在学习今天的教案之前，我们先通过视频，看一下多特蒙德维特塞尔在比赛中的攻防转换技巧。
欣赏过视频后，相信大家对攻防转换有了初步了解，下面请继续学习详细的教案。
教案说明
难度 | 分类 | 所需时长 |
13岁 | 战术训练 | 60分钟 |
教案描述
目标是提高球员在攻防转换时的组织配合能力，同时培养球员合理选择攻防策略的能力。该教案共分为四个环节，教练可根据实际训练需要自行添加放松等环节。
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热身练习1
● 所需时长10分钟
基本设置
球员/名 | 场地/米 | 器材/个 |
守门员：无 | 直径20米的圆形区域 | 足球：6-12 |
普通球员：11 | ||
学习目标守门员技巧
组织形式
NO.1 步骤
1. 圆圈内有4名球员持球，剩余球员在圆圈外慢跑。
2. 圆圈内持球的球员传球给圈外的球员，并且与圆圈外球员交换位置。
3. 1次触球，2次触球，3次触球，共同完成。
NO.2 强度
练习10分钟休息1分钟。
指导内容
NO.1 要点
1. 传接球的质量。
2. 合理触球，准备传球或盘带。
3. 正确使用两只脚击球。
4. 踢球的速度，要抬头寻空当的队友。
5. 跟传球球员和接球球员交流。
NO.2 常见错误
没有和接球球员形成有效的沟通与呼应，传接球出现失误。
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热身练习2
● 所需时长20分钟
基本设置
球员/名 | 场地/米 | 器材/个 |
普通球员：14 | 直径20米的圆形区域 | 足球：6-12 |
守门员：无 | ||
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