肝气郁结，脾虚湿盛会长斑？
为何皮肤长斑？
一肝气郁结
凡忧患抑郁、肝失调达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使面气血失和而发病成为了斑成因。
二脾虚湿盛
凡饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，致脾失健运，化源不足，气血不能润泽于颜面，故如尘垢，萎暗不华而成斑。
三肾气亏损
因房劳过度，伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，以致面失其所养，或肾阳不足，阴气弥散，肾之本泛于颜面而成。
四个小妙方助祛斑 中医内外来调养
健康白皙的肌肤是需要由内往外调养，很多人脸上的斑其实都是因为内分泌出了问题。现在，中草药这些成分也被广泛运用在护肤品之中，以天然的根、茎、叶、花、果精华为原料，摄取其有效成分，以其特殊的效果来激发人体自身的调节、修理、平衡功能，以适应机体内部的起伏波动、外界环境的变化，从内往外改善皮肤素质，以接近理想状态。完全体现了自然、清新、健康三大观点。美白祛斑护肤品
1 中医药物祛斑
在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目的的方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。
2非药物中医祛斑
在中医理论的指导下，不使用药物而达到祛斑目的的方法。其中包括针炙疗法、按摩疗法、饮食疗法等。配合药物祛斑可以发挥出更好效果。
3充足的睡眠有助祛斑
想要祛斑更容易，一定要有规律的作息时间，保证充足的睡眠时间，才能让肌肤恢复加快。不管多忙，每天必须保证8小时的睡眠时间，可以调整体内激素分泌均衡，斑点消除。
4饮食调理祛斑
在饮食上多多注意，也一样可以达到祛斑的效果。多吃补气养阴、健脾润肺的食物，如红枣、薏米、淮山、枸杞、大豆、鲫鱼豆腐汤等。多吃含有维生素C、维生素E和蛋白质的食物，如西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、花生米、瘦肉、猪蹄等。饮食注意一定要清淡。
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