高考模拟作文“健康”主题导写及范文
【原题呈现】
23.阅读下面的材料，根据要求写作。(60分)
崔智友近况1.健康，是社会文明的重要标志，是一个民族旺盛生命力的表现。
2.青少年的健康成长，直接关系着国家民族的未来和亿万家庭的福祉。
3.健康，是青春应有的模样。
4.构建青少年健康丰富的精神世界,是培养健全人格的必要路径,是促进全面发展的重要内容。
在一次有关青少年身心成长的电视专题节目中，嘉宾的以上观点对我们有很大的启示意义。请综合以上观点，结合生活实际，写一篇文章，体现你的感悟和思考。
要求:选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题;不要套作，不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于 800 字。
【审题指导】
这是一道话题作文题。作文由三部分构成：材料，写作任务，要求。
作文材料由四个句子组成，围绕“健康”展开，在疫霾消散春暖花开之际，这个话题的选择具有非凡的时代意义，从高考作文的价值导向看，也具有前瞻性。最重要的是这四则材料内部具有严密的逻辑性，能充分调动考生的思考热情，同时又能给学生很好的写作引领和提示，可谓匠心独运。
第一则材料“健康，是社会文明的重要标志，是一个民族旺盛生命力的表现。”直接点明“健康”的意义所在，同时从概念层面对“健康”加以界定，指出健康是社会文明的标志，是民族旺盛生命力的展现，提出了健康与是社会文明、民族发展的密切关系，从这个角度看，健康就决不是一个人的事情，它关涉了社会民族。这则材料已在引导考生思考健康“是什么”。
第二则材料“青少年的健康成长，直接关系着国家民族的未来和亿万家庭的福祉。”这则材料提出了“青少年的健康成长”的话题，把健康具体到一类人，这提醒考生，不能泛泛而谈，
要与现实相结合，所谓“少年强则国强”，而当下“青少年的健康”问题已经成了社会的普遍问题，肥胖、近视、体能素质下降等等，需要学生联系生活实际加以全面思考，“国家民族的未来”与“亿万家庭的福祉”再次把“健康”问题上升到一个层面：国家民族家庭。这则材料引导学生考虑“青少年健康”的意义所在，实际上提出了“为什么”的问题。
第三则材料“健康，是青春应有的模样。”把健康与青春联系在一起，青春飞扬，是健康的体魄和健康的身心，这则材料意在提醒考生写作时需要把“健康”和青春联系在一起，这部分可以多角度理解，既是从概念层面加以界定，又从意义层面做出解读，但是最重要的作用是把第一则材料与第二则材料有机结合在一起，青年健康的话题就不言自明。联系“青春应有的模样”，这则材料意在引导考生辩证思考“健康“的话题。
第四则材料“构建青少年健康丰富的精神世界,是培养健全人格的必要路径,是促进全面发展的重要内容。”这则材料提出了“健康丰富的精神世界”，指出“培养健全人格”的必要路径，点明“是促进全面发展的重要内容”。这则材料对健康的话题更深了一步，提出具体怎么做的问题。考生可以从“怎么办”角度对这一则材料加以分析。
写作任务：“在一次有关青少年身心成长的电视专题节目中，嘉宾的以上观点对我们有很大
的启示意义。”点名了这些材料的出处，关键信息“青少年身心成长”，依然提醒考生所写内容不能偏离“青少年健康”话题，如果只谈“青春”“奋斗”“少年气”等，是不符合题意的要求的。“请综合以上观点，结合生活实际，写一篇文章，体现你的感悟和思考。”综合以上观点，这句话特别关键，意味着考生不能只抓四则材料中一则，而需要把四则材料综合起来全面考虑，结合生活实际，要考生关注现实联系自己的经历感受写作。
要求：比较常规，没有给考生设置障碍。
综合起来，考生在考场上应该没有时间这么详细的思考，所以建议考生可以利用下面快速审题立意法确定立意。注意，作文的立意可以有无数的可能，也就是弱水三千，但是作为考生只要“取一瓢饮”，即抓住最准的和最容易写的就可以了。
【参考立意】
那英和叶赫那拉氏是什么关系青少年健康至关重要，需要全社会高度重视。
相思的泪水在不停流淌是什么歌
只有青少年健康，个人、社会、民族、国家才有美好未来。
【名句素材】
