足球比赛中进攻和防守的45种技巧
第一种技巧
于一个人为什么可以开出30米以外门柱半米以内的任意球。
这个技巧很有意思。
我等这个技巧出来很久了。
有两点。
第一:
开30米的任意球。
首先,你要能开30米远。那么就是第一个问题;你要有这么大的脚力。
其实很多业余的朋友,可以说有80%的朋友是无法开50米的球。
技巧只有一个:用脚的正面的突起,可以通俗的说是脚弓最硬的地方去碰触球的下面1/4处。
力量不需要太强。
分解这个技巧说明要点:用最硬的地方集中碰球,球就会飞的很远。
原因分析:
球估计就是几两而已。
如果给你一个更小的球,但是重量和一般的球一样。你用手去扔。那么30米你会说什么呢?
我想大家多数人会说“30多米把!”
而手的肌肉的强度比脚的强度估计是1:3
也就是说最少一般的人可以开45-60米之间。
但为什么多数的人开不到呢?
我只认为一点:您没有用你最硬的地方去碰球的着力点。换个角度想问题:您把球捧起来,用脚开。开10脚。我想您有一脚是会超过30米的。
为什么您的那一脚可以开这么远呢?
因为您的脚当时碰球的时候,体会一下是不是很硬的地方碰中球的着力点呢?
但是您会说:
我说的是废话。只要踢过几年的球的人都会这个。
守门员不都是这样的吗?
但是我说:您别急。
我说的是任意球的开法。
任意球在地上的。这个球的碰触照成您多数会选择用正脚被的足弓去踢。
您是专业的队员,您会反驳我。
我早就可以用外脚被踢这么远的速度力量球。
但是我声明一点。我说的技巧是给一般的业余球员用的。这个技巧经过实践证明,一个普通的人,几个小时就可以踢到满意的效果。
30米远,我想可以让一个来以娱乐为主的普通人开心一下了。
技巧的衍生。。。
足球要想让他飞的更快,更远。。。
无论球在空中。在地面滚。您只要蹦紧最硬的地方,坚定而自信的去碰触球的着力点。您就可以实现您的梦想。听到有人喊好的声音。。。
未完,待续。。。
有人说我跑题了吗?
有人去试了这个技巧去开过了30米的任意球吗?
回来想骂我吗?
关于一个人为什么可以开出30米以外门柱半米以内的任意球。
球门柱半米的技巧问题呢?
您别急,
对是还有一个准确度的技巧。
但是,天下没有免费的午餐。。。
还是这句话。
简单说。我不会说准确度如何提高的技巧。那样是不是太不公平了。太多人能够这样。那足球是不是
不过我提示一下及数据统计一下。(数据来源只有南昌北区)
提示一:
准确度有两个类别去提高他。(我用的是一种比较新的)
提示二。只要您努力。方法对了。
实现50%不是问题。80%比较难。
提示三:南大北区有5-10%的人可以开这样的球。您对这个数据有什么想法呢?
想象一下把。
假设一下。现在南大有人通过种种东西可以开30米任意球。落点是球门柱半米以内。
您有辛成为其中一员
下面有什么东西要做呢?
第一,
建议自己球队换一个身高高点的守门员。
第二,
如果太多人(比如30%的人)都可以这样了。
建议足协将大场的球门缩小点把。
这个也可以解释为什么我在3年前的时候在球场边不会踢球的时候想的一个问题。
我要做前锋。。。
我做到了。
因为前锋真的时候很容易。。。相信我的人可以去试试。
第二种技巧
我们学习数学是有定理,定式的.
这个大家都知道.
那么.足球有没有定理,定式呢?
我想是有的。
只是并没有看见有人去总结出来.
所以我认为现在的足球发展的阶段是非常的低级的。
就象社会发展以后分工是很明细的。
直接说技巧.
过人的第一个定理,定义?(具体这个技巧是定义成定理还是公理有更高的知识分子和大家去最后下结论把!)
过人并不是那么复杂.
其中有一个技巧就是:当你面对一个防守球员的时候,直接将球横向分球左边或右边.紧接着前插.过人成功率是高于50%.
同理,你如果不停的带球到侧面.防守队员是不敢过于逼近你的。
你可以一直过.
但是一般体力消耗要大点.因为你的体力消耗是2个动作对别人1个跟进的防守动作。
我从学球开始很长一段时间就只有2个过人技巧.
但是成功率都高于50%.个人认为过人要点一定是简单.你的动作越简单.过人成功率越高.
其实道理是数学的。
你一个动作过人.成功率当然是50%的.
因为防守的人最少要防守两个点.左前边,右前边.(从这里也可以看出来.防守的多数的重心的在左前边,右前边.所以你直接分球到横向.正好和一般的防守点的形成是的错过.)
1/2是50%.
所以我非常鄙视多与3个动作的过人.
每次看到这么多动作的过人的时候我的想法都是:
真是一个断球反击的最好的时候.
这里说明一下.有经验的的防守队员防守的重心的阴影面是动态的(身体侧面阴影正负30度左右。他会悄悄的变动他的重心.)
除非被你突破过一次,他总认为这样是最保险的防守.所以,当你发现一个防守队员防守不防人.只是一次又一次的断了你队友的球的时候.
带球到他的面前.
直接左右分.前插...
下面就是你奔向守门员的好机会来了。
反向推理.很多年纪大的防守队员会一直向一个年轻的防守队员说.别看球,别看球.看住人.
而年轻的球员却不以为然.
所以,当你作为年青的球员去防守时候.放下自己的自负.看住人.否则你随时都有被人鄙视蹂拧的机会.
其实这也说明不看人好象在大场属于低级失误的。
第3种技巧防守的要素+防守的定义
希望大家不要介意我的说明.
我的技巧讲解都是从使用性角度出发的。
没有太多理论的东西.
大家能消化最好.
前锋的进攻是凌厉的。
中场的传球是致命的。
那么前锋曾经失败在那样的防守队员呢?
失败率最高的不能不说是出错在和对方防守球员身体接触的那一个瞬间.
直接说:
守门员技巧防守的第一要素是看人.
原理很简单.足球是靠人踢的。人没有了。球是不回自己滚进球门的。
这个对初学者来说是毁灭性的。
决大多数初学者都是认为球没了.人是不能做什么的。
但是很不幸的是:看人还是看球恰恰就是区分你是不是初学者的关键因素.
深入而高强度的去面对进攻球员.可以体会这一点.
顺便提一下我对防守的定义.
足球的防守的定义是:
减低对方的进攻的可能性.
基于这个基础的基础的公理.
你在断球的一刹那的之后的3秒到5秒之间也是最有可能被人抢断和造成进球的.所以为了减低风险.加上球只会自己滚.而人是可以到处跑的。