三年级上册体育与健康全册教案
三年级上册《体育与健康》教学计划
一、指导思想
新的课程锐意改革，全面地贯彻教育方针和素质教育的目标。体育教师作为体育课堂教学的主要实施者，就时刻将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程，要关注五个学习领域目标的达成，有目的，有计划，有侧重地灵活实施，始终确保“健康第一”思想落到实处，使学生身心健康成长。
二、教材分析
依据《课程标准》的基本理念，结合本地区、本学校与学生的实际情况，以及场地设备条件，选择确定学年教学内容和各项教材的时数比例。确定教学内容时数比例必须要符合健身性、实践性、兴趣性、灵活性和综合性原则。本册教材体育保健常识10时数，走和跑共10时数，跳跃5时数，投掷6时数，滚翻与平衡5时数，小球类6时数，基本体操4时数，乡土体育5时数，选学内容12时数。
三、德育要求
把德育放在首位，从小抓起，打好基础，并培养学生吃苦耐劳，顽强拼搏的精神，在体育课中渗透团结协作、互相帮助的优良品质。以发展全体学生身体基本活动能力和身体素质、增强体质作为出发点，逐步改变以众体育为主的教学思想，确立以发展人体基本活动能力为主的教学体系。
花泽香菜结婚四、学生基本情况分析
身体发展特征：三年级学生在动作的协调性方面，骨骼肌有了一定的发展 ，因而运动感觉有了一定程度的发展，对简单的动作有所控制，动作的精确性、灵巧性进一步增强。
心理发展特征：能够比较概括地、灵活地掌握左右概念。在老师的帮助下，逐渐学会比较、分析、观察事物的特点，发现各部分的关系及部分与整体的关系。
社会交往的特征：学生与同伴交往的时机更多，交往形式开始变得较为复杂，在与同伴交往中传递信息的技能进一步增强，学生更善于协调与其他同学的活动，越来越关注同龄体的评价、赞同和指导。
五、 改进教学和提高教学质量的措施
1、重视教学内容的选择、搭配及方法的更新，提高学生的运动兴趣。
2、在课前布置预习内容，准备好下一节课的器材，尤其是自制器材，培养学生的动手能力。
3、从教与学两方面及时取得反馈信息，以改进教学质量，促进教学质量的提高。
4、注重学生的个体差异与不同需求，根据差异性确定学习的目标和评价方法。
六、教学目标
1、运动参与学习领域：乐于学习和展示简单的运动动作，向同伴展示学会的简单运动动作，向家人展示学会的运动动作。
2、运动技能学习领域：说出所做的简单运动动作的术语；会做简单的组合动作；做出多项球类运动的简单组合动作；做出体操的简单组合动作；做出武术的简单动作。
3、身体健康学习领域：知道如何在运动中避免危险；基本保持正确的身体姿势；发展灵敏和平衡能力；描述身体特征。
4、心理健康学习领域：体验体育活动中的心理感受；观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现，在一定的困难条件下进行体育活动。
5、社会适应学习领域：体验并说出个人在参加团队游戏时的感受；知道在集体性体育活动中如何与他人合作；与他人完成体育活动任务。
三 年 级 《体育与健康》教 学 计 划
教 学 内 容 全年
时数 第 一 学 期 第 二 学 期 全年各类
教材小计
时 数 课 次 时 数 课 次
教材分配 理论 体育基本知识 5 10
队列 队形队列动作 0.5 1
跑 短 跑 2 4
耐 久 跑 1 2
障 碍 跑 0.5 1
接 力 跑 1 2
跳
二级轻伤怎么判刑的跃 跳 高 1 2
跳 远
立 定 跳 远 1 2
投
掷 铅 球
标（）
实 心 球 0.5 1
垒 球 1 2
球
类 篮 球 3 6
排 球
基本体操 韵律操 1.5 3
器 械 操
舞 蹈 1 2