●没有一个朋友能够比得上健康，没有一个敌人能够比得上疾病（印度）
●有健康即有希望，有希望即有一切（阿拉伯）
●健全的身体比金冕更有价值（英国）
●病来方知健康贵（英国）
●无病一身轻
●保持健康，这是对自己的义务，甚至是对社会的义务（富兰克林）
●身体在健康在很大程度上取决于精神的健康（约翰·格雷）
●心情愉快是肉本和精神的最佳卫生法（乔治·桑）
●心灵上的疾病比肌体上的疾病更危险更经常（西塞罗）
带手字的成语●疾病不仅在于身体的故障，往往在于心的故障（美国）
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●乐观主义的谎言有着如此巨大的价值，不能令人信服地说出这类谎言的医生是选错了职业（肖伯纳）
●医生只不过是精神上的慰藉者而已（佩特罗尼乌斯）
●友情即良药；我们都是彼此的医生（奥立弗·萨克斯）
●躯体的疾病也许证明灵魂的健康（欧洲）
●保持一生健壮的真正方法是延长青春的心（科林斯）
【优秀范文】
正视心理健康，勇敢解决问题
经过3个多月的搜救后，倍受人们关注的“胡鑫宇失踪案”终于有了盖棺定论。官方已经确定胡鑫宇的死亡为自缢身亡，而且经过调查，也表明胡鑫宇生前就已经有厌世的表现和自杀的倾向。“胡鑫宇案”真相大白，“杀死”他的正是很多父母忽视的心理健康.
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健康远比分数重要。健康主要分身体健康和心理健康。身体健康显而易见，大家都很重视，不用多说，重点说说心理健康。心理问题总是隐藏于人的内心世界，不容易被发现，再加上众人重视程度不够，心理问题更不容易被发现；而心理问题如果没有尽早发现、及时干预，一旦变严重，就容易导致跳楼、自缢、自残等悲剧发生。
面对青少年心理问题日益增多的现状，我们需要正视青少年心理健康教育问题。青少年的成长是学习能力、行为品性和心理能量多方面全方位的增长。对于青少年心理问题，既不能过度强调，将其污名化，等同于可怕的精神疾病；也不能视而不见，将其简单归因看作是心理脆弱，关键是要及时回应青少年在成长过程中的各种心理困扰。实际上，解决青少年成长过程中各种困扰，既是现代社会中青少年健康成长的必然要求，也是教师和家长有效教育必不可少的内容。
当前在很多学校已经形成了对学生心理健康的关注意识，并采取了许多措施。比如建立心理咨询室、增加心理辅导课程、进行心理辅导、建设心理档案、进行重点性和及时性的心理关注等。这些工作在为学生减轻学业压力、缓解家庭关系、调解人际关系等方面发挥了有效功能。
但是当前很多学校在心理健康教育上还存在着一些问题。
首先，很多孩子在出现心理困扰时会发出求救信号，经常得不到家长和教师的有效关注，这是由于家长和教师缺乏对心理健康的正确认识。有的孩子就认为，“他们不会管我的”。因此，需要正视孩子的心理需求，将其作为青少年教育的一部分内容。
其次，在很多学校心理咨询室资源和条件有限的情况下，班主任实际上是关注和解决学生心理问题的重要力量。但是班主任受到行政等多方面工作的影响，反而本末倒置，缺乏过多精力来关注学生，造成班主任压力极大，没人愿意当班主任。有的学校为解决这一问题，采取所有老师针对性辅导学生的方式，将教师动员起来真正关心关爱学生。因此，要真正解放教师，给老师减负，让教师回归教育学生、关爱学生的本职工作。
再次，提高家庭在青少年心理健康教育方面的意识和能力。大多数家长尤其农村家长对心理健康关注少，也容易将成绩看作评判孩子的唯一标准，习惯采用“打压式教育”等方式。在心理健康上，学校教育通常缺乏家庭的有效配合。有老师反映一些学生经过可能在学校表现很好，但一回家就又开始陷入痛苦。可以通过社区组织教育、家校沟通、新闻媒体宣传等方式，提高家庭尤其是乡村家庭在应对学生心理问题、培养性格品性等方面的意
识。
最后，青少年在自身或者周边同学遇到心理问题时，要及时向家长、教师、朋友、医生等主动反馈，勇敢地寻解决问题的办法。无法立即到最优办法时，也要学会给自己减压和释放情绪，更好地面对成长中的不顺和挫折，接受不确定性和不完美。当解决了一个个心理困扰，青少年就可以积累越来越多的心理能量，也将能更好地适应社会。