经常用洗发精洗头会让头发干枯没有光泽，可以简单的用橄榄油增加头发光泽。
（一）
材料：橄榄油1大勺，原味酸奶1大勺
制作橄榄油发膜的方法
1.在小腕上盛橄榄油
2.橄榄油里加酸奶搅拌均匀，用头梳仔细涂抹在头发上，戴上浴冒用热毛巾包好头，过5-10分钟清洗头发。
Point
橄榄油要选择质量较好的
（二）
材料：鸡蛋 1枚
橄榄油 1汤匙（15ML）
作法
鸡蛋在碗中打散，加入橄榄油，调和成均匀的糊状。
使用方法：
将头发洗净，涂抹上制好的发膜，代替护发素，20分钟后温水洗净即可。
功效：
可以使头发变得光亮和顺滑。特别适合发质干燥的女士使用。
蛋黄一定要搅拌均匀，最好用搅拌器
1、用1个蛋黄，1小杯白兰地酒混合均匀，涂擦头发。一刻钟后用热毛巾包住头发，并套上塑料帽，数分钟后取下，用温水加洗发剂洗净，最后再用稀释的果酸把头发冲洗一次。每周二次，可使干枯黄萎的头发变得柔软光泽，富于弹性。
2、二.水果发膜
材料：1/2个香蕉、1茶匙纯酸奶、1/8茶匙卵磷脂(到药店买)、1茶匙加糖的浓缩牛奶、1茶匙蜂蜜、1茶
匙麦芽油制。 
制作方法：把所有材料放到搅拌机中搅拌，然后倒入碗中，在脖子上围上一条毛巾(用来接住滴下来的液体)。用一把旧发刷把护发素从上往下刷在湿的头发上，停留45分钟后洗掉再用香波洗发。妮可还说，如果有一阵子发现自己的发质变差了，她就会把护发素推上，然后包上毛巾睡觉。
生效原因解释：其实香蕉富含钾，可以增加头发的湿度，香蕉中的油可以增加头发的弹性。酸奶和牛奶提供维生素A和B，帮助钾深入头发。蜂蜜和麦芽油既保湿又滋润。所以长期使用这种自制的水果发膜，可以保持头发的水分，并且增加头发的弹性。
自制葡萄酒温馨小提示：一般来说这种自制的发膜一个月可以用一到两次。如果制作的量较多，可以用碗装好，盖上保险膜，然后放在冰箱里保持。建议在48小时之内要用完。
建议你自己动手每周使用 1～2 次， 头发过于干燥的状况一定能得到明显改善。 还是纯天然的 好呢
1.将食用醋和蛋清混合，制成发膜，柔顺效果一级棒的，涂抹在洗净的头发上，十分钟然后 洗掉 小贴士：食用醋（特别是温和的白醋）是天然的头发软化剂，而鸡蛋清含有极高的蛋白质， 可以让不听话的毛糙头发变得顺滑服帖。将这两种纯天然的营养物质混合在一起护理头发， 一定能迅速有效地提升头发质量。 教你如何自制发膜的方法 很多简便易行的小方法，对头发的健康十分有效，你不妨试试看。
（一）绿配方 材料：纯橄榄油 3 汤匙，绿豆粉 50 克
方法：将橄榄油涂在发上及头皮，用手指头轻轻按摩约 3 分钟。把绿豆粉抹於发上待 2 分钟 后用温水洗。再将绿豆粉和水混合洗发丝，轻轻按摩头皮，最后用温水洗净 作用：针对头发枯干易打结有效
（二）黄豆护发水 材料：黄豆 50 克，矿泉水 2 杯 方法：黄豆和水一起煮开，水滚后收小火煮成一杯后待冷。除去黄豆，将黄豆水作洗头后的 最后一次?洗，洗后无需再用清水头发 作用：针对头皮痒、失去光泽的头发有效
（三）大蒜米酒按摩法 材料：大蒜 100 克，米酒 2 杯 方法：米酒煮热后放去皮切粒的大蒜浸 30 分。把大蒜和米酒涂满头发按摩头皮，包上热毛巾 闷 30 分，接着照一般洗发程序即可 作用：针对干性易断裂头发有效
（四）芝麻油包裹法 材料：芝麻油适量 方法：以清水轻轻弄湿头发，从发根至发尾涂上芝麻油按摩头皮，包上热毛巾捂 30 分钟，再 以温水洗头，进行一般洗发程序 作用：针对干性易脱发者有效
（五）几个小方法方法
1：米醋软化发质 用稀释后的米醋或葡萄酒醋洗头，再配以护发素，可令秀发柔软顺滑，并能抑制头皮屑的产 生。
方法 2：柠檬汁带来清新味道 倒出适量洗发水后，挤入 3-4 滴柠檬汁，再加水，揉出泡沫后洗发，可以增强去污力，并能 在秀发上留下独特的清爽味道。
