快乐男孩 快乐女孩
南京市琅琊路小学明发滨江分校    扬帆
活动目标：
通过活动，让学生体会“与人分享快乐，可以使快乐加倍”，面对烦恼时可以采取游戏、听音乐、倾述等形式进行舒解，让自己变得快乐起来。
活动重点：
针对不开心的事，探讨应对措施，获得快乐起来的方式方法。
活动难点：
能将本次活动中的收获进行实际应用。
活动形式：游戏、讨论、体验感悟、自我分享
活动准备：
课件，调查同学们心中的不快乐的事情、笔、彩纸
适用对象：小学生
活动时间：一课时（40分钟）
活动过程：
（一）说出快乐  来分享
1、师：亲爱的同学们，欢迎来到明明冰冰俱乐部。我们一起来喊出咱们的口号吧！生齐说(明明冰冰，欢乐无限！)
师：我是大家最知心的快乐朋友。
2、老师希望同学们来到我们的明明冰冰俱乐部能做到用心投入，表达自己的真情实感。
3、明明冰冰是谁呢，同学们知道吗？（生：知道）老师要请位同学告诉在座的老师们，让他们也认识明明冰冰吧。（指名生回答：明明就是我们学校评出的代表快乐男孩胸章的人物，冰冰是我们学校评出的代表快乐女孩胸章的人物）【课件出示：明明冰冰】
4、咱们班有哪些同学和明明冰冰成为好朋友了呢,让我们来看看（请快乐男孩和女孩起立，和大家问个好）【播放舒缓的音乐】
5、既然你们被评为了快乐男孩和女孩，还佩戴了明明冰冰的胸章，那你们一定有很多快乐的事情吧？你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗？（生：愿意）那就请你们这几位快乐男孩和女孩们说说自己的快乐，让别人也和你一起快乐吧！（8个快乐男孩和女孩分别说自己快乐的事情）（适时的表扬）
6、师（小结）：刚才大家享受到了很多快乐的事情，我们在优美的环境里会快乐，做自己喜欢的事情会快乐，别人表扬自己的时候会快乐。只要我们做生活的有心人，就会发现快乐就在我们的身边。
（二）面对烦恼  帮帮我
1、过渡：咱们的快乐男孩和女孩们每天都很开心没有烦恼吗？老师相信在生活中不会总是阳光明媚，不会总是快乐的，也有不快乐的时候。那有了烦恼我们该怎么做呢？
2、师：课前调查，同学们把不开心的事情写了出来并且也带过来了【生拿纸】如果你愿意
的话可以把烦恼告诉大家，让我们一起来帮帮你，好吗？谁愿意说？（指名） 
3、师： 同学们，如果你是他，用什么好办法来消除不快乐呢。让我们这快乐的男孩、女孩们来帮助他吧，先跟旁边的小朋友互相讨论一下。
4、学生讨论互相说，师指导。
5、师：看到大家讨论的这么激烈，都在为帮助同学的烦恼想解决的方法呢，那就请同学们来说说了，你想到了什么好方法呢？【适时表扬】
6、刚听了大家说了那么多赶走不开心的好方法，我才知道赶走不开心是那么简单。咱们的明明冰冰也给我们提供了一些“快乐小方法”，我们一起去看看吧！（课件出示）
①当你不高兴时，可以深深呼几口气，马上就会觉得心情快乐多了
②放声大笑
③看个笑话
④做游戏
⑤听听欢快的音乐，唱唱欢快的歌
⑥把不高兴的事情写到日记里
⑦向老师、好朋友、父母说一说
………
小结：真是非常感谢大家。快乐男孩和女孩们给这些有小烦恼的同学带来一个个快乐的好方法，也让我也受益非浅。请大家以热烈的掌声为自己鼓掌。                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   
（三）体验快乐  来共享
1、过渡：明明冰冰给我们提供的这些快乐的小方法，我们一起来学习学习试着做做，看看是不是很有用呢？那现在老师就要你们先把烦恼放进你的口袋里收起来，咱们来做做看吧！
2、现在你们想着你写的那件不开心的事情，深深的吸一口气，再慢慢的呼气，再吸气，再呼气【生和老师一起做】
3、刚刚同学们做得真好啊，很用心的投入了，那感觉怎么样？是不是觉得轻松多了呢？
4、让这种轻松带入到我们的身上，来放声大笑！要知道这也是能让你快乐的好方法呢，试着做做看。【老师可以先做示范或者全体生一起笑】
