霜降节气的简洁介绍
寓意：天气渐冷、开头降霜
气候特点：天气更冷了，露水凝聚成霜
羽泉邓超 日期：每年的10月23日或24日
太阳位置：太阳位于黄经210°
前一节气：〔寒露〕
后一节气：〔立冬〕
风俗活动：菊花会
风俗食物：红柿子
农事活动：适时收割，耕翻农田，种春作物
养生：防秋燥、防秋郁、防寒
属性：24节气中的第18个节气
韩庚资料 每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。霜降是秋季的最终一个节气，是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热许多，温度突然下降到0度以下，空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝聚形成微小的冰针，有的成为六角形的霜花，白且结构疏松。
《月令七十二候集解》关于霜降说：九月中，气肃而凝，露结为霜矣。此时，中国黄河流域已消失白霜，千里沃野上，一片银冰晶熠熠闪光，此时树叶枯黄，在落叶了。古籍《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也”。可见“霜降”表示天气渐渐变冷，露水凝聚成霜。
黄仁德原来是美男 霜降节气吃鸭子
闽南台湾的民间在霜降的这一天，要进食补品，也就是我们北方常说的“贴秋膘”。在闽南有一句〔谚语〕，叫做“一年补通通，不如补霜降”。从这句句小小的谚语就充分的表达
520网络情人节出闽台民间对霜降这一节气的重视。因此，每到霜降季节，闽台地区的鸭子就会卖的特别火爆，有时还会消失脱销、供不应求的状况。乐得卖鸭子的老板们嘴都合不拢了。
鸭属于水禽，鸭肉味甘、无毒，有补内虚、消毒热、利水道的成效，可用于头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、小便不利、低热等症。常常食用鸭肉对体弱阴虚、水肿食少、大便枯燥、低热不退者最为有益。鸭肉富含B族维生素和维生素E，其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，易于消化。
二十四节气霜降吃什么养生
我为环保做贡献 霜降御寒冷，始进补
霜降是秋季的最终一个节气，此时地面上的热量纷纷下降到地底，大气中的寒气增加，露水凝聚成霜，天气已开头由凉转冷。
节气养生御寒冷，始进补
与大自然一样，人体内的阳气此时已经渐渐〔保藏〕到了肚脐以下，下半身也增温了。
降到土里的热量能滋养植物的根基，体内下降的阳气则是为了滋养五脏。这是整个冬季进补的序幕，人们常说的“一年补透透，不如补霜降”正是这个道理。
饮食上，多吃一些暖和、滋润身体之物，例如枸杞、红枣、阿胶、三七、山参、银耳、石斛等物。
饮食风俗霜降吃丁柿，不会流鼻涕
丁柿就是柿子，很多地方的人喜爱在这一天吃柿子，老人口中有这样的〔顺口溜〕：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。还有的地方说法是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。
忌吃食物寒凉辛辣之物
不能吃过凉、过寒的食物，尽量少吃像姜、芥末这样的辛辣之物。
补冬不如补霜降
“霜降”后一般是进补的好时候，谚语有“补冬不如补霜降”的说法。进补以保暖、润燥、
健脾养胃为主则，多吃些梨、苹果、白果、洋葱、雪里蕻，少吃冷硬、强刺激食物，忌暴饮暴食。另外，还要留意胃的保暖。
“春天吃花，秋天吃果”，白薯、山芋、山药、藕、荸荠，都是这个季节适合吃的食物。此外，还可以多吃些百合、蜂蜜、大枣、芝麻、核桃等食物，也很有保健成效。
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