方法 3：鸡蛋清恢复秀发光泽 将两个鸡蛋清倒入温水中，搅拌均匀涂抹在发丝上，用毛巾或浴帽包起来，5 分钟后洗净， 可使头发充满光泽 1、用 1 个蛋黄，1 小杯白兰地酒混合均匀，涂擦头发。一刻钟后用热毛巾包住头发，并套上 塑料帽，数分钟后取下，用温水加洗发剂洗净，最后再用稀释的果酸把头发冲洗一次。每周 二次，可使干枯黄萎的头发变得柔软光泽，富于弹性。
二.水果发膜
受损发质特别调养版--蜂蜜牛奶调理发膜
材料：纯蜂蜜 4 大勺，鲜奶小半杯，酸奶小半杯，少许橄榄油
做法： 1 将鲜奶和酸奶混合。 2 倒入蜂蜜，打匀 3 加入几滴纯橄榄油，搅拌到液体无清浊之分。 3 将搅拌均匀的发膜放入冰箱，冰镇 10 分钟，取出，再搅拌一次即可使用。
用法： 1 洗净头发后，用毛巾轻轻包住发梢，吸走水分。 2 将发膜涂于发上，充分按摩头皮。 3 用热毛巾将头发包起，套上浴帽。 4 二十分钟后洗净头发即可。
这款发膜可以舒缓日晒或染发后的脆弱发质，使受损的毛鳞片整齐排列，秀发还原自然 光滑度。
回复润泽光彩--番茄牛奶发膜
材料：一个比较熟的番茄和小半杯鲜奶，小麦粉若干
做法： 1 把番茄洗净去蒂，捣碎或者用搅拌机打碎。 2 将鲜牛奶慢慢倾入番茄泥中，搅拌到看不见块状番茄为止。 3
可适量加入一两勺小麦粉，把番茄牛奶发膜调至你喜欢的稠度即可。
用法： 1 洗净头发后，用毛巾吸去多余水分。 2 将发膜涂在发上，充分的按摩头皮。 3 用热毛巾将头发包起，套上浴帽。 4 十五分钟后洗净头发即可。
这款发膜可以恢复头发的天然光泽，并在出汗频繁的夏日去除发中的异味 三款牛奶自制发膜 牛奶是自古以来的美容圣品，其蕴含丰富的乳酸成分，功效同果酸一般，能具有保湿滋润的 效能，除此之外，牛奶还富含多种维生素和矿物质，可以防止发丝的干燥粗涩。就让我们充 分发扬牛奶的高度保养疗效，宠爱自己的一头秀发！
滋养发根头皮--草莓 VE 牛奶发膜
材料：5 颗草莓，2 粒 VE 胶囊(药房有售)，小半杯鲜奶，小麦粉若干 做法： 1 把草莓洗净去蒂，捣碎
或者打成泥。 2 把 VE 胶囊刺破，把里面的 VE 挤进草莓糊中。 3 缓缓倒入鲜奶，搅拌均匀。 4 可适量加入一两勺小麦粉，调整发膜的粘稠度。
用法： 1 洗净头发后，用毛巾吸至半干。 2 将发膜涂在发上，充分的按摩头皮。 3 用热毛巾将头发包起，套上浴帽。 4 十五到二十分钟后洗净头发即可。
这款发膜可以有效保养头皮，滋润发根，促进头发的健康生长，并锁住水分。
建议你自己动手每周使用 1～2 次， 头发过于干燥的状况一定能得到明显改善。 还是纯天然的 好呢 1.将食用醋和蛋清混合，制成发膜，柔顺效果一级棒的，涂抹在洗净的头发上，十分钟然后 洗掉 小贴士：食用醋（特别是温和的白醋）是天然的头发软化剂，而鸡蛋清含有极高的蛋白质， 可以让不听话的毛糙头发变得顺滑服帖。将这两种纯天然的营养物质混合在一起护理头发， 一定能迅速有效地提升头发质量。 教你如何自制发膜的方法 很多简便易行的小方法，对头发的健康十分有效，你不妨试试看。 （一）绿配方 材料：纯橄榄油 3 汤匙，绿豆粉 50 克 方法：将橄榄油涂在发上及头皮，用手指头轻轻按摩约 3 分钟。把绿豆粉抹於发上待 2 分钟 后用温水洗。再将绿豆粉和水混合洗发丝，轻轻按摩头皮，最后用温水洗净 作用：针对头发枯干易打结有效 （二）黄豆护发水 材料：黄豆 50 克，矿泉水 2 杯 方法：黄豆和水一起煮开，水滚后收小火煮成一杯后待冷。除去黄豆，将黄豆水作洗头后的 最后一次?洗，洗后无需再用清水头发 作用：针对头皮痒、失去光泽的头发有效 （三）大蒜米酒按摩法 材料：
大蒜 100 克，米酒 2 杯 方法：米酒煮热后放去皮切粒的大蒜浸 30 分。把大蒜和米酒涂满头发按摩头皮，包上热毛巾 闷 30 分，接着照一般洗发程序即可 作用：针对干性易断裂头发有效 （四）芝麻