5、同学们笑的可真开心啊，笑是表达快乐的最好方式了。
6、既然大家这么开心，谁来给大家讲个开心的笑话，能让我们大家都哈哈大笑更加开心呢？
7、指名一生讲笑话。【播放背景音乐《如果感到幸福你就拍拍手》】
8、师：谢谢这位快乐的孩子，她已经让我们感受到了她的快乐，我们也被她感染上了快乐
啦！老师相信很多同学在平时特别的喜欢玩游戏，是吗？那我们就一起来做个游戏吧！
   9、我们一起来做“大风吹、小风吹”的游戏，游戏同学们都会做了，那就开始吧！【生和老师一起做游戏】
10、师： 孩子们玩的开心吗？想不想把开心留住？那让我们一起把我们的开心带带歌里唱出来吧。（播放《如果感到幸福你就拍拍手》）
（四）快乐烦恼  我来了
【播放音乐：娃哈哈】
师：同学们，现在可以拿出你的写烦恼的小纸条，看一看，刚刚学到了这么多保持快乐的方法，我们做深呼吸，讲笑话、听笑话，做游戏这时你现在看着纸条是不是也很开心呢？是不是觉得写的烦恼也不算什么了呢？
今天这节课老师可真快乐，分享了你们的快乐故事，看到你们现在一张张开心的笑脸，还学会了开心时我是快乐的男孩和女孩，不开心时我也可以做快乐男孩、快乐女孩，因为我学会了怎样面对烦恼去解决让自己开心……在这快乐的氛围中，分享了快乐，解决了烦恼，这是
我们今天最大的收获。快乐已经在每个人的脸上了，那为了让我们生活得更快乐，快乐男声左立把写的不开心的事告诉白纸后折成飞机，一起放飞烦恼的纸飞机。（师生共同折飞机，一起放飞）
师：快乐让人年轻，快乐让人充满活力，让我们在生活中多一点开心，多一点快乐吧！最后，让我们跟着这首快乐的歌曲中边唱边跳，结束今天的活动。
（全班同学和老师边唱边跳唱，结束全课。）
活动后记：
心理活动课教学模式类似于大学里的公共课，它面对全体学生，要解决的是普遍性问题，而不仅仅是个别问题。它侧重于在教学过程中构建具有教育性、创造性、实践性、操作性的以学生为主体的活动，鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动实践，以实现学生多方面能力的综合发展为核心，以促进学生整体素质的提高为目标。小学从事心理健康教育的教师应该根据儿童心理学的有关规律，设计出相应的活动，使绝大多数的学生能够获得充分的心理体验，达到帮助学生建立正确的心理健康观和培养一定的社会适应能力的目的。因此，小学心理活动课必须处理好以下几个问题：
1、教师的角
在心理活动课中，教师就好像是一位设计师，担负着整个活动的设计任务。教师必须根据活动的目的，结合学生的情况，具体的教育环境，社会的特性等多方面因素，去创设活动的情境、具体的内容和活动的方式方法。教师对活动的设计精心与否，将直接影响着活动的效果。一位出的教师总是能够根据班级学生的现有心理素质水平，兴趣爱好，体特点等去安排一些绝大多数学生都喜欢参加的活动，以达到帮助全体（或者大多数）学生获得心理体验的目的。
2、活动的主体
在心理活动课中把学生作为活动的主体，是根据教学的目的来确定的。进行心理活动课的目的是要让学生获得心理体验，这就要求只有让学生自始至终地参与整个活动的过程，才有机会获得他们需要的各种体验。因此，教师在心理活动课中，必须以学生为中心，重视学生的思想、言行、需要、情感等因素，尽量满足各类学生的心理需要，帮助他们树立正确的价值观，学会处理自身面临的各种困惑。如果老师在心理活动中坚持做到以学生为主体，注意建立良好的师生关系，还会有助于长期展开心理活动。
3、操作性和趣味性
心理活动课区别于讲授式和诱导式两种教学模式的地方在于活动。活动的特点首先在于具有一定的可操作性，以便于全员参与。教师设计的每一项活动，都必须符合这一原则。假如老师设计的活动学生做不了或无法完成，学生就不能获得需要的心理体验，或者所获得的心理体验不完整。其次是活动必须具有一定的趣味性，使广大学生乐于参与。如果老师设计的活动不具有吸引力，那么此项活动参加的人数和效果也就可想而知了。