我们讲制定打算，主要指制定同学个人的〔学习打算〕，有了这些打算，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习打算的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。下面就来跟我一起看看吧。
2020高考加油语录高三学习打算
1.打算要有明确的目的。
或者说依据目的制定打算。例如某人数学基础较差，他就制定数学复习打算，目的就在于加强数学基础，提高教学成果。某人〔英语单词〕记不牢，他就要制定一个目的在于把握单词的复习默写打算。打算的目的是依据各人自己的学习状况确定的。
2.要有学习内容和完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。例如某人在自己的数学复习打算中，规定自己在初一升初二的暑假中，把学校数学和初一数学全面复习一遍，于是他就要把复习的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。
3.要有保证完成学习任务的〔方法〕和〔措施〕。
例如怎样保证时间和精力的使用，如何避开干扰和克服困难等等。要想订好打算，还应留意以下问题。
(1)个人学习打算应听从于学校、班级的大打算。
两个打算的目的是全都的，在时间支配上可能有冲突，个人打算活动时间只能在集体活动以外的时间支配。
(2)坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。
常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新学问，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学习中的缺乏；提高，
指深化钻研，进展自己学习的优势和特长。对学习较差的同学来讲，开头自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会渐渐削减，自由学习时间会渐渐增加。由于开头时自由学习时间比较少，同学们往往不简洁抓住它，这也正是他们学习被动局面难以转变的缘由。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自己把握学习的主动权。
(3)长打算和短支配。
由于实际的学习生活千变万化，往往不好预报，所以长远打算不能订得太具体，不行能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当具体些。这样支配以后，在每天学习时，心中就会明白今日的学习任务在学习全局中的地位，有了具体的短支配，长远打算中的任务可以逐步得到实现；有了长远打算，又可以在完成具体学习任务时，具有明确的学习目的。
(4)制定打算要从实际动身。
在制定汁划时不要脱离学习的实际状况。不少同学在制定打算时满腔热忱，往往忽视了实际状况，结果实行起来就感到紧急、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的学问基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺稳固基础。其次是自己的接受力气。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不行太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能供应自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，很多同学个人学习打算的“破产”，就是由于不了解老师教学进度的实际，而使自己支配的学习任务不是过紧就是过松，还会毁灭自己支配的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。
(5)打算要留有余地。
打算的活动内容和时间支配往往与后来的实际不完全吻合。
例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样打算中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会削减。打算中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比打算估量的多，占用了较多的时间，也会影响学习打算的落实等等。所以，为了保证打算的实现，在订打算时必需留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有方法调整而使打算落空。时间长了，就会对订打算的必要性产生怀疑而不订打算，成为无打算行事了。
(6)经常对比，准时调整。
打算订好之后，要贴在惹眼的地方，经常对比，检查自己的执行状况。假如完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。假如没有按打算完成任务，要分析是什么缘由，对症下药，实行措施。必要时可调整打算，降低标准，减慢速度，使打算切实可行，为学习服务。
时间运筹的原则
制订一份学习的时间表也有一些基本的原则。下面是全部的学习时间表都适用的一些总的原则：
消退无所事事的时间。
使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。争辩结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。
背诵型课程在课前要进行复习。
一门要求背诵或商量的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说，最终马上复习笔记，可以关怀你加深理解并记住讲课内容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就确定可以把最重要的事准时做好。避开过多的详情。在一周的时间表中排入过多的详情是铺张时间。
有两个理由：
第一，制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目;
其次，你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。
弄清楚自己在什么时候需要睡眠。
郑爽代谁怀孕我们每天都有困倦和糊涂的周期。假如你的工作、课程和状况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然糊涂时就学习。
弄清楚自己应当学习多长时间。
你上一小时课，就应当复习两小时，这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间事实上要依据不同的课程和不同的同学而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开头，在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后，再依据你的实际状况来调整时间。
支配好时段。
每段支配一小时，你就会得到最高的效率；你可以用五格外钟来学习，用格外钟来休息。
要有足够的睡眠时间。
医学争辩证明每人每天必需有八小时的睡眠。我们应当清楚这一点，即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。
要均衡进餐。三餐要吃得冷静，吃得好。一般来说，大部分时间吃油腻的或〔其它〕低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食缺乏会导致烦躁、困乏以致没有干劲。
加倍估量时间，费时的事要提前做。
中国恐怖片
大多数人都会低估工作所需的时间。为了避开你在交作业的前一天晚上最终觉察在三小时内赶不出一篇一千五百字的〔文章〕，你就应尽可能早地着手写作，这样冰就会有更多的时间。
别把你的时间支配得太紧。
计算时间要精确，但你也得为在最终一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活打算，而不仅仅制订一份学习打算。生活是多方面的，你必需认清它的多面性。
节省时间的秘诀
坏习惯是不太简洁改掉的，而新的习惯假如不是“自然而来”的话，也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规章。
要有坚决的决心
为了克服或形成一个习惯，你必需有决心要有足够的力气去克服困难的境况。你每天所取得的成功会使你打算的成功更有保证。
千万不要允许有“例外”
你必需经常把握自己和自己的生活，不要心甘情愿地败下阵来。藤井莉娜整容
抓住每一个机会来实践你的好习惯
换句话说，就是你想习惯成自然就要经常实践这些好习惯。这些规章能教你如何将下面节省时间的好方法变成你的好习惯：随身携带一本袖珍手册。这样，当你在排队或在某些地方坐下休息时，
以及其它空闲的时候，便可以拿出来念念。现实地排定次序。“首要的事先做”，马上开头做。你已经做完一件事，这会使你做更多的事。
不要往后看。遗忘一切不快乐的往事，要下决心马上开头更好地工作。不要仓促地作出推断或快速地作出确定。总之，不要为过去的事情而铺张时间。
要提防四大时间的盗贼。
它们是：
惰性：“我就是不宠爱做这件事。”
转移话题：“噢，我还是先去见见伴侣的好。”
曹格微博拖延：“我过会儿再做。”
白日梦：“有朝一日，我自会一鸣惊人。”
要有士气。
任泉李冰冰依据一份完善的时间表行事是要有足够的士气的，由于这样你会将其他的同学甩在后面，甚至你的伴侣也不例外。这么做，你会觉得孤独，但你必需随着自己的鼓声前进。
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