油包裹法 材料：芝麻油适量 方法：以清水轻轻弄湿头发，从发根至发尾涂上芝麻油按摩头皮，包上热毛巾捂 30 分钟，再 以温水洗头，进行一般洗发程序 作用：针对干性易脱发者有效 （五）几个小方法方法 1：米醋软化发质 用稀释后的米醋或葡萄酒醋洗头，再配以护发素，可令秀发柔软顺滑，并能抑制头皮屑的产 生。 方法 2：柠檬汁带来清新味道 倒出适量洗发水后，挤入 3-4 滴柠檬汁，再加水，揉出泡沫后洗发，可以增强去污力，并能 在秀发上留下独特的清爽味道。 方法 3：鸡蛋清恢复秀发光泽 将两个鸡蛋清倒入温水中，搅拌均匀涂抹在发丝上，用毛巾或浴帽包起来，5 分钟后洗净， 可使头发充满光泽 1、用 1 个蛋黄，1 小杯白兰地酒混合均匀，涂擦头发。一刻钟后用热毛巾包住头发，并套上 塑料帽，数分钟后取下，用温水加洗发剂洗净，最后再用稀释的果酸把头发冲洗一次。每周 二次，可使干枯黄萎的头发变得柔软光泽，富于弹性。 2、二.水果发膜 材料：1/2 个香蕉、1 茶匙纯酸奶、1/8 茶匙卵磷脂(到药店买)、1 茶匙加糖的浓缩牛奶、1 茶匙蜂蜜、1 茶匙麦芽油制。 制作方法：把所有材料放到搅拌机中搅拌，然后倒入碗中，在脖子上围上一条毛巾(用来接住 滴下来的液体)。用一把旧发刷把护发素从上往下刷在湿的头发上，停留 45 分钟后洗掉再用 香波洗发。妮可还说，如果有一阵子发现自己的发质变差了，她就会把护发素推上，然后包 上毛巾睡觉。 生效原因解释：其实香蕉富含钾，可以增加头发的湿度，香蕉中的油可以增加头发的弹性。 酸奶和牛奶提供维生素 A 和 B，帮助钾深入头发。蜂蜜和
麦芽油既保湿又滋润。所以长期使 用这种自制的水果发膜，可以保持头发的水分，并且增加头发的弹性。 温馨小提示：一般来说这种自制的发膜一个月可以用一到两次。如果制作的量较多，可以用 碗装好，盖上保险膜，然后放在冰箱里保持。建议在 48 小时之内要用完。 受损发质特别调养版--蜂蜜牛奶调理发膜 材料：纯蜂蜜 4 大勺，鲜奶小半杯，酸奶小半杯，少许橄榄油 做法： 1 将鲜奶和酸奶混合。 2 倒入蜂蜜，打匀 3 加入几滴纯橄榄油，搅拌到液体无清浊之分。 3 将搅拌均匀的发膜放入冰箱，冰镇 10 分钟，取出，再搅拌一次即可使用。 用法： 1 洗净头发后，用毛巾轻轻包住发梢，吸走水分。 2 将发膜涂于发上，充分按摩头皮。 3 用热毛巾将头发包起，套上浴帽。 4 二十分钟后洗净头发即可。 这款发膜可以舒缓日晒或染发后的脆弱发质，使受损的毛鳞片整齐排列，秀发还原自然 光滑度。 回复润泽光彩--番茄牛奶发膜 材料：一个比较
熟的番茄和小半杯鲜奶，小麦粉若干 做法： 1 把番茄洗净去蒂，捣碎或者用搅拌机打碎。 2 将鲜牛奶慢慢倾入番茄泥中，搅拌到看不见块状番茄为止。 3 可适量加入一两勺小麦粉，把番茄牛奶发膜调至你喜欢的稠度即可。 用法： 1 洗净头发后，用毛巾吸去多余水分。 2 将发膜涂在发上，充分的按摩头皮。 3 用热毛巾将头发包起，套上浴帽。 4 十五分钟后洗净头发即可。 这款发膜可以恢复头发的天然光泽，并在出汗频繁的夏日去除发中的异味 三款牛奶自制发膜 牛奶是自古以来的美容圣品，其蕴含丰富的乳酸成分，功效同果酸一般，能具有保湿滋润的 效能，除此之外，牛奶还富含多种维生素和矿物质，可以防止发丝的干燥粗涩。就让我们充 分发扬牛奶的高度保养疗效，宠爱自己的一头秀发！ 滋养
发根头皮--草莓 VE 牛奶发膜 材料：5 颗草莓，2 粒 VE 胶囊(药房有售)，小半杯鲜奶，小麦粉若干 做法： 1 把草莓洗净去蒂，捣碎或者打成泥。 2 把 VE 胶囊刺破，把里面的 VE 挤进草莓糊中。 3 缓缓倒入鲜奶，搅拌均匀。 4 可适量加入一两勺小麦粉，调整发膜的粘稠度。 用法： 1 洗净头发后，用毛巾吸至半干。 2 将发膜涂在发上，充分的按摩头皮。 3 用热毛巾将头发包起，套上浴帽。 4 十五到二十分钟后洗净头发即可。 这款发膜可以有效保养头皮，滋润发根，促进头发的健康生长，并锁住水分。