1.健身房的位置很好,健身房的空间非常大,地板是干净整洁的,且健身区的分区很明确,各类设施设备很齐全,非常适合做多种器材的锻炼。正值周末,健身房里的人比较多,锻炼氛围很浓郁,但这里边的空气还是很清新,闻不到太大的汗味,应该是空气的循环系统做得比较好。它家的套餐价格相对来说也比较合适,主要是离我住的地方比较近,出行方便。
2.健身房的课程很多,为了塑形,我报了一个瑜伽套餐。在此之前,我也是先体验了3节瑜伽课,感觉教的还不错,就直接报了。后期的瑜伽课程也很丰富,没有因为报了套餐就不尽心了,还是很用心地教我,总的来说还不错吧,后期再看情况要不要继续续报。
3健身私教价格.性价比很高的健身房,虽然空间没有那么大,但麻雀虽小,五脏俱全。该有的健身器材这里都有。空间小些,人也会少些,对于不喜欢人多的我来说,这家健身房刚好合适。健身房周围的环境也不错,楼下还有免费的停车位,非常划算。
4.下雨想跑步,健身房就是很不错的选择,好在有单人单次的套餐可以选择。这家健身房的跑步机很多,我一来就有位置,非常方便,60分钟的单次套餐还是挺实惠的,偶尔来一次也在能接受的范围内,健身房外还配有临时储物柜,确实是比在室外跑步要方便些。
5.健身房里的器材都是不限使用的,想练哪些就哪些,私教制定的课程也很丰富,会根据我的身体状态设置相适应的课程。健身房还配有休息淋浴房,换衣洗浴很方便,健身房的位置处在商圈,锻炼完还能在周边逛一逛,不用特地跑回家洗漱再出门。
6.设施设备很齐全的健身房,可以满足我不同的锻炼需求。平时在家锻炼很难静下心来。来到健身房,这里的锻炼气氛会促使我认真锻炼,比起我在家锻炼的效率高,特地办了一张季卡,已经坚持来了一个月了,腰部的赘肉已经有明显的变化了。为了变美变瘦,还会继续坚持往健身房跑的。
7.健身房的私教教练教得比较用心,也很有耐心,能及时地纠正我在锻炼中出现的不规范的动作,慢慢引导我将动作做好。总的体验下来,根据教练教的动作练起来确实比我自己想出来的动作要舒服些。而且我报的私教套餐是一对一的,教练给我安排的课程更有针对性。我已经在幻想不久之后就能拥有美背了。
8.为了增肌特地报了健身房的增肌课程,根据私教安排的课程与饮食坚持了两个月左右,感觉身上的肌肉确实有了变化,变得结实了很多,不再像以前那般松松垮垮的,就连原本的小码衣服现在穿起来也能显现出肌肉了。非常不错的健身房与私教教练,能让我慢慢向心中的
自己靠拢。
9.在健身房练了这么多天的瑜伽课,让我收获最多的是能在这里认识了很多志同道合的人。大家可以一起讨论如何能把瑜伽练好达到塑形的效果,还能一起聊一聊自己身边的趣事。相对于私教的一对一课程而言,我更喜欢这种一起锻炼的氛围,它更能刺激我想变美的心。
10.以前我不喜欢去健身房的,跟我更喜欢一个人在外边随便个公园跑跑步就好了。但自从朋友带我去健身房体验了一次后,我就果断加入了健身房,三天两头就会往健身房里跑,因为健身房打开了我对健身锻炼的新认知,特别是这里的搏击课程,让我对这里的喜爱更加浓烈了。
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