在若干年前,洋葱在壹周君的眼中简直就是眼中钉,因为不喜欢。
洋葱一直是一个颇有争议的蔬菜,喜欢吃洋葱的人,可以在床头放上一颗洋葱,没事掰着吃。但是不喜欢吃洋葱的,也大有人在,看到洋葱,绝对会挑出来放在一边。
但喜欢洋葱的人比比皆是,一行人出门聚餐,挑出洋葱的人,绝对是比不吃洋葱的人要少。
不过我对洋葱的成见并没有持续至今,大概是在两三年前转粉了。
因为我吃到了新疆皮辣红,吃到了新疆烤包子,以及洋葱炒羊肉……不得不说,新疆菜对洋葱的关照,绝对是“真爱级别”!
当然,洋葱本身也是有两把刷子的,比如洋葱拥有“蔬菜皇后”的桂冠。
要问羊肉串腌肉为什么放洋葱,那是因为这在下一盘很大的棋。
羊肉的膻味主要来源于牛羊肉和洋葱超级配哦!
首先,洋葱是可以去除羊肉的膻味,大概是洋葱的气味更胜一筹吧!另外,洋葱的“特异功能”,是可以把羊肉的鲜味带出来,而且还能解油腻。
出了在提味的功能上有建树,洋葱还对其有更深层次的营养搭配,同时洋葱中含有丰富的硫化合物,能够帮助我们吸收牛羊肉中的B族维生素。
比如洋葱中含有丰富的前列腺素A,前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成。
再说了,现在许多人怕三高,洋葱就有降低胆固醇的作用,洋葱能扩张血管,降低血液浓度,从而降低人体胆固醇的含量。在新鲜美味的葱爆羊肉中,加入洋葱,能降低人体对羊肉胆固醇的吸收,避免脂肪过量,是营养的黄金组合。
有句话叫,不要放掉任何一个吃洋葱的机会。
对于减肥的人来说,洋葱也是真爱,洋葱中不含脂肪,但含有挥发油,而挥发油又含有可降胆固醇的物质。对高血脂、高血压等心血管患者很有帮助。
洋葱既能让人们感觉好吃,又能有营养有功效,这还有什么理由漠视他呢。
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