防水卫生间
粉葛木瓜银耳煲猪腰
御寒润秋燥 状腰肌补肾气
畏寒怕冷的人，除了多穿衣服之外，在日常饮食中，如能多吃御寒食物，可以提高机体的御寒能力。
于小彤向刘美含表白不过一般能增强御寒能力如牛肉之类的，虽然滋补壮阳，但都有点燥，很多街坊尤其是女士都不敢怎么吃。
于是我们可以用一些富含维生素的蔬菜和滋润的食材来搭配，今日为大家推荐粉葛木瓜银耳煲猪腰汤。
∙粉葛
李尚顺豆科，淀粉质丰富，解肌退热，除了升阳通经之外，还能够为人体补充热量，而且不会有秋燥积热的烦恼。很多街坊都知道，夏天中会经常用，但其实冬天吃粉葛同样适合。
∙木瓜银耳
就都比较清润，加入汤里面除了让汤更好味之外，亦都是增强汤水滋润皮肤的功效，这一点女士可能会特别看重。
∙猪腰
而入冬之后，无论男女都是要适当状腰肌补肾气的，猪腰补，但又不会燥，大家不妨试一试啦。
现在什么专业好就业【材料】粉葛1000克，木瓜650克，银耳30克，猪腰2只，生姜3片。
【制作】粉葛去皮切件，木瓜去皮去籽切块，银耳浸发去蒂，猪腰去白筋切片，所有材料一起放进瓦煲内，加入水2500毫升，武火滚沸后改文火慢熬30分钟，就可以放盐喝靓汤了。
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