药⾷同源：⾷药两⽤中药⼤全（果断收藏）今天
图⽚
2012年公⽰的86种
丁⾹、⼋⾓、茴⾹、⼑⾖、⼩茴⾹、⼩蓟、⼭药、⼭楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、⽊⽠、⽕⿇仁、代代花、⽟⽵、⽢草、⽩芷、⽩果、⽩扁⾖、⽩扁⾖花、龙眼⾁（桂圆）、决明⼦、百合、⾁⾖蔻、⾁桂、余⽢⼦、佛⼿、杏仁、沙棘、芡实、花椒、红⼩⾖、阿胶、鸡内⾦、麦芽、昆布、枣（⼤枣、⿊枣、酸枣）、罗汉果、郁李仁、⾦银花、青果、鱼腥
关于雨的成语草、姜（⽣姜、⼲姜）、枳椇⼦、枸杞⼦、栀⼦、砂仁、胖⼤海、茯苓、⾹橼、⾹薷、桃仁、桑叶、桑葚、桔红、桔梗、益智仁、荷叶、莱菔⼦、莲⼦、⾼良姜、淡⽵叶、淡⾖
lol解说4p陈翔左耳失聪豉、菊花、菊苣、黄芥⼦、黄精、紫苏、紫苏籽、葛根、⿊芝⿇、⿊胡椒、槐⽶、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧⼦、酸枣仁、鲜⽩茅根、鲜芦根、蝮蛇、橘⽪、薄荷、薏苡仁、薤⽩、覆盆⼦、藿⾹。
2014新增15种
以上101个药⾷同源品种的具体植物来源、使⽤部位，⽤途限制、批准情况等内容详见⽂后附表。
2018新增9种
党参、⾁苁蓉、铁⽪⽯斛、西洋参、黄芪、灵芝、天⿇、⼭茱萸、杜仲叶。
卫计委公布的可⽤于保健⾷品的中药名单
⼈参、⼈参叶、⼈参果、三七、⼟茯苓、⼤蓟、⼥贞⼦、⼭茱萸、川⽜膝、川贝母、川
芎、马⿅胎、马⿅茸、马⿅⾻、丹参、五加⽪、五味⼦、升⿇、天门冬、天⿇、太⼦参、巴戟天、⽊⾹、⽊贼、⽜蒡⼦、⽜蒡根、车前⼦、车前草、北沙参、平贝母、⽞参、⽣地黄、⽣何⾸乌、⽩及、⽩术、⽩芍、⽩⾖蔻、⽯决明、⽯斛、地⾻⽪、当归、⽵茹、红
花、红景天、西洋参、吴茱萸、怀⽜膝、杜仲、杜仲叶、沙苑⼦、牡丹⽪、芦荟、苍术、补⾻脂、坷⼦、⾚芍、远志、麦冬、龟甲、佩兰、侧柏叶、制⼤黄、制何⾸乌、刺五加、刺玫果、泽兰、泽泻、玫瑰花、玫瑰茄、知母、罗布⿇、苦丁茶、⾦荞麦、⾦缨⼦、青
⽪、厚朴花、姜黄、枳壳、枳实、柏⼦仁、珍珠、绞股蓝、葫芦巴、茜草、筚茇、⾲菜
⼦、⾸乌藤、⾹附、⾻碎补、党参、桑⽩⽪、桑枝、浙贝母、益母草、积雪草、淫⽺藿、菟丝⼦、野菊花、银杏叶、黄芪、湖北贝母、番泻叶、蛤蚧、越橘、槐实、蒲黄、蒺藜、蜂胶、酸⾓、墨旱莲、熟⼤黄、熟地黄、鳖甲。
保健⾷品禁⽤中药名单（注：毒性或者副作⽤⼤的中药）
⼋⾓莲、⼋⾥⿇、千⾦⼦、⼟青⽊⾹、⼭莨菪、川乌、⼴防⼰、马桑叶、马钱⼦、六⾓
莲、天仙⼦、巴⾖、⽔银、长春花、⽢遂、⽣天南星、⽣半夏、⽣⽩附⼦、⽣狼毒、⽩降丹、⽯蒜、关⽊通、农吉痢、夹⽵桃、朱砂、⽶壳（）、红升丹、红⾖杉、红茴工厂保安管理制度
⾹、红粉、⽺⾓拗、⽺踯躅、丽江⼭慈姑、京⼤戟、昆明⼭海棠、河豚、闹⽺花、青娘
⾍、鱼藤、洋地黄、洋⾦花、牵⽜⼦、砒⽯（⽩砒、红砒、）、草乌、⾹加⽪（杠柳⽪）、骆驼蓬、⿁⾅、莽草、铁棒槌、铃兰、雪上⼀枝蒿、黄花夹⽵桃、斑蝥、硫黄、雄黄、雷公藤、颠茄、藜芦、蟾酥。