体
操 单 杠
双 杠 孙艺珍老公
技 巧 1 2
支撑跳跃
吃团圆饭的作文 跳 绳 3 6
乡土
教材 武 术 选用
教材 机动 3 6
考 核 1.5 3 腊八粥和八宝粥有啥区别
总 计 27 54
学期教学计划（教学进度）
教材
类别 课次 教 材 内 容
1理论部分：体育与保健基础知识
1 1、课堂常规教育 2、 奥运会简介 3、 运动时的呼吸方法
2 讲究仪表美
3 运动后的饮食卫生 室内操（1——4）
4 游泳卫生 室内操（5——8）
5 肺的位置与功能 桌子球赛
6 胃的位置与功能 大球追小球
7 看谁跑得快 计时夹球走
8 运动与饮水 游戏 ：人、、虎
9 准备活动和整理活动 素质练习
孤岛飞鹰大结局 10 烟酒对人的危害实：践部分
1 1复习广播操 2、50米迎面接力跑
2 做做操，身体好
3 1.打立靶 2.投中圈人
4 1.向左右、前后爬行 2.谁的反应快 3.推拉出圈
5 穿山洞 2.顶棒接力 3.连续单脚交换跳
6 模仿象和猴走 冲过封锁线 立位体前屈
学期教学计划（教学进度）
实 践 部分 7 1.原地挥臂 2.前滚翻 3.纵劈叉 4.让距离赛跑
8 1.同伴 2.击地滚球 3.摘果果
9 套圈赛跑 2.满圆春 3.推小车
10 1.三角传球、反弹球 2.原地侧向投垒球 3.投球过横绳
11 1.打龙尾 2.单、脚连续跳3.头上、跨下传球
12 1.滚铁球 2.跑四角
13 1.站立式起跑 2.仰卧起坐；1左右转走原地运球跳进去拍人
14 1.螺旋形行进 2.“滚球”游戏
15 1.跳绳 2.迎面接力 3.并脚跳
16 1.投球过关 2.两头翘
17 1.投羽毛球、纸飞机 2.大鱼网
18 1.拍手变化 2.球类活动
19 障碍跑
20 考核仰卧起坐
21 1.踩高跷 2.直跑屈腿跳高 3.举重物
22 1.双手从前体向肩侧上方后抛实心球2.比比看3.跳过三角线
23 1.传球接力 2.直跑屈腿跳高
24 1报数 2.欢乐舞（2课时）
学期教学计划（教学进度）
实践部分 25 1. 跳绳 2.跳皮筋 3.踢毽子
26 1.快跳起来 2.钓鱼 3.原地投篮
27 1.考核：立位体前驱 2.日字和田字形跳
28 1.队形变换 2.圆圈跑跳 3.跳长绳“8”字形穿花
29 自然地形跑 2.迎面穿接球
30 1.考核50米×8往返跑 2.球击球、
31 走：变速走 2、游戏： 单脚跳接力；
32 1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳；
33 1、复习兔子舞；2、游戏：单脚跳接力
34 1、游戏课2、踏石过河3、攻关
35 1、支撑跳跃：2、游戏3、攻关
36 综合练习
37 运球练习
38 跳长绳、短绳
39 短绳 50米
40 垒球 400米跑
41 玩纸
42 考核坐位体前屈；游戏篮球
43 考核仰卧起坐；游戏篮球
44 测试身高体重
45 汇总成绩
考核部分 1 仰卧起坐 抓尾巴
2 立位体前屈 投篮
3 50米x8往返跑 自选练习
4 5 6 7 8
三年级第一学期理论课教案
理论课1
教学内容：1、讲解课堂常规
2、运动时的呼吸方法
3、奥运会简介
教学目标：1、使学生了解体育课的课堂常规。
2、使学生掌握正确的呼吸方法和运动时的呼吸方法。
3、让学生了解奥运会的知识
教学过程：
一、 师生问好，宣布课的内容。（1分钟）
二、 启发谈话：引出课题（4分钟）
三、 教师讲解上体育课的基本要求。（10分钟）
1、 不戴危害身体的东西：小刀、硬币、钥匙
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