性感明星超强瘦腿招数大集合
导语:1、林志玲 身高175cm 腿长112cm 比例:64% 无论新生代美女如何层出不穷,林志玲在男人心里的美腿女王地位是无可撼动的。 有亚洲第一美腿之
1、林志玲
身高175cm
腿长112cm
比例:64%
无论新生代美女如何层出不穷,林志玲在男人心里的美腿女王地位是无可撼动的。
有“亚洲第一美腿”之称的名模林志玲相当会保养美腿,保证它诱惑力:平时泡澡促进循环代谢,同时搽瘦身霜、做抬腿运动,让腿肌肉紧实。平日里还很注意饮食热量的平衡,并且会多吃一些芝麻、木瓜等对美腿修形大有益处的食物和水果。
2、周汶锜
身高175cm
腿长109cm
比例:62%
有“香港第一名模”之称的周汶锜,虽然身高并不占优势,但她的迷人双腿有着绝对优势。
为了保养肌肤,周汶锜每天会喝雪耳炖鸡等汤水、喝很多开水,并少吃冰冷的食物。当然,受益的不仅仅是脸部肌肤,难怪她的腿部皮肤白皙又美丽。
3、蒋怡
身高178cm
腿长111cm
比例:62%
出生江苏的蒋怡凭着一双美腿和独特的气质,得到星爷的注意,从此走红模特圈。
蒋怡最提倡的就是自然保养法,从天然蔬果中摄取足够的水份与纤维质,同时她还喜欢喝牛奶。牛奶中丰富的钙也是美腿所不可缺少的。
4、白歆惠
身高176cm
腿长113cm
比例:64%
有着优雅不凡的气质、鬼灵精怪的白歆惠,眼睛大大,身材傲人,可谓十足的美人胚子,当然,最让男人拜倒的更是她白皙修长的美腿。
每天睡觉前,一定要记得抬腿,脚后跟也要定期磨砂去角质,维持腿部曲线与肤质。
副标题#e#
5、林嘉绮
郑欣宜减肥方法
身高180cm
腿长111cm
比例:61%
踮脚练美腿
很多人只记住了林嘉绮傲人的D cup,却忘了她111cm的长腿,尽管她的腿部比例只占了身高的61%,但180cm身高中的那双长腿,看上去甚至比实际长度还要修长些,于是如果将注意力放在这双腿上,你能看到一个完美的近乎十头身的修长美女。
林嘉绮的腿不仅长,而且直,对于美腿的修炼她也是不遗余力,据说“笔直站立,收腹提臀,骨盆向前,双手持一根5-12公斤重的杆棒置于肩上,踮起脚尖,然后放下”这样的动作,她每天晚上睡觉前都坚持连续做15次,从她的腿形来看,效果还是很明显的。