卫计委公告明确不是普通⾷品的名单（历年发⽂总结）西洋参、鱼肝油、灵芝（⾚芝）、紫芝、冬⾍夏草、莲⼦芯、薰⾐草、⼤⾖异黄酮、灵芝孢⼦粉、⿅⾓、龟甲。卫计委公告明确为普通⾷品的名单⽩⽑银露梅、黄明胶、海藻糖、五指⽑桃、中链⽢油三酯、⽜蒡
根、低聚果糖、沙棘叶、天贝、冬青科苦丁茶、梨果仙⼈掌、⽟⽶须、抗性糊精、平卧菊三七、⼤麦苗、养殖梅花⿅其他副产品(除⿅茸、⿅⾓、⿅胎、⿅⾻外)、梨果仙⼈掌、⽊犀
科粗壮⼥贞苦丁茶、⽔苏糖、玫瑰花（重瓣红玫瑰）、凉粉草（仙草）、酸⾓、针叶樱桃果、菜花粉、⽟⽶花粉、松花粉、向⽇葵花粉、紫云英花粉、荞麦花粉、芝⿇花粉、⾼梁花粉、魔芋、钝顶螺旋藻、极⼤螺旋藻、刺梨、玫瑰茄、蚕蛹、⽿叶⽜⽪消历代本草⽂献所载具有保健作⽤的⾷物名单：聪⽿（增强或改善听⼒）类⾷物：莲⼦、⼭药、荸荠、蒲菜、芥菜、蜂蜜。明⽬（增强或改善视⼒）类⾷物：⼭药、枸杞⼦、蒲菜、猪肝、⽺肝、野鸭⾁、青鱼、鲍鱼、螺蛳、蚌。⽣发（促进头发⽣长）类⾷物：⽩芝⿇、⾲菜⼦、核桃仁。润发（使头发滋润、光泽）类⾷物：鲍鱼。乌须发（使须发变⿊）类⾷物：⿊芝⿇、核桃仁、⼤麦。长胡须（有益于不⽣胡须的男性）类⾷物：鳖⾁。美容颜（使肌肤红润、光泽）类⾷物：枸杞⼦、樱桃、荔枝、⿊芝⿇、⼭药、松⼦、⽜奶、荷蕊。健齿（使⽛齿坚固、洁⽩）类⾷物：花椒、蒲菜、莴笋。轻⾝（消肥胖）类⾷物：菱⾓、⼤枣、榧⼦、龙眼、荷叶、燕麦、青粱⽶。肥⼈（改善瘦⼈体质，强⾝壮体）类⾷物：⼩麦、粳⽶、酸枣、葡萄、藕、⼭药、⿊芝⿇、⽜⾁。增智（益智、健脑等）类⾷物：粳⽶、荞麦、核桃、葡萄、菠萝、荔枝、龙眼、⼤枣、百合、⼭药、茶、⿊芝⿇、⿊⽊⽿、乌贼鱼。益志（增强志⽓）类⾷物：百合、⼭药。安神（使精神安静、利睡眠等）类⾷物：莲⼦、酸枣、百合、梅⼦、荔枝、龙眼、⼭药、鹌鹑、牡蛎⾁、黄花鱼。增神（增强精神，减少疲倦）类⾷物：茶、荞麦、核桃。增⼒（健⼒，善⾛等）类⾷物：荞
春季开学典礼发言稿麦、⼤麦、桑葚、榛⼦。强筋⾻（强健体质，包括筋⾻、肌⾁以及体⼒）类⾷物：栗⼦、酸枣、黄鳝、⾷盐。耐饥（使⼈耐受饥饿，推迟进⾷时间）类⾷物：荞麦、松⼦、菱⾓、⾹菇、葡萄。能⾷（增强⾷欲、消化等能⼒）类⾷物：葱、姜、蒜、⾲菜、芫荽、胡椒、辣椒、胡萝⼘、⽩萝⼘。壮肾阳（调整性功能，阳痿、早泄等）类⾷物：核桃仁、栗⼦、⼑⾖、菠萝、樱桃、⾲菜、花椒、狗⾁、狗鞭、⽺⾁、⽺油脂、雀⾁、⿅⾁、⿅鞭、燕窝、海虾、海参、鳗鱼、蚕蛹。种⼦（增强助孕能⼒，也称续嗣，包括安胎作⽤）类⾷物：柠檬、葡萄、⿊雌鸡、雀⾁、雀脑、鸡蛋、⿅⾻、鲤鱼、鲈鱼、海参。历代本草⽂献所载具有作⽤的⾷物，归纳如下：散风寒类（⽤于风寒感冒病症）⾷物：⽣姜、葱、芥菜、芫荽。散风热类（⽤于风热感冒病症）⾷物：茶叶、⾖豉、杨桃。清热泻⽕类（⽤于内⽕病症）⾷物：茭⽩、蕨菜、苦菜、苦⽠、松花蛋、百合、西⽠。清热⽣津类（⽤于燥热伤津病症）⾷物：⽢蔗、番茄、柑、柠檬、苹果、甜⽠、甜橙、荸荠。