篮球技术之假动作解析陈运
发表时间：2014-04-04T13:18:40.593Z 来源：《新疆教育》2013年第12期供稿作者：陈运
[导读] 在很多教科书中，会把个人的动作归类为个人篮球假战术的一部分。
江西省丰城市职业高中学生陈运篮球运动中的动作的种类很多，从不同的角度出假发，主要有以下不同的种类：1、按完成动作的时间顺序划分动作开始前的尝试性假动作。
目的是要试探对手的反应以确定下一步的行动。如无球队员摆脱对手前的各种动；投前的、传、突晃篮瞄篮球破动作；持突破前的跨等。动作进行中的改性动球蹬变假作。即动作实施过程中的突然或换，利用另一种终止变外方式取主动。争如下1 2时，先向控并做出相应篮防防守队员扑球队员的动作，而在其传的一间则迅速后断等。动封盖球瞬撤球作结时的性动作。主要为下一动作的顺利完成创束铺垫假造更好的条件。如运突破后的等。一个动作球急停虚晃每的结也就是下一个动作的开始，以此循环，无。束永终止2、按参与假动作的人数划分个人的假动作。
陈翔六点半球球漏罩在很多教科书中，会把个人的动作归类为个人篮球假战术的一部分。个人无论进还是、有还是无每攻防守球球，都有相应的动作。基础合中的动作。主要指两假配假三人之间合时的前与结果的不合。如时的真配兆吻防守假换，真，真补。进时的切入与，上提防假夹击假防攻外撤与反，突分与投，护与切人，策应与
投、突破及跑篮掩篮策应路等的化。全的动作。指整体术中的动线变队假战假作。如出区的实则小人；高人实则摆域联防阵型缩盯呼盯区逼；与对位的化等等。域紧联防联防变3、按进攻和防守体系划分进攻假动作和防守假动作。
任何一个或一组进动作，都同时随着相对应的攻假伴一个或一组动作。即“你我也、你动我也动、防守假晃晃你真我也真、你我也 ”，二者同时在，相互制。假假存约但很多人习于在进中使用动作，略了中的惯攻假忽防守假动作运用，应该引起重视。
4、利用人体部位和器官的变化有意识地利用视线或注意力的转移。
攻防队员眼睛注视着的目标不一定就是将要采取行动的方向。如传时眼睛注意的范围不一定就是传的队员球球方向。利用语言、信等动作。们语言等的提示是号假队员为了对手，而与实际的行动并不一致。如们欺骗防守队员高实则半场小人等。利用身体部位的化。呼联防缩盯变转身前的头、动；脱与脱时的身体动；投或肩摆摆防摆晃篮突破前的传动作；传前的、、前、后的动球球左右摆球作；无的步化；持突破前的跨动作等。球队员脚变球蹬5、利用单个动作的重复或组合技术之间连接的转换单个技术的重复。
无的动、跨、身等，持的投球队员虚晃摆蹬转球队员篮、传、持跨等技术动作都可以在重复中构成动球球蹬假作。组合技术之间接与否及其化。无之间的连变球队员虚晃与加速、向等；持的投、运、传、突
等；这些变球队员技术组合之间的接与否、如何接等的化都能构成连连变假动作。
青海省大通县斜沟乡中心学校祁永良青海省大通县斜沟乡中心学校祁永良数学于生活，又服务于生活，生活中到处有学。然而长期以源数来，学教学视了教学本身的人文因素，脱离了生活，过分注重系数忽统知识的传授。因此，学课堂往往与单调、系在一起，使学数枯燥联生厌学、教师厌教。所以要求我们在学教学中，要从学生已有的生数活经验出发，使其体验、感学问题，通过解决实际问题来实现悟数数学知识的生活化。在此者结合自己多年的教学实践浅谈谈自己的笔粗一点认识。
一、数学内容要贴近生活随着学教学改革的深入，传统的、机的、单一的教学模式的数械局限性来明显。因此在学课堂中，教师应该设计一些开放性的越越数内容，底解学生的，让学问题近生活。将学生熟的彻除束缚数贴悉蕴含着学知识的实例引进课堂，就能使学生亲身体验到“ 学就在自数数己身，身到处在着学问题”，从而有效的起学生的学习欲边边存数唤望。例如，教学第一加合运时，课本中有这样一图：一册减混算幅辆公共汽车上有7人，到站后，下去2人，又上来3人。先让学生看图说图意，通过客的上下的情况，引出加合运式题。接公共汽车乘车减混算着问：你们过？能用你时到的情况，也来一乘公共汽车吗谁乘车遇编道加合式题？这样，利用学生身的事情呈现教学内容，既增加减混边了学教学的趣味性、现实性，又可使学生体验到学知识与常生数数日紧联数数活的密系，从而培养了学生喜爱学、学好学的感情。同时，也可以为学生的主体学习创造了良好的课堂环境。
二、数学应用要走进生活数学来于生活实践，又服务于生活实践。然而，在实际教学中源发现，让学生去西时不会错一分钱，很快就能出来，可是课买东算算堂上列式计时错误出，原因就是学学习脱离了生活实际。学生算却百数学习了学知识后，验其是否真正掌握的一个标准就是看他会不会数检应用。例如，学习人民的认识，一方面让学生把人民带进课堂，币币边教，学，理解人民、角、分之间的进。另一方面边数边数边币元率让学生参与实践活动，在教里办一个“小 ”，在各种“ 品”室商店商上标明价，让同学们选选：一本6 的书和一个25 钱的书包售算算买元元大要带多少钱？你带的20 钱最少能几件物品？最多能几约元买哪买哪件物品？让学生有一种身临其境的感觉，学习兴趣就会然而生，并油能有效地把理性知识化为感性知识，把书本知识和实践活动有机结转合起来，使学生深刻体会到学问题的应用价值。数三、数学语言要生活趋向语言是情感交流、启发思维的工具。在不影响知识科学性的前提下，巧妙运用生活化、情趣化、童趣化的学语言教学，往往会给课数堂教学增一异样。例如，教学长度单位、、分时，添份彩米厘米米要学生记住是老大、老二和老三，知道量比较长的物体用作单谁米位，量比较的物体用作单位。在课堂教学中适当使用生活化的短厘米教学语言，有助于激发学生学习欲望，使其对学习内容感到既有趣又有用。
四、生活问题也要数学化数学新课程基本理念是“面向全体学生，实现人人学有价值的数学，人人都能获得必须的学”。学教学是学活动的教学，是数数数口、眼、手、脑的有机结合，是全方位的活动。课堂教学应当是师生之间交往互动，同探讨和发展的过程，我们应调查生活常见的现共，用学眼来解决这些实
际问题，做到生活问题学化。如在教象数光数“小管家”一节时，先提出问题：“你知道你家一期要花多少钱星吗？你想知道都花在什么地方？回去跟量一下，要一些吗爸爸妈妈商钱当一次小管家设计一，把一开都记下来，来一下明张表每笔支录算天要花多少钱，一下来花多少钱？”通过当小管家，学生明白了那周些钱该花，那些钱不该花，既受到了勤节的教育，又真正体会到俭约了生活中处处有学，也懂得了学习学的重要性。数数总之，让学生从生活中学习学，改了传统教学中单调味的数变乏说教，使学生乐学，并 “要我学”为“我要学”。在教学中真正处变理好教学与实践的关系，学生与生活有关的学问题，势必触数多让接会提高学生学习兴趣，从而有效地提高课堂教学效，使学生真正的率喜欢学、学好学、用好学。数数数
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