羽毛球水平分级标准
之前网上有过各种版本的羽毛球分级标准，但多由各位热心网友自其他网站转载而来，没有中羽自主知识产权，下面店铺整理了羽毛球水平分级标准，欢迎阅读。
羽毛球水平分级标准
作者：Carsonlee2008
序言：
之前网上有过各种版本的羽毛球分级标准，但多由各位热心网友自其他网站转载而来，没有中羽自主知识产权，且多有两大弊端：一是有些标准两头粗中间细，比如有一种很流行的标准把4-6级内细化了一堆的5点几级出来。还一个弊端就是过多依赖参加各种省、市级比赛成绩或与专业选手对打的得分情况，要知道不同省、市的羽毛球水平差异极大，比如我老家呼和浩特市和广州市的羽毛球比赛，水平差了不止一个档次，再有就是比赛主办方对于参赛对象的限制条件也会严重影响比赛水平，而与专业选手对打对多数业余羽友也是可遇不可求的事情，更何况专业选手的水平、状态、与你对打的认真程度其实是千差万别，不足为凭的。
此外，以往的分级标准往往标示为业余羽毛球分级标准，这产生于前些年业余与专业羽毛球壁垒分明的时代。当今的中国，业余与专业已经很难准确区分，许多业余球友在少年时都经过相当专业的羽毛球培训，水平也相当高，天分高者甚至不弱于部分省市专业队的选手，只不过没有成为注册球员。还有一部分球友当年曾经是专业球员，但是退役多年，如今活跃在业余羽毛球界，这两种羽友在咱们中羽论坛就有不少。因此，本分级标准主要按照羽毛球技战术水平进行等级区分，而不对球员现在或者曾经的身份以及是否曾经过专业训练或者参加过羽毛球比赛进行限制。
本人参考自身所处俱乐部已有的一些分级的办法， 结合了一些网上存在的分级标准中的合理成分，以羽毛球水平进阶过程中一些标志性技战术、稳定性等指标为主要区分标准，制定了这个咱们中羽论坛首发的、拥有中羽自主知识产权的分级标准，希望能对广大中羽羽友有一定参考意义。同时，也希望中羽论坛管理员及各位中羽羽友能对本标准给予支持，使之成为中羽通行的分级标准，从而使中羽羽友日后进行沟通交流时，能对各个级别有一个统一的认知，从而方便大家的沟通与讨论。当然，更欢迎各位中羽羽友能够在其他论坛及场合推广此标准，从而方便所有羽毛球爱好者之间的沟通交流!
本分级标准为升序9级制，在制定这9级时将两种极端作为羽毛球评级标准之外的底和顶，不在本分级标准之内，如果一定算上他们的话，那就是0级和超9级，详见分级标准中红字部分。
分级标准：
为方便大家交流时统一认知及了解您是按照哪个分级标准进行的自评，请按照如下示例进行级别标示
弱4级标示为： 4- 级
标准4级标示为：4 级
强4级标示为： 4+级
0级:羽外高人
不打羽毛球的人，或者虽然打羽毛球，但只把羽毛球作为一项散步式的活动身体的娱乐，只打和平球。对他们来说，羽毛球网实在是一项多余的设施。
1级：羽焉不详
已经把羽毛球当做一项运动来看待，并且知道了羽毛球不是要把球打到对方最好接的地方，而是恰恰相反，虽然很多时候并没有真正这样去做，呵呵。室内场地也成为这个级别羽友的首选，虽然偶尔也会在无风的早晨在室外架有球网的场地打打，因为他们已经明白，风对于竞技的两人来说是一个巨大的不公平因素，呵呵。
技术方面：多是苍蝇拍式握拍方法，也偶有恰好被好心的高水平羽友指导了下正确握拍的，但是打起来怎么看都还跟握苍蝇拍时一个打法，只是还不如握苍蝇拍打着舒服。
2级：羽过拔毛
常说的打毛党即以此级别羽友为主力体。
曾经了解过一些羽毛球的基本技术(看光碟或者看别人练球或者请教有一定水平的羽友);对于基本规则有一定了解。技术方面大致是零基础爱好者刚刚经过8-12节课一套的羽毛球基础技术培训后达到的那个水平(也许有的动作还没有那些羽友标准，但是对战能力已不弱于那类羽友)
握拍：掌握基本正确的正反手基础握拍，不能非常顺畅的进行正反手握拍的转化;
羽毛球标准场地发球：掌握最基本的发正手高远球和反手网前小球，但质量不高;
前场：基本是轻放过去，回球质量差，时高时远，常不过网;没有抢高点搓球的意识，搓球质量也不高，基本不能运用勾对角的技术;
正手后场：能够正确完成挥拍动作，但发力方式或挥拍时机、击球点等尚不完全正确，对爆发力只有最基本的概念，不能很好的应用在打球中，更多是挥动手臂击球;
