一二三四奔健康四个一健康管理是什么意思
每个人都是自己健康的第一责任人,应定期评估自身健康状况,保持健康的生活方式: “一评”即健康评估,提倡推广和开展健康指标检测,评估身心健康状况,早干预。 “二控”即控烟、控酒,倡导不吸烟、不敬烟、不送烟,适量饮酒。 “三减”即减盐、减油、减糖,倡导低盐、低油、低糖饮食,少喝碳酸饮料。 “四健”即健康体重、健康口腔、健康骨骼、健康心理,推广科学有效的健身手段,传播自尊自信的现代文明理念,促进身心健康。
本文发布于:2024-12-26 20:26:40,感谢您对本站的认可!
版权声明:本站内容均来自互联网,仅供演示用,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
本文标签:评估 倡导 推广 自尊 饮食
发布评论