风的感受。
接下来,高情商如此厉害,使得我们要想取得成功,高情商必不可少。在我们所处的这个崭新的时代中,高情商已经成为每个人必备的最重要的因素之一。要想成为一名时代精英,首
先需要提高并善于运用自己的情商,懂得如何发掘自己身边的资源,激励自己身边的人,凝聚起一个优秀的团队,从而帮助你走向卓越。
比如说,在911事件发生以后,有一个名叫马克洛尔的首席执行官,他虽然也忍受着痛苦,但他努力抑制住自己的悲痛情绪,并把公司里其他刚刚遭受了巨大痛苦的员工们召集到一起,沉痛地对他们说:我们今天不用上班,就在这里,一起缅怀我们的亲人。在接下来的几天,他用自己的实际行动,帮助了他的员工,他陪在每一个员工身边,鼓励他们说出自己的感受,并与员工们探讨,帮助员工们把悲痛转化为努力工作的热情。就这样,在许多企业经营亏损的情况下,他的公司的营业额却成倍上涨。这就是高情商带来的力量。