反手后场：基本不会，到这个位置只能勉强用正手头顶球来打，常打不到。或者只能用反手回前场球。
杀球：毫不客气的说，此级别羽友的杀球是真正意义上的“杀”球!好好的球没几拍就被他们把毛杀光了。
3级：佳羽有约
喜欢羽毛球，参加过基础的短期业余初级培训(也可能认真的对照教学视频学习的)，并在业
余球会中定期打球，但属中下等水平。
握拍、发球：这两项基本没有问题;
步法：能够区分垫步和跨步，基本完成全场六点的步法，但不流畅
发力：能够区分手臂力和手腕力，对手腕内旋和外旋有基本概念，爆发力能基本应用;
正手后场：能够对拉高远球底线到底线，但是球速不够快，劈吊和杀球也能基本完成，但质量有限，力量不足，落点控制能力也不够;
反手后场：能够基本正确挥拍，但应用时常会有错误动作和发力，回球只能到对方中场或略微偏后;
前场小球：基本能控制放网的质量，搓球和勾对角有了初步的运用，但是失误率比较高，同时也不够贴网。
4级：羽不自禁
参加过业余提高班培训或者经常上网观摩各种教学视频并积极学习领悟，每周都会至少有一至两次打球，在普通纯业余球会中属中等水平
步法：能够正确完成全场步法，并基本应用在打球当中，但启动、移动速度和灵敏度不足;
发力：能够基本应用手腕内外旋及爆发力在打球当中，但力量有限;
正手后场：能够在打球中轻松完成拉、吊、杀动作，但球速一般，落点只凭感觉来打;
反手后场：能够基本完成反手后场球动作，回球能到对方中后场，但不能很好的底线到底线，能大致完成反手吊球，但吊球稳定性不好，也不是非常贴网;
前场小球：能够完成挑后场底线到位、基本正确完成网前正反手收搓动作，尚不能很好的应用展搓技术，勾对角成为一个比较常用的选项但是质量还不够高
进攻：可根据对方回球情况组织进攻,但速度和角度中等,给对方危胁不大，很难一拍致命;
防守：在水平相当的情况下，基本能够根据对手的进攻做出相应的防守，但防守质量有限，并且不能很好的做出线路的主动变化，常常简单化的挡直线网前或者挑高球;
双打方面具有发/接发、移动补位、封网等基本意识。
5级：春风化羽
参加过业余羽毛球培训高级班或者在视频学习中领会了网络上羽毛球技术视频教学的部分精髓，能在中羽给各种初级爱好者的求指导帖提出科学合理的建议并得到不少网友的赞同或者好评。
步法：能够轻松将全场多点步法应用在打球当中，启动、移动速度和灵敏度中上水平;
发力：能够熟练应用前臂内外旋及手腕爆发力，对手指发力也有一定程度的认识和领悟;
后场：正手熟练完成拉(平高球、高远球)、吊(直线、斜线、劈吊、滑板)、杀(直线、斜线、劈杀)，落点能够基本达到要求，球速有一定提高。反手基本完成吊球(直线、斜线)，后场回后场比较轻松，但是还不能像正手那样追求球速;
前场：能够熟练到位的完成挑球，熟练应用网前正反手收搓动作，基本掌握正反手展搓动作以及推球技术;
中场：能够较好的完成平抽挡动作;
进攻：能够基本规范完成后场正手及头顶球的直线、斜线进攻，力量速度中上水平，能够给对手造成一定的危胁;
防守：在水平相当的情况下，根据对手的进攻熟练进行相应防守，防守回球基本到位。
6级：羽翼丰满
这个级别的羽友通常是中等水平的业余俱乐部或者羽毛球中的霸主和准霸主，同时还经常充当内的免费教练。各业余俱乐部之间的民间对抗的主力也是他们，羽翼逐渐丰满的他们已经不安于在小团体中充当霸主，而是把目光瞄向了各种业余及半专业的比赛以及与专退选手过招的机会。步法：达到此级别的羽友，步伐在他们打球过程中是一个完全不需要刻意去做的事情，就好像吃饭必须咀嚼一样的自然，全场的任何一个角落，对于他们来说都不再是盲点，只要不是被对手高质量的攻击或者拉吊打的失去位置或者被对手隐蔽的假动作所欺骗，任何的落点都在他们步伐的覆盖范围之内。
发力：手指在发力中的运用在这一水平的羽友中占有非常重要的地位，不论是网前小球的精
确控制，还是高远球及大力扣杀时手指带来的额外爆发力。
动作一致性：正手的拉(平高球、高远球)、吊(直线、斜线、劈吊、滑板)、杀(直线、斜线、劈杀)，落点能够相当有效的进行控制，手法一致性好，使对手很难通过手上的动作来提前判断出击球的种类。