清热燥湿类（⽤于湿热病症）⾷物：⾹椿、荞麦。清热凉⾎类（⽤于⾎热病症）⾷物：藕、茄⼦、⿊⽊⽿、蕹菜、向⽇葵⼦、⾷盐、芹菜、丝⽠。清热解毒类（⽤于热毒病症）⾷物：绿⾖、⾚⼩⾖、豌⾖、苦⽠、马齿苋、荠菜、南⽠、莙荙菜。清热利咽类（⽤于内热咽喉肿痛病症）⾷物：橄榄、罗汉果、荸荠、鸡蛋⽩。清热解暑类（⽤于暑热病症）⾷物：西⽠、绿⾖、⾚⼩⾖、绿茶、椰汁。清化热痰类（⽤于热痰病症）⾷物：⽩萝⼘、冬⽠⼦、荸荠、紫菜、海蜇、海藻、海带、⿅⾓菜。温化寒痰类（⽤于寒痰病症）⾷物：洋葱、杏⼦、芥⼦、⽣姜、佛⼿、⾹橼、桂花、橘⽪。⽌咳平喘类（⽤于咳嗽喘息病症）⾷物：百合、梨、枇杷、落花⽣、杏仁、⽩果、乌梅、⼩⽩菜。健脾和胃类（⽤于脾胃不和病症）⾷物：南⽠、包
迪丽热巴微博⼼菜、芋头、猪肚、⽜奶、芒果、柚、⽊⽠、栗⼦、⼤枣、粳⽶、糯⽶、扁⾖、⽟⽶、⽆花果、胡萝⼘、⼭药、⽩鸭⾁、醋、芫荽。健脾化湿类（⽤于湿阻脾胃病症）⾷物：薏苡仁、蚕⾖、⾹椿、⼤头菜。驱⾍类（⽤于⾍积病症）⾷物：榧⼦、⼤蒜、南⽠⼦、椰⼦⾁、⽯榴、醋、乌梅。消导类（⽤于⾷积病症）⾷物：萝⼘、⼭楂、茶叶、神曲、麦芽、鸡内⾦、薄荷叶。温⾥类（⽤于⾥寒病症）⾷物：辣椒、胡椒、花椒、⼋⾓茴⾹、⼩茴⾹、丁⾹、⼲姜、蒜、葱、⾲菜、⼑⾖、桂花、⽺⾁、鸡⾁。祛风湿类（⽤于风湿病症）⾷物：樱桃、⽊⽠、五加⽪、薏苡仁、鹌鹑、黄鳝、鸡⾎。利尿类（⽤于⼩便不利、⽔肿病症）⾷物：⽟⽶、⾚⼩⾖、⿊⾖、西⽠、冬⽠、葫芦、⽩菜、⽩鸭⾁、鲤鱼、鲫鱼。通便类（⽤于便秘病症）⾷物：菠菜、⽵笋、番茄、⾹蕉、蜂蜜。安神类（⽤于神经衰弱、失眠病症）⾷物：莲⼦、百合、龙眼⾁、酸枣仁、⼩麦、秫⽶、蘑菇、猪⼼、⽯⾸鱼。⾏⽓类（⽤于⽓滞病症）⾷物：⾹橼、橙⼦、柑⽪、佛⼿、柑、荞麦、⾼粱⽶、⼑⾖、菠菜、⽩萝⼘、⾲菜、茴⾹菜、⼤蒜。活⾎类（⽤于⾎淤病症）⾷物：桃仁、油菜、慈姑、茄⼦、⼭楂、酒、醋、蚯蚓、蚶⾁。⽌⾎类（⽤于出⾎病症）⾷物：黄花菜、栗⼦、茄⼦、⿊⽊⽿、刺菜、乌梅、⾹蕉、莴苣、枇杷、藕节、槐花、猪肠。收涩类（⽤于滑脱不固病症）⾷物：⽯榴、乌梅、芡实、⾼粱、林檎、莲⼦、黄鱼、鲇鱼。平肝类（⽤于肝阳上亢病症）⾷物：芹菜、番茄、绿茶。补⽓类（⽤于⽓虚病症）⾷物：粳⽶、糯⽶、⼩⽶、黄⽶、⼤麦、⼭药、莜麦、籼⽶、马铃薯、⼤枣、胡萝⼘、⾹菇、⾖腐、鸡⾁、鹅⾁、鹌鹑、⽜⾁、兔⾁、狗⾁、青鱼、鲢鱼。补⾎类（⽤于⾎虚病症）⾷物：桑葚、荔枝、松⼦、⿊⽊⽿、菠菜、胡萝⼘、猪⾁、⽺⾁、⽜肝、⽺肝、甲鱼、海参、草鱼。助阳类（⽤于
阳虚病症）⾷物：枸杞菜、枸杞⼦、核桃仁、豇⾖、⾲菜、丁⾹、⼑⾖、⽺乳、⽺⾁、狗⾁、⿅⾁、鸽蛋、雀⾁、鳝鱼、海虾、淡菜。滋阴类（⽤于阴虚病症）⾷物：银⽿、⿊⽊⽿、⼤⽩菜、梨、葡萄、桑葚、⽜奶、鸡蛋黄、甲鱼、乌贼鱼、猪⽪。
仅供临床参考，⾮专业医⽣请勿
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