小学体育课程教学计划和进度表
水平二（四年级）第一学期教学目标
1．乐于学习和展示简单运动动作。
2．说出所做简单运动动作的术语，会做简单的组合动作，知道如何在体育活动中避免危险。
3．基本保持正确的身体姿势，发展灵敏、协调和平衡能力，学会描述身体特征。
4．体验体育活动中的心理感受，在体育活动中具有展示自我的愿望和行为，观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现，在一定的困难条件下进行体育活动。
5．在体育活动中表现出合作行为。
水平二（四年级）第一学期教学计划
单元教学内容
序号
内容
学时数
1
队列队形
2
2
广播操
2
3
集体舞
2
4
跑与游戏
6
5
技巧
4
6
跳跃与游戏
6
7
武术
6
8
投掷与游戏
6
9
足球
6
10
校本课程（学习韵律操）
9
11
体育与健康基础常识与室内活动
8
合计
57
水平二（四年级）第一学期教学进度表
课次
教学内容
1
体育与健康常识：体育课课堂常规
游戏：击鼓传花
2
队列队形：稍息、立正、集队、看齐
游戏：快速集合
3
队列队形：集队、看齐、报数
游戏：齐心协力
4
广播操：希望风帆（1~4）
游戏：报数赛跑
5
广播操：希望风帆（5~9）
游戏：贴烧饼
6
集体舞：小白船
游戏：投沙包游戏
7
集体舞：小白船
游戏：接龙
8
跑：站立式起跑
游戏：迎面接力
9
跑：30米到40米加速跑
游戏：持物赛跑
10
投掷：各种姿势双手抛球
游戏：协同作战
11
投掷：各种姿势双手抛球
游戏：运球接力
12
跳跃：双脚连续向上跳
游戏：前跳追圈接力
13
跳跃：蹲跳起
游戏：快快跳起
14
武术：武术操1~2
游戏：拍球比多
15
武术：武术操3~4
游戏：运球迎面接力
16
武术：武术操5~6
游戏：救护战友
17
足球：熟悉球性练习
游戏：钻山洞比赛
18
足球：50往返米带球跑
游戏：运球接力
19
校本课程：韵律操（一）
游戏：接龙
20
跑：50米放松跑
游戏：迎面接力跑
21
跳跃：上步单脚跳，用手触悬挂物
游戏：空中接来球
22
跳跃：助跑单脚起跳，触悬挂物
游戏：攀登高峰
23
技巧：后滚翻
游戏：钻山洞比赛
24
技巧：连续后滚翻
游戏：后滚翻接力
25
投掷：单手肩上推球
游戏：推球比远
26
投掷：多种姿势的原地单手投掷
游戏：抛打纸球对抗赛
27
校本课程：韵律操（二）
游戏：胯下传球
28
校本课程：韵律操（三）
游戏：长江黄河
29
武术：组合动作1~2
游戏：投沙包游戏
30
武术：组合动作3~4
游戏：头顶脚下传球
31
足球：行进间带球绕障碍物
游戏：绕障碍比快
32
足球：双人脚内侧传接球
游戏：保龄球大赛
33
跑：耐久跑
游戏：趣味测向
34
跑：耐久跑：
游戏：趣味测向接力
35
跑：400米跑（测试）
36
技巧：连续后滚翻接
游戏：贴烧饼
37
技巧：后滚翻展示
游戏：火车比赛
38
投掷：原地投掷垒球
游戏：投准比赛
39
投掷：投掷垒球（测试）
40
校本课程：韵律操（四）
游戏：接力赛
课次
教学内容
41
校本课程：韵律操（五）
游戏：运沙包投篮
42
校本课程：韵律操（六）
游戏：大猩猩赛跑
43
足球：多人脚内侧传接球
游戏：围圈抢球
44
足球：分组教学比赛
游戏：春种秋收
45
跳跃：助跑起跳跨过一定高度的横杆
游戏：钻进去，走出来
46
跳跃：跨越式跳高
游戏：合作跑
47
武术：组合动作复习考核
48
校本课程：韵律操（七）
游戏：青蛙跳接力
49
校本课程：韵律操（八）
游戏：沙包得分赛
50
校本课程：韵律操（九）
游戏：韵律操展示赛
51
体育常识：跑、跳、投对锻炼身体的好处
游戏：叫号接龙
52
体育常识：乒乓球
游戏：占领阵地
53
体育常识：养生之道
游戏：三打白骨精
54
体育常识：准备活动和整理活动的作用
游戏：西天取经
55
体育常识：怎样预防冻疮
游戏：钩肘站立
56
体育常识：田径运动
游戏：传口令
57
体育常识：全运会
游戏：大、小西瓜
水平二（四年级）第二学期教学计划
单元教学内容
序号
内容
学时数
1
队列队形
2
2
广播操
2
3
集体舞
2
4
武术操
2
5
跑：耐久跑
3
5
技巧：前滚翻
5
6
跳跃：跨越式跳高
6
7
跑：50米跑
5
8
投掷：上步投掷垒球
6
9
跳跃：蹲踞式跳远
6
10
校本课程（篮球活动）
9
11
体育与健康基础常识与室内活动
8
合计
56
小学四年级体育教学计划
水平二（四年级）第二学期教学进度表
课次
教学内容
1
队列队形：稍息、立正、集队、看齐
2
队列队形：集队、看齐、报数
3
广播操：希望风帆（1~4）
4
广播操：希望风帆（5~9）
5
集体舞：小白船
6
集体舞：小白船
7
武术操
8
武术操
9
耐久跑：800~ 1000米自然地形跑
10
耐久跑：50x8往返跑
11
技巧：各种方式的垫上滚动
12
技巧：前滚翻成不同姿势的坐撑
13
跳跃：复习跨越式跳高
14
跳跃：复习跨越式跳高
15
跑：蹲踞式起跑
16
跑：50米加速跑
17
投掷：双手向前抛实心球
18
投掷：双手向后抛实心球
19
跳远：复习蹲踞式跳远
20
跳远：复习蹲踞式跳远
21
校本课程—篮球：原地双手传接球
22
校本课程—篮球：行进间双手传接球
23
校本课程—篮球：行进间双手传接球
24
耐久跑：400米测试
25
技巧：前滚翻
26
技巧：连续前滚翻
27
技巧：前滚翻展示
28
跳跃：复习跨越式跳高
29
跳跃：复习跨越式跳高
30
跑：50米放松跑
31
跑：50米障碍跑
32
跑：50跑测试
33
投掷：原地投掷垒球
34
投掷：上步投掷垒球
35
跳远：复习蹲踞式跳远
36
跳远：复习蹲踞式跳远
37
校本课程—篮球：运球突破
38
校本课程—篮球：运球传接球配合
39
校本课程—篮球：单手投篮
40
校本课程—篮球：单手肩上投篮
课次
教学内容
41
跳跃：复习跨越式跳高
42
跳跃：复习跨越式跳高
43
投掷：上步投掷垒球
44
投掷：上步投掷垒球测试
45
跳远：复习蹲踞式跳远
46
跳远：复习蹲踞式跳远
47
校本课程—篮球：运球三步上篮
48
校本课程—篮球：投篮
49
体育常识：田径运动会
50
体育常识：全运会
51
体育常识：饭后要摩腹，饭后要步行
52
体育常识：同伴溺水怎么办
53
体育常识：小伤简易处理方法
54
体育常识：怎样预防中暑
55
体育常识：背要常暖，胸要常护
56
体育常识：气体交换站